人本主義心理學家卡爾·羅杰斯說：體驗是最高的權(quán)威。
為什么這么說峦甩？一杯白水和一杯白酒赘来，不品嘗你就不知道哪個是解渴哪個是解悶的？游泳教練講的再繪聲繪色凯傲，你只站在岸邊還是學不會游泳的犬辰。
卡爾·羅杰斯說：自身體驗就是確定性的試金石。任何知識脫離實踐就是一個信息冰单，只有讓知識穿透自己的身體才能使知識內(nèi)化幌缝。
面對一個不熟悉的知識或領(lǐng)域，我們用開放的心態(tài)面對诫欠，勇于打開自己涵卵，用自己最真實的體驗去感受不同，才能用別人的經(jīng)歷豐富我們的經(jīng)驗荒叼。
比如說很多金句轿偎，如果沒有感同身受的經(jīng)歷或深度思考，那就是雞湯被廓，但如果能用心體驗坏晦，堅持踐行，就能收獲的進步和成長。
羅杰斯說:“對于從別人那里聽到的大多數(shù)陳述,我們的第一反應(yīng)就是對此做出直接的評價或判斷,而不是去理解它昆婿。當一個人表達了某種感受球碉、態(tài)度、信念,我們傾向于不加思索地認為:'那是對的';'那是愚蠢的';'那是不正常的';'那是不合理的';'那是錯誤的';'那是不友好的'仓蛆。我們很少容許自己去仔細地理解他的陳述對他本人來說究竟有什么意義睁冬。我認為,這是因為理解會帶來風險。如果我讓自己真正去理解另一個人,我或許會被那種理解所改變多律。我們都害怕改變痴突。”
