今天給自己放了一天假。稍稍休息一天。雖然蘇州下了小雨哮幢，但是還是想出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)距辆，于是去去上周新開的蘇州中心轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)绷雏。我特別喜歡去接受不斷有新的產(chǎn)品、飲品和創(chuàng)意、展覽之類的食事物坏瘩，也愿意去嘗試一些網(wǎng)紅店的產(chǎn)品棍矛，獲取一些最新的資訊恭应，自己安排好自己的“休息日”也算是一種能力吧沧烈，特別是對于我這種沒有周末的人來說，自我調(diào)節(jié)就顯得非常重要嘍喂击。 ?
前一段時間還真的挺忙的剂癌，基本上不是去機場的路上，就是在高鐵的路上翰绊，一個月四個周末被我排滿了三個佩谷，除了很多外場的評審工作，平時的課程和錄音工作也沒落下辞做。該做的總想做到極致，做完就轉(zhuǎn)身擁抱生活寡具。我對自己的要求一直是：50%的時間教學(xué)秤茅，50%的時間做一些喜歡的事情，但凡有一個機會能不上課童叠，一定要去嘗試框喳。因為特別害怕上課把自己上麻木了，害怕業(yè)務(wù)水平的下降厦坛，害怕節(jié)奏上跟不上整個行業(yè)的發(fā)展五垮。所以一直以來我都是自我精進的狀態(tài)要保持，大家小家也都要顧上杜秸。
持續(xù)加強和積累自己的業(yè)務(wù)放仗，今年做到了階段性質(zhì)的飛躍，雖然還沒有到復(fù)盤的時候撬碟，但是10月底提前完成了今年年初既定的全部計劃诞挨，感覺這后面兩個月都是上天多贈送給我的一樣。2017年還真是自我提高很多的一年呢蛤，因為這一年的成績惶傻，真心比之前3年加起來還要多。
我是特別熱愛生活的人其障，喜歡的事情很多银室，每一個都想做出個樣子來，生活的很隨意又恨強迫。而且個人空間時間需求也相對較高蜈敢，可能有的朋友每天給自己半小時就行辜荠，我算是嚴重的，每天需要個人時間至少3小時以上扶认，自我才能得到滿足侨拦。所以工作可能只占據(jù)我一部分時段，大部分時間我都需要留給自己辐宾。工作是為了賺錢狱从，賺錢是為了讓自己享受，享受完了再去賺錢叠纹，這才有意思季研。
最近在看自我能效的一些課，里面說誉察，每天我們都應(yīng)該把鍛煉時間和休息時間填寫在每天的to do list 中与涡，并且訓(xùn)練出獨家的快速休息方式，掌握自己的身體信號持偏，找到優(yōu)質(zhì)并且有效的休息方式驼卖。所以休息能力是一種職業(yè)能力，和溝通鸿秆、表達酌畜、講演、時間管理一樣卿叽，是你實力的一部分桥胞。真正的休息，不是為了一時開心考婴，而是為了更好工作贩虾。
除了工作之外，做家務(wù)沥阱、做飯缎罢、學(xué)英語、讀書考杉、跑步屁使、練琴、澆花奔则、喂貓蛮寂、約上好友喝茶，每周和我灰灰看場電影易茬，雖然這些事情有的很繁雜酬蹋，但是我基本上把他們都變得很很簡單很規(guī)律及老。
我希望接下來的每天都能做一些改變我的身體、氣質(zhì)和素質(zhì)的事情范抓。雖然從眼前來看骄恶，或許并不那么顯而易見，但我相信每天我所做的這些事匕垫，滿足著我僧鲁，影響著我，也塑造著我象泵，拉長到整個人生寞秃，時間它會讓我成為我想要的樣子。
