減肥這點(diǎn)事

“三月四月不減肥奢方,五月六月徒傷悲≡ィ”這話讓胖妹紙兒們感到了深深的無(wú)耐羡棵,而我呢,身為一名資深寶媽就更不用提了嗅钻,為了能夠在五六月的時(shí)候穿上美麗的衣服皂冰,在一群瘦子們面前也能稍微展示一下我這有著一顆辣媽心的微胖女的窈窕身姿。一時(shí)間养篓,懶惰了一個(gè)冬天的我在這春暖花開(kāi)秃流,草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié)里,又一次開(kāi)啟了我的減肥之旅柳弄。

說(shuō)起來(lái)真是令人慚愧呀舶胀,本來(lái)已經(jīng)快要瘦下去的我,由于一個(gè)冬天的懶惰碧注,又生生的長(zhǎng)了十斤嚣伐。十斤啊,好大一坨肉呢萍丐,想想都想哭轩端。

減唄,可怎么減卻是個(gè)問(wèn)題啊逝变。我一個(gè)和我一樣是寶媽的朋友麗麗(當(dāng)然她是比我胖的基茵,偷偷笑一下)為了減掉肚子上的那一大坨奋构,決心每天的晚餐只吃水煮菠菜外加一個(gè)蘋果,還發(fā)動(dòng)我和她一起吃菠菜拱层,告訴我說(shuō)這個(gè)組合是她上網(wǎng)搜的弥臼,能夠提供人體對(duì)維生素的需求。先不說(shuō)它能不能減肥舱呻,只是想想就覺(jué)得嘴里發(fā)澀醋火,對(duì)于我這個(gè)吃貨來(lái)說(shuō)肯定是不能堅(jiān)持的悠汽,所以不論麗麗如勸說(shuō)箱吕,我都沒(méi)有陪著她一起虐待自己,而她呢柿冲,哈哈哈……茬高,容我暫時(shí)幸災(zāi)樂(lè)禍一下,只堅(jiān)持了四天假抄,當(dāng)然不會(huì)瘦了怎栽。

而另一位寶媽朋友月月呢,她就是來(lái)搞笑的宿饱,人家決定以每天不吃晚飯只喝水來(lái)達(dá)到減肥的目地熏瞄,而且也真的比麗麗能堅(jiān)持,可是吧谬以,堅(jiān)持了一個(gè)星期以后呢强饮,上秤一稱,不但沒(méi)瘦反而胖了为黎,我們都感到奇怪邮丰,問(wèn)她怎么會(huì)這樣,難不成喝水都會(huì)胖铭乾?月月欲哭無(wú)淚的說(shuō)剪廉,這都怪她老公阿東。我們都問(wèn)為什么炕檩,原來(lái)因?yàn)樽罱鼈z人都加班斗蒋,加完班回去都已經(jīng)半夜了,阿東總要煮方便面吃笛质,月月說(shuō)泉沾,“本來(lái)晚上不吃飯都已經(jīng)很餓了,他自己吃不說(shuō)经瓷,還一邊吃一邊發(fā)出聲音爆哑,我聞著那味覺(jué)得更餓了,雖然只是方便面舆吮,依然覺(jué)得好香啊揭朝,經(jīng)不起誘惑就也跟著吃队贱,唉,這不潭袱,悲劇了柱嫌。”說(shuō)完接著郁悶了屯换。人家都說(shuō)编丘,誰(shuí)的老婆誰(shuí)疼,這不彤悔,阿東趕緊安慰月月道嘉抓,“沒(méi)事,老婆晕窑,不管你多胖抑片,我都不會(huì)嫌棄的,太瘦了杨赤,還硌手呢敞斋!”看著我們這些燈泡們打趣的眼神,月月倒是不好意思的臉紅了疾牲,天哪植捎,這場(chǎng)面太溫馨了。

接著阳柔,說(shuō)說(shuō)我自己吧焰枢,小伙伴們都各顯神通了,雖然結(jié)果都不咋地盔沫,我也得努努力不是医咨,因?yàn)榭粗齻兌荚诠?jié)食這條路上被拍死在沙灘上了,我決定另辟蹊徑架诞,以運(yùn)動(dòng)達(dá)到減肥的目地拟淮,而且也健身了不是,怎么運(yùn)動(dòng)呢谴忧?鑒于本人的腰部線條不太明顯很泊,就先從搖呼啦圈開(kāi)始了,這個(gè)過(guò)程是比較痛苦的沾谓,為什么委造,從第二天開(kāi)始,腰上的肉那個(gè)疼呀均驶,好在堅(jiān)持下來(lái)了昏兆。可是妇穴,由于這呼啦圈買回家時(shí)間太長(zhǎng)了爬虱,一個(gè)星期后隶债,在我已經(jīng)適應(yīng)了它,腰上的肉已經(jīng)不疼時(shí)跑筝,呼啦圈卻犧牲了――從中間斷了死讹。由于各種外在的原因,暫時(shí)沒(méi)有再買曲梗。當(dāng)然赞警,我也沒(méi)有放棄繼續(xù)運(yùn)動(dòng),這不虏两,最近幾天都以帶小孩遛狗的名義在爬山呢愧旦,是位于我家附近的一個(gè)建在山上的文體公園,從家里出發(fā)碘举,到山上轉(zhuǎn)一圈忘瓦,然后再回到家,大概需要四十分鐘的時(shí)間引颈,雖然上下山都是臺(tái)階,可依然累的我滿頭大汗境蜕,氣喘吁吁蝙场。值得一提的是,由于爬山消耗了大量的體力粱年,每次一回到家兩個(gè)孩子都是又要水喝售滤,又找吃的,在平時(shí)讓人家多吃點(diǎn)啥可得又是哄又是騙的台诗,有時(shí)候碰上飯點(diǎn)能額外吃好多完箩,也算是意外之喜了。而且拉队,山上的空氣真好呀弊知,風(fēng)景也不錯(cuò),站在山上俯瞰小鎮(zhèn)上的風(fēng)景也是別有一番滋味的粱快!每次從山上下來(lái)都是心情舒暢的秩彤。當(dāng)然了,我的運(yùn)動(dòng)減肥已初見(jiàn)成效事哭,在原有體重的基礎(chǔ)上已經(jīng)瘦了兩斤不說(shuō)漫雷,而且漸漸的爬山對(duì)我來(lái)說(shuō)也已經(jīng)不是那么累人的一件事了,這證明我的體力也在一天天的變好鳍咱。

麗麗和月月呢降盹,這些愛(ài)臭美的寶媽們,在看到我的減肥成績(jī)后谤辜,從前天開(kāi)始蓄坏,也和我一起帶著各家的孩子到文體公園去爬山了仅胞,名曰,不能讓我比她們更瘦剑辫!

“三月四月不減肥干旧,五月六月徒傷悲”,減肥之路漫漫妹蔽,我已準(zhǔn)備好把自己變得又瘦有健康椎眯,不說(shuō)了,爬山去胳岂!

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附上我家狗狗照片一張编整!

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