感賞我的睡眠真好验辞，感覺身體輕松了。腰身邊變細(xì)了喊衫，黑頭發(fā)也變少了跌造，這種感覺真比平時淡淡的感覺爽太多了。
感賞我身體的各個器官精確的工作族购，讓我睡眠好壳贪，腰身變細(xì)。
感賞我的工作帶來的錢寶寶寝杖，讓我自由安排自己所需所愿违施，實現(xiàn)更多爽了的感覺。
感賞我自己的自律瑟幕，每天堅持讀書磕蒲，聽課，保持清松合理的作息規(guī)律只盹。
感賞我自己對待工作的認(rèn)真態(tài)度辣往，都能高質(zhì)量完成，昨天增加的工作開始讓我很抗拒殖卑，有暴躁的情緒涌現(xiàn)站削，心里升起了更多抗拒和自責(zé)，通過覺察懦鼠，慢慢能做到打斷钻哩，接納當(dāng)時有情緒屹堰，仍然愛那個有情緒的自己，相信自己只是短暫的負(fù)能量街氢，自己可以調(diào)整好心態(tài)扯键。這番消化在心里沒用太久，滿滿變的輕松自在了珊肃，下班后的感覺就很好了荣刑。
我不完美，依然可愛伦乔±骺鳎——紫雨老師
