NLP親子研讀計(jì)劃 第012篇

信念：信念就是“事情應(yīng)該是怎樣的”或者“事情就是這樣的”的主觀判斷，是我們認(rèn)為維持世界運(yùn)作下去的法則。

價(jià)值觀：價(jià)值是事情的意義和一個(gè)人能夠在事情里得到的好處哺呜。

規(guī)條：規(guī)條是事情的安排方式糯笙，也就是做法畸裳。規(guī)條的存在右冻，完全是為了取得事情中所體現(xiàn)的價(jià)值和實(shí)現(xiàn)一些信念。

這三者共同構(gòu)成了我們的整個(gè)信念系統(tǒng)谱姓，也就是所謂的BVR（Beliefs,Values&Rules）借尿。BVR操縱著我們?nèi)松锏拿恳患拢亲龌虿蛔鋈魏问碌幕緵Q定原因屉来。

簡(jiǎn)單的說(shuō)路翻，一個(gè)人的BVR加上他的態(tài)度，就是這個(gè)人的性格茄靠。

01

可以用一個(gè)簡(jiǎn)單的故事來(lái)說(shuō)明信念系統(tǒng)的形成茂契。

一只猴子被關(guān)在一個(gè)籠子里，籠子上面有一串香蕉慨绳。

猴子嘗試去拿香蕉掉冶，但沒(méi)想到實(shí)驗(yàn)人員安置了一個(gè)自動(dòng)裝置，只要猴子去碰香蕉脐雪，籠子里就會(huì)噴出冷水厌小。于是猴子被淋了一身。

猴子反復(fù)嘗試幾次后終于明白了一個(gè)道理：那串香蕉是不可以拿的战秋，否則就會(huì)被噴冷水懲罰璧亚。

這一切，都被隔壁籠子里的另一只猴子看在眼里脂信。研究人員把第二只猴子放進(jìn)籠子之后癣蟋，這只猴子一次也沒(méi)有去拿香蕉透硝，因?yàn)樗仓溃哼@串香蕉不可以拿。

研究人員從別處弄來(lái)第三只猴疯搅。這只不明真相的猴子濒生，進(jìn)入籠子后，馬上想去拿香蕉幔欧，結(jié)果被前兩只猴擋住一頓暴揍罪治。反復(fù)幾次之后，第三只猴明白了：拿香蕉要被揍礁蔗。

后來(lái)每放入一只猴规阀，只要去拿香蕉就要被其他猴一頓暴揍。后來(lái)瘦麸，研究人員將第一只猴和第二只猴取出了籠子。

但事情并沒(méi)有什么變化歧胁，后來(lái)放入的新猴子滋饲，只要取香蕉就要被暴揍，盡管沒(méi)有一只猴子知道為什么這么做喊巍。但它們一致同意：香蕉是相當(dāng)危險(xiǎn)的東西屠缭，為了保證自己的安全，我們要遠(yuǎn)離香蕉崭参。

這是信念形成的四個(gè)來(lái)源：

本人的親身經(jīng)歷：這是第一只猴子的故事呵曹。

觀察他人的經(jīng)驗(yàn)：這是第二只猴子的故事。

接受他人的灌輸：這是第三只猴子的故事何暮。

對(duì)世界的思考：這是之后所有猴子的故事奄喂。

孩子出生在這個(gè)世界，其實(shí)跟那些后來(lái)的猴子沒(méi)有兩樣海洼。當(dāng)我們以家長(zhǎng)身份在教育孩子的時(shí)候跨新，也許我們要多問(wèn)問(wèn)自己：我試圖讓孩子體驗(yàn)什么？孩子體驗(yàn)到的跟我期待的是一樣的嗎坏逢？我灌輸給孩子的信念百分百確認(rèn)是正確的嗎域帐？我是否讓孩子獨(dú)立思考問(wèn)題嗎？

02

信念是整、價(jià)值觀肖揣、規(guī)條之間有什么關(guān)系呢？

比如猴子們的信念系統(tǒng)：香蕉是相當(dāng)危險(xiǎn)的東西浮入，為了保證自己的安全龙优，我們要遠(yuǎn)離香蕉。

「香蕉是相當(dāng)危險(xiǎn)的東西」這個(gè)就是信念舵盈，「保證自己的安全」這個(gè)是價(jià)值觀陋率，「遠(yuǎn)離香蕉」這個(gè)是規(guī)條球化。

簡(jiǎn)單的理解，信念就是你「相信的念頭」瓦糟，在一般情況下筒愚，猴子不會(huì)懷疑「香蕉很危險(xiǎn)」這件事。價(jià)值觀就是「你覺(jué)得什么有價(jià)值」菩浙，比如猴子們認(rèn)為安全是有價(jià)值的巢掺。規(guī)條就是「你認(rèn)為事情該怎么做」，猴子們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)價(jià)值和信念劲蜻，覺(jué)得應(yīng)該遠(yuǎn)離香蕉陆淀，并暴揍接近香蕉的猴子。

家長(zhǎng)在教育孩子的時(shí)候先嬉，一定會(huì)帶入自己的信念系統(tǒng)轧苫。

比如一位母親，她總是很擔(dān)心孩子的安全疫蔓，孩子12歲了含懊，不準(zhǔn)她自己上學(xué)，不準(zhǔn)她出校門衅胀，甚至不讓她坐電梯岔乔。

這位母親的信念是，世界很危險(xiǎn)滚躯，價(jià)值觀是孩子的安全非常重要雏门，因此她的做法（規(guī)條）就是不讓孩子脫離她的手掌心。

反過(guò)來(lái)掸掏，你可以從自己對(duì)待孩子的一些行為上推斷出自己的信念系統(tǒng)茁影。

比如一些家長(zhǎng)，很小的時(shí)候就給孩子報(bào)輔導(dǎo)班阅束，提前學(xué)習(xí)高年級(jí)的內(nèi)容呼胚。可以推斷息裸，她們覺(jué)得學(xué)習(xí)成績(jī)更有價(jià)值蝇更，他們相信，要取得成功就要先人一步呼盆。

另一些家長(zhǎng)年扩，則經(jīng)常帶著孩子徒步、游泳和健身访圃。顯然他們覺(jué)得好的體魄更有價(jià)值厨幻，他們也許相信，好身體才是一切的保障。

03

在育兒里况脆，有三種限制性信念需要尤為注意饭宾。

第一種叫應(yīng)該如此。

這種信念是認(rèn)為格了，事情就應(yīng)該像自己想象的那樣發(fā)生看铆。比如孩子青春期的時(shí)候，跟家長(zhǎng)產(chǎn)生了沖突盛末。家長(zhǎng)會(huì)特別煩躁弹惦，認(rèn)為自己的孩子叛逆，不聽(tīng)話悄但。這正是因?yàn)樗麄兊男拍罾锾囊⒆泳蛻?yīng)該聽(tīng)話，不應(yīng)該叛逆檐嚣。

但仔細(xì)想想助泽，哪有什么好東西是在順從里產(chǎn)生的？每一種偉大的產(chǎn)品嚎京，一個(gè)創(chuàng)新的事業(yè)报咳，身體里都流淌著對(duì)傳統(tǒng)的反叛不是嗎？

第二種叫托付心態(tài)挖藏。

他們認(rèn)為，自己的人生或者快樂(lè)是由孩子決定的厢漩。只要孩子成績(jī)好膜眠，只要孩子聽(tīng)話，只要孩子成功溜嗜，這輩子自己就圓滿了宵膨。

必須要提醒，這種信念特別可怕炸宵。因?yàn)楹⒆蝇F(xiàn)在不僅要背負(fù)自己的人生辟躏，還得加上你的人生。

第三種叫沒(méi)有辦法土全。

咨詢的時(shí)候捎琐，經(jīng)常會(huì)有家長(zhǎng)這么說(shuō)，孩子交給你了裹匙，我是沒(méi)有辦法了瑞凑。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這一類家長(zhǎng)往往固執(zhí)地采用單一的方法去跟孩子相處概页，缺少靈活籽御。而我們知道，系統(tǒng)里最靈活的人最能影響大局。

在孩子的價(jià)值觀里技掏，無(wú)非就是以下內(nèi)容：新奇铃将、意想不到、變化多哑梳、節(jié)奏快劲阎、神秘、刺激涧衙、挑戰(zhàn)哪工、競(jìng)賽、有機(jī)會(huì)得到肯定等弧哎。

為何不從他們的價(jià)值觀出發(fā)雁比，試試其他辦法呢？