這幾天狀況疊出毙死,有點應接不暇,又加上工作忙碌需要出差幾趟喻鳄,只能忙里偷空學習扼倘,穩(wěn)定情緒。
孩子雖然還是不理睬我的狀態(tài)除呵,叫我沒事別和她說話再菊,但她找我發(fā)泄過幾次情緒,有種傾訴的感覺颜曾。好像比上兩個月又有了些變化纠拔。頭一次是借找牙醫(yī)不順的事情,把對我們從前給過她的傷害不滿通通倒了出來泛啸,從小對她的疏忽绿语、缺少陪伴秃症、對她的高標準嚴要求、她看爸爸不順眼并指出來但他卻沒有改變的地方……完全是一場控訴吕粹。我耐心的傾聽种柑,但還是沒有把控好情緒總想分辯幾句,這樣就把效果給拉低了匹耕,看來學習愛溝通課程還需進一步深入聚请。
隨后周日那晚就又一次發(fā)難,要求我把她房間清理干凈稳其,把所有的抽屜和書櫥清空驶赏,也不管有沒有地方安置,說看著心煩既鞠。爸爸還沒回家煤傍,女兒也不讓奶奶幫忙,就那么氣鼓鼓地看著我搬運了兩個小時嘱蛋。當時我真是無奈得只能和自己說:親生的蚯姆,親生的。有種打落牙齒往肚子里咽的感覺洒敏。這一切都是我造成的龄恋,所以我得受。房間外面的小客廳堆得像小山包凶伙,女兒的房間空空如也郭毕。突然感覺就像她對自身進行了大掃除,把那些負能量函荣、情緒垃圾都丟光光显押,整個人想著從新開始。孩子是不想看到讓她糾結的東西傻挂,想斬斷過往煮落,這也是痛苦給人的一種自保。我這么轉念一想就好過多了踊谋。感謝桂軍姐和任莉姐的寬慰和開導,接下去出差一周一直在反復思考旋讹,孩子的這些表現和她的內在心理殖蚕,我該怎么應對,孩子爸爸該做什么沉迹。高鐵上只要有空就聽紫雨老師的手帳課睦疫,雖然不是直接針對教我如何去處理這樣的狀況,但是對把握情緒如何調整頻差很有作用鞭呕,周五回到家也安定了不少蛤育,對該怎么去做有了些把握。
周末孩子頭一次走出家門和同學去玩耍了一下午,整個人狀態(tài)都是高昂的瓦糕。晚上回到家又破天荒讓我給煮了碗面底洗,我沒有主動問她去了哪里,她也是一副關你何事的樣子咕娄。但是沒過多久亥揖,就和我進行了兩個多小時的長談,也透露了她周五悄悄出去的造神秘感是去了哪里圣勒,周六又是和誰碰面费变。如果我問是肯定會碰壁,我就一直等著圣贸,被我等到了挚歧。其實當我們給予孩子無條件信任的時候,孩子很希望和我們分享吁峻。兩個小時在她房間里聽她訴說滑负,她小小腦袋瓜里怎么可以裝載那么多矛盾的想法,一團亂麻锡搜,每個命題都被她自己否決橙困。對自己的不滿、對學業(yè)的期許耕餐、對未來我們?yōu)樗峁┑慕洕摀哺怠依锶说目捶āε笥训倪x擇……天哪肠缔,我覺得大人都承載不了夏跷。難怪她說最近失眠,掉發(fā)嚴重明未,還給我看手指甲上的小月亮都消失了槽华,她很擔憂,很煩趟妥,很困擾猫态,簡直要爆炸了。這不就是少年維特之煩惱嗎披摄?這些煩惱我寬慰不了亲雪,只能聽,她讓我想辦法疚膊,但是每個提議都被她義正嚴辭地否定炮障,我都要抓狂了袭厂。這么亢奮她怎么能睡得著?就好像未來的一切都要在今晚得出定論嫂伞。
早起后我趕緊重聽曾婧舒緩兒子的音頻,學習一下怎么整理亂麻思想。我感覺任重而道遠,雖然出現了曙光,孩子考慮學業(yè)了考慮未來了蘸吓,她雖然說著決絕的話,但是對未來還有很多憧憬和打算续镇,就是對自己太過高要求美澳,壓得她沒法喘息。她很想學摸航,但說學不了制跟,連字也寫不好了,很無助很無力酱虎,我得學會怎么去幫她去扶她雨膨,她是把我當作唯一的依靠。她把一肚子話倒給我读串,也有利于她的舒緩情緒聊记,把負面情緒像垃圾一樣倒掉,清空自己的內存恢暖,這樣才能裝載開心的事物∨偶啵現在她的正面能量仿若一團小火苗,經不起風吹雨淋杰捂,我得小心呵護這個火種舆床,我要理清思路,做個堅強而智慧的媽媽嫁佳,幫助孩子度過這矛盾的青春期挨队。
感賞自己能夠遇到問題求助伙伴,幫助情緒緩解蒿往,穩(wěn)定好自己的能量盛垦,一直保持學習動力。
感賞自己能夠智慧面對女兒今天的不穩(wěn)定情緒瓤漏,及時打斷停止腾夯。
感賞婆婆能夠接納孩子的情緒,面對孩子這么多天的不理睬能夠泰然處之蔬充,并且安慰我俯在。
感賞爸爸接受我的建議,聽一些音頻看一些簡書娃惯,去學習怎么和孩子相處。
感賞女兒克制力強肥败,為了控制體重而控制飲食趾浅。
感賞女兒雖然發(fā)脾氣愕提,也只是大聲說話,沒有過激的行為皿哨。
感賞女兒脾氣發(fā)過后浅侨,該干啥還是干啥,沒有影響正常生活证膨。
感賞孩子考慮問題很細致如输,考慮到很多我不曾想到的未來的事情。
感賞孩子接受同學的邀請央勒,兩個多月來第一次和同學聚會不见,樂呵一下午。
感賞孩子去同學家玩耍非常懂禮貌崔步。
感賞孩子能夠和我深談稳吮,傾訴自己的煩惱和困惑,舒緩自己井濒。
投射我一直在提升能量灶似,用穩(wěn)定的情緒和女兒溝通愉快,穩(wěn)穩(wěn)地接住女兒扔過來的各種問題瑞你。
投射女兒重新考慮整牙的事情酪惭,不再急不可耐,耐心等待九院專家的排期者甲,理性地對待看牙療期長春感,做好心理準備。
投射九院的專家能夠給我們安排治療時間过牙,給到孩子專業(yè)權威讓她信服的建議甥厦。
投射女兒的健身課能重新拾起,信任喜愛張教練寇钉。
投射女兒能夠理性看待減肥和學習不相矛盾刀疙,接受兩者同時進行。
投射教練能和孩子相處愉快扫倡,并引導她正確的健康理念谦秧,接納自己的身材。
投射女兒舒緩關于下巴短的問題撵溃,接納自己的不完美疚鲤,意識到只有增加內涵、美化心靈才是自己能夠做的缘挑。
投射女兒能放下焦慮集歇,走出家門,多和朋友們聯(lián)系语淘,重新找回自信陽光的自己诲宇。
投射女兒和爸爸恢復親密關系际歼。
投射女兒改善失眠癥狀,合理安排作息姑蓝,減少掉發(fā)鹅心。