腦子運(yùn)轉(zhuǎn)了一天，現(xiàn)在只想休息计寇，感恩練習(xí)：
深呼吸锣杂，用鼻子深深吸氣脂倦，再緩緩?fù)職猓貜?fù)做3次元莫。
從頭到腳赖阻，感謝身體的每個(gè)部位，支撐著我工作一天踱蠢，終于可以安心休息火欧，晚安！好夢朽基！
送上媽媽作品一幅布隔，祝福各位好夢！晚安稼虎！
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練習(xí)冥想9
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