清單助力人生

? ? ? ? 參加剽悍行動營之前,我對清單沒有過多的概念捺典。之前讀書習(xí)慣從頭到尾,效率低下从祝。平常工作中襟己,偶爾會列任務(wù)清單,但沒有每天堅(jiān)持牍陌,也沒有分析清單和復(fù)盤反饋擎浴。

? ? ? ? 10天清單體寫作,讓我對讀書和清單有了更深的認(rèn)知毒涧。讀書贮预,不是把書本從頭到尾讀完,而是思考作者的觀點(diǎn),能夠運(yùn)用在自己的生活中仿吞;另外書不是每一章節(jié)都是重點(diǎn)滑频,找到契合自己需要的,解決問題唤冈。

? ? ? ? 那么清單體峡迷,是幫助自己梳理思路和觀點(diǎn),逼迫自己思考和加工信息你虹,倒逼自己做出改變绘搞。在磨煉過程中,不斷懂得做事要去抓重點(diǎn)傅物,抓主要矛盾夯辖。

? ? ? ? 其實(shí),清單不僅僅局限于讀書董饰,跟生活也密切相關(guān)蒿褂。我們?nèi)コ匈徫铮枰星鍐渭饫蝗粘P谐贪才胖澹枰星鍐蔚鹊取?/p>

? ? ? ? 俗話說:“好記性不如爛筆頭”。我們大腦在繁忙的狀態(tài)下介却,不可能記住每一項(xiàng)事情谴供,重要的事有可能就會被忽略掉;而清單就可以幫助我們齿坷,防止一些細(xì)節(jié)被遺漏桂肌,以免產(chǎn)生不好的后果。

? ? ? ? 另外我們把每一項(xiàng)事物或需解決的問題以清單的形式呈現(xiàn)在紙上時永淌,我們可以更清晰地梳理解決問題的思路脈絡(luò)崎场,從而找到更好的解決方案。

? ? ? ? 那么我們該怎么來列清單呢遂蛀?清單不是操作手冊谭跨,而是我們思想的一種輸出。

? ? ? ? 羅列清單有五大要點(diǎn):

? ? ? ? ①簡潔李滴。不需要長篇大論螃宙,簡單地寫明自己的想法。

? ? ? ? ②長度所坯。每天的時間有限谆扎,4~6項(xiàng),不要給大腦太多負(fù)擔(dān)芹助。

? ? ? ? ③版式堂湖。整齊劃一闲先,看著也會賞心悅目,而不會是亂糟糟的无蜂。

? ? ? ? ④要點(diǎn)伺糠。提煉要點(diǎn),把握脈絡(luò)酱讶,放在關(guān)鍵點(diǎn)上退盯。

? ? ? ? ⑤進(jìn)化。列出清單泻肯,更重要的在于執(zhí)行渊迁,在實(shí)踐中反饋改進(jìn)。

? ? ? ? 清單灶挟,最重要的還是去付諸于實(shí)踐琉朽。通過不斷地實(shí)踐,反饋?zhàn)约旱那鍐瓮瓿汕闆r稚铣,分析自己的完成能力箱叁,合理預(yù)估時間,不斷完善自己的清單架構(gòu)體系惕医。在不斷的反思實(shí)踐中耕漱,逐步提升認(rèn)知,幫助我們更好地規(guī)劃日程和任務(wù)事項(xiàng)抬伺,完成自己的目標(biāo)清單螟够。

? ? ? ? 將清單應(yīng)用于我們的職業(yè)規(guī)劃上,演繹構(gòu)建終極目標(biāo)畫面峡钓,將其分解細(xì)化妓笙,分配到每日的任務(wù)清單中,一步步地向自己的目標(biāo)靠近能岩,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)寞宫,堅(jiān)持帶來大改變。讓我們擁抱自己拉鹃,擁抱未來辈赋。

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