覺之道問答一

覺之道問答沙龍蛤售,問題接龍一號龍丁鹉。

已答1.1、對于童年的片段和點滴悴能,基本記不得了揣钦,故在做每個當(dāng)下的覺察時,因為回憶不了童年的往事漠酿,于是無法做相當(dāng)事情的關(guān)聯(lián)覺察冯凹,請教老師,如何做才能慢慢回憶童年往事炒嘲?

已答1.2谈竿、好奇在場域里的痛哭真的能得到療愈嗎?

已答1.3摸吠、孩子為什么有很多想法,卻不愿意去付諸行動嚎花?想的多寸痢,做的少。

已答1.4紊选、為何我常常有自己不配得的感覺啼止,食物是女兒吃剩下的道逗,不吃的,我才安心吃献烦,哪怕只是一塊碗滓窍,我也會給孩子用特別好看的,但事實上家里給女兒用的好看的碗足夠供應(yīng)我使用巩那,我卻不能安心使用吏夯,這是為什么呢?

已答1.5即横、經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己在關(guān)系里總在尋求需要噪生,比如感受到對方表示對我的信任后,我會竭盡全力去幫助到對方东囚,但往往忽略了這個事件需求背后的真相和我根本改變不了的東西跺嗽,之后我會感覺很無力和失落感!這是我跨越了界限的緣故嗎页藻?怎樣讓自己在觀望全局上有個突破桨嫁,而不是停留在情感需求上?

已答1.6份帐、人多的時候不敢有太多的言語表達(dá)璃吧。害怕自己會說錯話,如果我犯了一個錯誤弥鹦,這個錯誤就會呈現(xiàn)在我的腦海里一直無法抹去肚逸。讓我一直很痛苦。

已答1.7彬坏、每次上完心理學(xué)的課回家 家里都會一片祥和好一陣朦促,但是這種狀態(tài)就是維持不久,頂多一個月我就打回原型了栓始,我這是什么情況务冕?

已答1.8、有一個孩子在訓(xùn)練時幻赚,不小心沒有拿好板夾到手指禀忆,破皮并有一些淤血,很疼落恼,然后孩子躲在角落里大哭箩退,老師無法靠近,和他說話不理佳谦,提供任何處理措施都直接強烈拒絕戴涝,其他孩子也有類似的情況,一般都可以接受老師的安撫鎮(zhèn)定下來接受處理,這個是什么原因啥刻,如何處理奸鸯?

已答1.9、我覺得我自從工作到結(jié)婚生子可帽,已經(jīng)很久沒有開懷大笑了娄涩,覺得以前學(xué)生時代自己是一個特別快樂的人,而現(xiàn)在卻再也感受不到那種興奮得跳起來笑的感覺映跟,為什么我會有這種改變蓄拣?

1.10.老公的弟媳婦身體素來健康,年紀(jì)輕輕卻自己發(fā)現(xiàn)罹患癌癥申窘、并且一年之后就永別了自己丈夫和孩子弯蚜,可是她的丈夫很快就走出悲傷開始新生活,這件事對我觸動很大剃法,我內(nèi)心很悲傷碎捺,各種聯(lián)想和害怕常常在心間,悲傷原來一個妻子的死亡對丈夫的影響并不大贷洲,這意味著妻子并沒有那么的重要收厨,我如果也早早死亡,對我丈夫而言也并沒有那么重要优构,自己死了诵叁,影響的只是孩子……請教慧華老師,該如何引導(dǎo)自己钦椭?

覺之道問答沙龍二號龍接龍:

已答2.1孩子學(xué)習(xí)內(nèi)在動力不足拧额,覺得什么都無所謂,也不知道自己生活的目標(biāo)如何改善彪腔?

已答2.2請問老師如何覺察自己有壓抑的侥锦,積累的憤怒,又該如何安全地釋放德挣?覺之道問答沙龍二號龍接龍:

2.3初中時喜歡一個男生恭垦,過了三十年再見面,發(fā)現(xiàn)他的人生軌跡和我父親很像格嗅,有些困惑番挺,我是在尋找缺失的父愛嗎?

已答2.4孩子不會主動與人交往屯掖,敏感多疑玄柏,有點注重自我,做事拖拉贴铜,選擇困難禁荸,不能主動解決問題右蒲,心里容易脆弱,厭學(xué)赶熟,遇小事容易情緒失控歇斯底里~怎么辦?

2.5老師陷嘴,我發(fā)現(xiàn)自己很在意別人的評價映砖,比如,如果有人沒有贊我的話(指朋友圈)灾挨,就會感覺黯然邑退,失落,然后覺得自己是不是不夠好劳澄?其實很多人贊我了地技,但是我眼睛會看向那些沒有贊我的人,這個怎么穿越秒拔?

已答2.6請教莫矗,家庭男主角一不順心就跟妻子提離婚,說痛苦沒法過砂缩,妻子聽了幾次沒當(dāng)真作谚,次數(shù)多了后,有次聽了后就直接去法院起訴庵芭,男方措手不及勸不要法院妹懒,私下好好協(xié)議,在這個過程中能看出男方的何種心理博弈双吆?謝謝眨唬。? ? ? ? ?

2.7孩子一年級看上去很外向,上課愛說話好乐,沒有時間觀念匾竿,拖拉。如何教導(dǎo)孩子上課專心曹宴,還有做作業(yè)快點搂橙。謝謝

已答2.8如何與負(fù)能量的人相處,老公脾氣不好笛坦,在外面當(dāng)好人区转,回家看什么不順眼就對家里人發(fā)脾氣,牢騷話版扩,有時候聽了很不舒服废离。

已答2.9一個人空喊口號,卻并沒有實際行動礁芦,做啥事都是虎頭蛇尾蜻韭。遇事被人一兩句話就會覺得都是自己錯悼尾,會頻頻的跟他人道歉,這是內(nèi)在系統(tǒng)遭遇了什么肖方?

已答2.10一個丈夫看見妻子不在家就不開心闺魏,這個妻子除了上班買菜以及單位必須要參加的會議之外的外出幾乎都是丈夫不開心不放心的,哪怕妻子是去運動俯画、去美容院析桥、閨蜜聚會,純女性的地方艰垂,丈夫也會覺得不愉快泡仗,仿佛妻子人不在家就意味著心也不在家了。這個妻子怎么做猜憎,才能既有外出自由滋養(yǎng)到自己又能讓丈夫有安全感娩怎?

覺之道問答沙龍三號龍接龍:

已答3. 1 愛說謊的小孩怎么去改變她?

已答3. 2 孩子做事總是只做簡單的過到難一奌的主動放棄怎么引導(dǎo)他?

已答3. 3 青春期愛發(fā)脾氣愛玩手機怎么辦胰柑?

已答3. 4 一年級的學(xué)生一生氣就把身邊所有的東西都推倒 還一邊哭喊怎么辦截亦?

3. 5 小學(xué)2年級的孩子做事拖拉 錯了還不愿意改正怎么引導(dǎo)?

3. 6 孩子膽小 怕生人怕老師 不愛說話要怎么引導(dǎo)旦事?

3. 7 我已經(jīng)24歲了魁巩,碰到突發(fā)事件很害怕 其實這件事不會影響到我,總想逃怎么辦姐浮?

3. 8 我女兒兩歲七個月谷遂,晚上睡著后半小時到兩小時內(nèi)總會哭,一邊哭一邊瞬間坐起來手往前抱的動作卖鲤,三到五分鐘肾扰,(偶爾哭過后面再有一次),看她每次哭的難受好痛苦蛋逾,我不知道怎么辦有時也有好多情緒集晚,這是夜驚嗎還是怎么了,這樣有大半年以上時間了区匣,怎樣能好起來偷拔?

3.9,哥哥五周半亏钩,妹妹兩周歲莲绰,哥哥總是把妹妹當(dāng)玩具一樣的玩,他覺得很好玩姑丑,可是弄得妹妹經(jīng)掣蚯哭,好像對妹妹造成了一些影響栅哀,妹妹現(xiàn)在晚上睡覺的時候經(jīng)常做噩夢哭震肮,該怎么辦称龙?

已答3.10咨詢師可以給來訪者介紹對象么?咨詢師可以和來訪者發(fā)生兩性關(guān)系甚至結(jié)婚么戳晌?來訪者如果遇到這種情況鲫尊,怎么辦?比如來訪者遇到咨詢師給自己介紹對象躬厌,或者來訪者遇到咨詢師向自己示愛马昨?

覺之道問答沙龍第四條龍接龍:

已答4.1.孩子總是很容易和高年級同學(xué)起沖突,不會退讓扛施,凡事都要爭個贏,爭辯不過就覺得別人都是針對他屹篓,甚至?xí)蛯Ψ酱蚱饋砀碓绻@時候沒人站出來替他講話,會覺得所有人都是針對他堆巧,然后就會選擇逃避妄荔。這種情況下應(yīng)該怎么辦?

4.2.當(dāng)孩子私有玩具在他不知情的情況下被其它小朋友玩谍肤,還弄壞啦租。被知道后,就會各種鬧荒揣,言語偏激篷角,找大人麻煩。說為什么別人可以不經(jīng)過我同意碰我東西系任,說為什么所有人都要針對他和他過不去恳蹲,然后就各種消極情緒,甚至?xí)X得活著沒意義俩滥,還說做好人也沒用~~嘉蕾,這種情況下又該怎么辦?

4.3.大寶13歲霜旧,存在感很弱错忱,自我價值感弱,有二寶10個月挂据,怎么樣引導(dǎo)能增加孩子的價值感以清?

4.4.大寶自己愛生氣時,不發(fā)泄不說話棱貌,變著臉自己傷心 玖媚,這樣怎么引導(dǎo)比較好?

已答4.5.怎么樣啟發(fā)孩子的內(nèi)在動力婚脱?從小孩子沒有渴望或期待要的東西今魔,所以總是對什么都興趣不大勺像,除了玩游戲。

已答4.6.上次家排課错森,排了我和我的他的關(guān)系吟宦,嗯嗯,很流暢涩维,關(guān)系可以很順暢得自由流動殃姓。哈,以這樣的信念繼續(xù)和我的他交流瓦阐。但是我堅持不能太過親密蜗侈,畢竟只是男女朋友關(guān)系,我必須保護(hù)好自己睡蟋!他說尊重我踏幻!但是有時候他想,但被我拒絕了戳杀!他也尊重我的做法该面,這樣處理親密關(guān)系可以嗎?會傷害他信卡,對吧隔缀,但是他如果真的愛護(hù)我,就可以理解我呀傍菇,延遲滿足猾瘸,不可以嗎?

已答4.7.今天上課桥嗤,給孩子們玩?zhèn)€游戲须妻,在規(guī)定時間內(nèi)全班輪流數(shù)數(shù),但是有一小孩泛领,沒能及時數(shù)出來荒吏,而耽誤了,下課了渊鞋,全班學(xué)生因此沒能加分绰更,有些孩子在這過程中責(zé)備這個孩子,這個孩子課后哭了锡宋,我讓那些責(zé)備的學(xué)生自己想辦法讓那孩子不哭儡湾!那些學(xué)生一個個給那孩子道歉,她也不哭了执俩!

老師徐钠,我這樣處理孩子們這樣的事情,可以嗎役首?還有沒有更好的處理方式尝丐。但是對于那被責(zé)備的孩子显拜,這樣的處理方式就真的可以了嗎?她就只需一個道歉嗎爹袁?她的想法和情緒好像沒被理解远荠?我需要表達(dá)我理解她嗎,這樣處理對于她會更好嗎失息?

4.10譬淳、你好,我想問問惠華老師盹兢,孩子已經(jīng)成年人了邻梆,為何遲遲不愿意去工作,獨自面對社會绎秒,我知道有童年創(chuàng)傷的原因确虱,而且影響很大,比如替裆,夫妻關(guān)系不合吵架,教育孩子觀點不一致窘问,一個放縱辆童,一個嚴(yán)厲,從小沒有給到孩子紀(jì)律約束惠赫,表揚的少把鉴,大聲喊叫等,現(xiàn)在父母要怎樣幫助孩子慢慢走入社會儿咱,求解庭砍,謝謝!

覺之道問答沙龍第五條龍接龍:

已答5.1混埠、這樣的網(wǎng)絡(luò)咨詢怠缸,如何在15分鐘(較短時間)之內(nèi)建立咨訪關(guān)系,創(chuàng)建安全聯(lián)盟

已答5.2钳宪、想在與他人的關(guān)系中主動建立連接揭北,卻覺得主動很不真實,都只能靜靜地看著吏颖,接受被動搔体!

? 5.3、每次總是發(fā)現(xiàn)越在意的人和事整得越糟糕半醉,感覺力用不到點上疚俱,身體行為和想法不匹配?

已答5.4缩多、我剛工作一年呆奕,總感覺和別人很疏遠(yuǎn)养晋,可心里又希望能有親近的關(guān)系,但心里怕做錯事情被人批評從而不敢主動向前登馒,我該怎么做呢匙握?

5.5、我會遭到一些周圍的人例如同事對我有投射陈轿,有一個就覺得我對她很苛刻很不好啊圈纺,她很生氣;另一個覺得我這個人很不好麦射,然后做什么她都看不上眼蛾娶,我本來對他們沒有什么,然后我也是喜歡以關(guān)系為導(dǎo)向的潜秋,但是他們就是的那種投射讓我很不舒服蛔琅,可能我也有配合,但是我認(rèn)為他們有情緒是不能事情峻呛,不應(yīng)該找我罗售,所以我就沒太在意,但是他們就會把事情搞得很大钩述,很會到處說我寨躁,就想問問看怎么樣能解除這種能量上的纏繞,或者說投射牙勘。

5.6职恳、我家孩子六年級男孩,就只愛玩游戲方面,別的都不感興趣放钦,怎么辦呀?怎么樣能讓他自覺主動的學(xué)習(xí)恭金?

5.7操禀、平常有學(xué)習(xí),對于孩子的學(xué)習(xí)生活什么的還是可以做到尊重和心態(tài)平和蔚叨,可是一接到老師電話或者信息是關(guān)于沒做作業(yè)床蜘,成績退步等,一下子就焦慮蔑水,連帶就責(zé)怪孩子邢锯,我怎樣才能是更穩(wěn)定的狀態(tài)?

已答5.8搀别、我覺得我家孩子是個佛系兒童丹擎,對什么都沒有什么熱情,問她吃什么都可以,去玩什么都無所謂蒂培,好像都是我主動安排準(zhǔn)備再愈,她還不愿意的配合著去,好像是我求她去玩這個什么情況呀护戳?

已答5.9翎冲、兒子做作業(yè)什么,不聽話的時候媳荒,我可以溫柔的說第一遍抗悍,第二遍,可是沒效果啊钳枕,到后面都是我忍不住發(fā)脾氣或者揍一頓缴渊,我也知道不好,可是控制不住情緒啊鱼炒,怎么辦呢衔沼?

5.10、四年級孩子昔瞧,作業(yè)沒做指蚁,卻告訴家長做過了,然后到學(xué)校沒有作業(yè)交自晰,老師直接打電話投訴我欣舵,作為家長很無奈,該怎么才好

覺之道問答沙龍第六條龍接龍:

已答6.1遇到孩子為什么沒做作業(yè)缀磕,他不回答,嗯劣光,他在抵抗袜蚕,我們試著去說出他當(dāng)下的想法和情緒,他也只會點頭或給予肯定的回復(fù)绢涡,但是還是沒對他沒做作業(yè)的問題給出處理了牲剃。每次吧,遇到這種情況雄可,都不知道怎么辦凿傅?有的孩子是比較經(jīng)常這樣,他有能力去完成的数苫,但有時候就是選擇了不做作業(yè)聪舒。有時候,不去理會這件事虐急,他后面的作業(yè)也會主動做箱残。

遇到孩子不做作業(yè),問他都不理會老師的孩子,我們可以怎樣更好得處理呢被辑?

6.2坤女人微課群問題收集

6.2燎悍、怎樣才能和母親真正親近起來?我7歲前和爺爺奶奶一起生活盼理,然后來了父母身邊后谈山,內(nèi)心總覺得和媽媽親近不起來,直到現(xiàn)在都是宏怔,很苦惱奏路!

6.3、還有一個問題就是举哟,我的控制欲很強思劳,不自覺的就想讓老公按我說的,雖然我是很為他好妨猩,但是他覺得好像我管太多

6.4潜叛、十歲三年級孩子,一不爽總喜歡用打罵來發(fā)泄他的情緒壶硅,嗯威兜,還有個比較奇怪的現(xiàn)象,班上比較不講衛(wèi)生的學(xué)生要是經(jīng)過他桌子旁邊庐椒,或者分作業(yè)給他椒舵,他會很抓狂的樣子,會罵他們约谈,快讓他們快些走開笔宿,不要碰他的東西!老師或家里人要是碰到他的身上棱诱,情緒好時泼橘,會用手拍拍我們剛剛碰到他的地方,情緒不好迈勋,會很重拍炬灭,嘴巴還會碎碎念!

上周靡菇,同桌抓來一只蝸牛重归,他一直覺得很臟,就沒完沒了得說他同桌很臟厦凤,還踢他同桌鼻吮,最后把那蝸牛給踩死了!

昨天较鼓,一老師的孩子把他的杯子上的蓋子弄得暫時壞了狈网,(后面還可以修好的,)他急得哭了,非常生氣,礙于那孩子是老師的孩子,沒打那孩子宗雇。

嗯舒岸,這孩子感覺有些潔癖吧,還有自己的東西非常寶貴,幾乎不讓別人碰,被人碰下,會很不爽讼积。一個字墊能用三年到現(xiàn)在,只有到期末半期考試的時候才舍得拿出來用脚仔。

老師勤众,怎么可以好好得處理這孩子的問題,和那些像似潔癖的行為用武力發(fā)泄自己的不爽鲤脏。(他爺爺告訴他別人打他们颜,要打回去)

6.5、我總是希望有人對我耳提面命猎醇,告訴我怎么做才是對的窥突,可是從來沒有那么個人,想到這些我會煩躁硫嘶,委屈阻问,絕望。遇到難題時沦疾,我想到不知道如何做才是正確的称近,,而且也沒有人會告訴我哮塞,所以我就會沮喪煌茬,唉聲嘆氣,憤怒彻桃,無助,哭泣晾蜘。

6.6邻眷、我平時跟誰在一起都感到自卑,就算有一個姐妹她租住城中村剔交,我居住購買的小區(qū)內(nèi)肆饶,我也覺得她的房間比我好,我會覺得岖常,我房間大有什么用驯镊,她打掃的比我干凈,整齊,像家的樣子板惑,而我的房子雜亂無章橄镜。

? ? 6.7我發(fā)現(xiàn)老公出軌了,他很愛那個女的冯乘,每天都看那個女的照片洽胶,讓我很傷心,我考慮到小孩子裆馒,沒有直接說出離婚姊氓,還是想維系這個家庭,但是現(xiàn)在他提出離婚喷好,我要怎么辦呢翔横?

6.8我侄子跟我兒子同班,幼兒園梗搅,他爸媽沒時間陪他禾唁,我大多時候陪著兒子,所以經(jīng)常連他一起帶些膨,但是這個孩子如果有別的小孩一起玩就很排斥我兒子蟀俊,在班級里會串通其他同學(xué)向老師舉報帶玩具上學(xué)的我兒子,但其實是他自己帶頭帶的玩具订雾,我兒子看到他帶沒有受到老師批評才敢?guī)еぃY(jié)果第二天我侄子沒帶玩具就把他表弟舉報了,平常除非沒有玩伴了會跟我兒子玩洼哎,如果加入任意一個小孩烫映,他馬上會孤立我兒子,有時會聽到他跟其他小朋友說別跟我兒子玩噩峦。

很多他的衣服他的玩具會是我給他買的锭沟,每次買都要買雙份,偶爾他媽媽買順便給我兒子買识补,他都很興奮族淮,盯著我兒子要跟他媽媽說謝謝,還要特意告訴我凭涂,這個孩子是不是自卑祝辣?

6.9 母親極度自卑,性格急躁切油,神經(jīng)質(zhì)蝙斜,從小對我不曾有過耐心,口頭禪就是:走開走開澎胡,你不會孕荠。從小被剝奪了試錯機會娩鹉,導(dǎo)致我動手能力奇差,獨立思考能力為零稚伍。一路學(xué)習(xí)工作都是死記硬背抱佛腳弯予,但腦子里什么知識結(jié)構(gòu)都沒形成。同時又遺傳了母親的自卑槐瑞,我什么都不懂熙涤,卻總是不敢承認(rèn)自己反應(yīng)慢,每次都只能條件反射似的不懂裝懂困檩。近四十歲了祠挫,問題大爆發(fā),感到自己的依賴型人格太讓人絕望悼沿,毫無主見等舔,只要有人叫我發(fā)表意見我就腦殼疼。而且由于抑郁長期頭疼糟趾,知識無法輸入慌植,工作問題越來越多,一把年紀(jì)了义郑,心智還像個孩子蝶柿,視野非常狹窄,人生停滯不前非驮。每次想做點改變交汤,又無從著手,因為問題太多太多了劫笙,總覺得改善一個問題可能就得花上我好幾年的時間芙扎,那么多的歷史遺留問題,哪怕一輩子我也改不完啊填大。頓感焦慮萬分戒洼,人生沒希望。不知道如何走出絕望允华。圈浇。。

6.10 公公婆婆從老家來幫我?guī)Ш⒆友ゼ牛潇o時我就會想對他們要心懷感恩磷蜀。但是公公喝酒抽煙,喝完酒之后還話多讓我特別反感榨汤。一到晚上,他就開始喝酒說話怎茫,特別是過年期間他喝完酒打婆婆收壕,最后都報警了妓灌,我就更反感他了,一聽到他的聲音我就全身炸起來蜜宪,有時我很忙虫埂,叫愛人做的事,他就叫公公做圃验,我會感到特別難受掉伏,我實在不想在公公喝完酒有任何的接觸。跟愛人反應(yīng)過好多次澳窑,他總覺得是我小題大做斧散,說他一個人在老家也可憐。我說我寧愿請人帶孩子摊聋, 而愛人卻覺得一家人有點摩擦很正常鸡捐。我該怎么調(diào)節(jié)自己,讓我能屏蔽晚上時段公公的行為而不予理會麻裁。

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