錯誤名：執(zhí)行當日計劃時嚴重分心
重要程度：★★★★★
原因描述：多次點了分心案铺、上癮的東西（比如知乎）。
深層解析：stick to the plan的習慣還沒有鞏固寞焙，以為自己能夠不需要番茄鐘輔助一直從早到晚執(zhí)行误阻。對當前困局行拢，沒有找到特別有效的路->決心還不夠serious。
錯解：
正解：
1. 嚴格執(zhí)行紀律痕囱。
2. 分心的事情堅決不碰田轧。
3.?啟用番茄鐘。做事不切換鞍恢、不多任務涯鲁。堅決執(zhí)行工作時，3+小時看一次微信有序、郵件、LinkedIn岛请。
4. 減少精簡任務旭寿。縮小行動圈崇败。
5. 任務難易穿插盅称、留有機動余地肩祥。
6. 例行之事快做（做飯吃飯洗漱）；雜事妥做缩膝、早做（報稅繳費）混狠；
7. 裝飾事想清楚有效性，是不是要做疾层！取舍很重要＝取！
8. plan里面除了內容痛黎、時長予弧，還須寫上目標（定量：讀書幾章、幾頁）湖饱。
9. 冥想：減少亂飄的思緒=inner peace掖蛤。
