181013 《零極限療愈日記》 【美】 瑪貝爾·卡茨
摘抄：你本自具足鸦做。你是完美的励烦。記憶并不完美，但你并非你的記憶泼诱√陈樱“完美”意味著沒有記憶、信念治筒、執(zhí)著或評判屉栓。請記住，沒有任何事情是你以為的那樣耸袜。
感想：我是完美的友多，自出生時我就知曉一切。隨著長大堤框，重復播放的記憶不斷循環(huán)域滥，我的意識里開始擁有自己的記憶、信念蜈抓、執(zhí)著與評判启绰。我開始有了是非觀、世界觀沟使、金錢觀等等委可，對于各樣的事情有自己的看法。
潛意識里儲存著自創(chuàng)世以來所有的記憶腊嗡，也包括前世的記憶着倾，先祖?zhèn)兊挠洃洝Ｎ覀冊谑篱g表現(xiàn)出來的樣子叽唱，是眾多因素造成的合體屈呕。
清理記憶，放下信念棺亭、執(zhí)著虎眨、評判，清零，回到空無中嗽桩，即回到完美狀態(tài)岳守，一種本自具足、全然開放的狀態(tài)碌冶。
不要對自己說湿痢，我做不到，我不行扑庞，其實內(nèi)在的我們是勇敢的譬重，是智慧的，我們可以做到罐氨，我們能行臀规，全然地相信自己，不去否定自己栅隐。
