習(xí)慣打卡
1睡眠記錄10:00---5:30?
2半小時(shí)運(yùn)動(dòng)?? 步行14532步之斯。
3一小時(shí)閱讀?《增長(zhǎng)黑客》
4每日美白計(jì)劃?
5每日復(fù)盤?
6簡(jiǎn)書(shū)消零?
7多喝水?
習(xí)慣打卡，堅(jiān)持的第51天記錄自己每天的成長(zhǎng)。
人際關(guān)系投入
1這個(gè)方面目前沒(méi)有什么好講的关霸，一直在家養(yǎng)精蓄銳。
2這幾天堂竟，沒(méi)什么和人接觸糠聪，明天找人聊聊考駕照的事情，還有電動(dòng)車等等声旺。
3還是要把笔链，人性的弱點(diǎn)這本書(shū)看完里面很多值得學(xué)習(xí)的地方，簡(jiǎn)直是人際關(guān)系的圣經(jīng)呀腮猖！
健康管理
1
2步行
3明天開(kāi)始鉴扫，早上跑步3公里吧！呼吸新鮮空氣澈缺，把積極狀態(tài)調(diào)整過(guò)來(lái)坪创。
4健身計(jì)劃可以開(kāi)始了炕婶！主要鍛煉? 腹肌? 胸肌
和上臂肌肉群莱预。
皮膚管理
1每天涂防曬霜
2吃WC柠掂，和葡萄籽膠囊?guī)椭つw氧化分解黑色素。
3早上擦大寶涯贞，晚上涂蘆薈膠，洗澡涂身體乳危喉。
被動(dòng)收入和渠道
1閑魚(yú)，今天收入45＋
2支付寶基金，今天收入28＋
3股票賬號(hào)，今日收入
4消費(fèi)支出0
學(xué)習(xí)輸入
1運(yùn)營(yíng)課程
內(nèi)容輸出
1沒(méi)有
2準(zhǔn)備在喜馬拉雅做自己內(nèi)容輸出费什。
3
五個(gè)能力的培養(yǎng)
時(shí)間管理
學(xué)習(xí)能力
賺錢能力
表達(dá)能力
為人處世
今天完成進(jìn)度
一般疹瘦，很多事情要準(zhǔn)備去行動(dòng)起來(lái)。
未達(dá)成原因及改進(jìn)方案
1 不找借口矿筝，懶散了！這個(gè)是做自由職業(yè)的大忌，對(duì)自己行動(dòng)起來(lái)哗总。
今天總結(jié)反思
今天應(yīng)該是休息好了中燥，而且今天看書(shū)三個(gè)小時(shí)多咱扣，完成很不錯(cuò)，空下來(lái)，看了看斗羅大陸橙依，剛好更新今天，時(shí)間不慌不忙碘橘，無(wú)聊找?guī)讉€(gè)同學(xué)聊聊天。
明天去買菜字支，可惜沒(méi)有田雞買欠雌，想自己學(xué)著做爆炒田雞苛萎。
明天計(jì)劃
1投入學(xué)習(xí)
2執(zhí)行閱讀時(shí)間加長(zhǎng)
3大腦訓(xùn)練
4確定一個(gè)月的近期計(jì)劃
5還有確定好腌歉，買什么電瓶車蛙酪，用來(lái)代步翘盖，順便可以跑跑外賣桂塞。
6考駕照的事情
重點(diǎn)三件事
1運(yùn)營(yíng)課程
2抖音任務(wù)
3報(bào)考駕照
