9.17
姓名:韓艾辰? ? 第21天
【學習:20分鐘】
【冥想:10分鐘】每天多次冥想
【瑜伽:0分鐘】
【三時書:1次】
【找到/服務(wù)老師:每天至少為老師做一件事】
1.在智庫里布施瞧剖,希望所有眾生免費學習到終極智慧。
【服務(wù)有需要的人:幫老家親戚買東西
【咖啡冥想】
1.每天堅持給母親紅包。
2.感恩朋友lala、海云、春燕旷赖、邵大哥幫忙,使我們的活動圓滿。
3.今天幫老家親戚買一種特種螺絲稍了回去吼和。
4.爸媽帶兒子在商城上電梯不小心把兒子鞋絞進電梯,父親及時把兒子抱起來沒至于釀成大禍骑素,想想真是太幸運是自己的好種子不至于讓事情太嚴重炫乓。
5.中午帶爸爸媽媽去吃西餐,他們現(xiàn)在也習慣了,飯后都很開心末捣。
壞種子:今天等人侠姑,等了兩個小時左右,又沒有在約定的地點箩做,有點急躁有情緒莽红。
回向:帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標和所有的小伙伴們,愿我的財富種子開花結(jié)果邦邦,愿我們成為那個成功和幸福的“超人”安吁,成為眾生學習的榜樣,影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的成功與幸福燃辖!