2.0踐行的第二個月检痰,越來越感覺到212班的能量,漸入佳境苇经。
1.堅持了晨間日記赘理、奇妙清單與冥想,感覺早晨的時光是豐富而且美好的扇单。早晨運(yùn)動了16天基本達(dá)成了每周四次的運(yùn)動目標(biāo)商模。
2.在彩虹時間學(xué)習(xí)了奇妙清單、思維導(dǎo)圖蜘澜、斷舍離和營養(yǎng)早餐施流,并且開始運(yùn)用到工作和生活中:達(dá)成四個團(tuán)隊共享奇妙清單;開始用思維導(dǎo)圖做讀書筆記鄙信;斷舍離剛剛開始瞪醋,準(zhǔn)備清清爽爽過大年;營養(yǎng)早餐也在摸索中扮碧。
3.班會和組會積極參與趟章,積極發(fā)聲杏糙,真正感受到了,參與越多收獲越大蚓土。最開心的是參加了一次線下班會宏侍,認(rèn)識了眾多班級中的大咖,雖然從未謀面蜀漆,但如此親切谅河,能量滿滿。
4.堅持輸出确丢。每周做周檢視绷耍,反思中發(fā)現(xiàn)自己的成長,反思中知道了自己的不足鲜侥。并且輸出了三篇讀書感受褂始。
5.在學(xué)習(xí)方面,這個月聽了十幾本書描函,寫了三篇讀后感崎苗。加入羅友群,學(xué)習(xí)了卓克科學(xué)思維課舀寓。并且購買學(xué)習(xí)了老路的商學(xué)課胆数,每天都收獲頗豐。
6.工作方面互墓,年夜飯活動圓滿結(jié)束必尼,年會精彩紛呈,今年年會是小伙伴們自主承擔(dān)的篡撵,更多的創(chuàng)新判莉,更多的感動,燃起更多的希望酸休。
7.家庭方面骂租,老公和女兒開始進(jìn)行晨跑;帶著女兒做了假期時間規(guī)劃和清單斑司;開始整理衣柜渗饮,斷舍離將持續(xù)進(jìn)行;女兒的作品入圍2019意大利米蘭國際青少年藝術(shù)節(jié)宿刮,為她驕傲互站。
8.我和女兒的假期旅行已經(jīng)準(zhǔn)備就緒,期待啟程僵缺;重拾了興趣胡桃,朗誦和拍照,發(fā)現(xiàn)美無處不在磕潮,生活的美好與環(huán)境無關(guān)翠胰,與他人無關(guān)容贝,只和自己的心境有關(guān)。
9.不足之處:依然是沒有做到早睡之景;時間規(guī)劃的不好斤富,好多事情都是會拖到最后時刻才完成;專注度有待提升锻狗。
10.下月三只青蛙:新春開門紅满力;員工開年訓(xùn);績效大會轻纪。
狗年即將結(jié)束油额,迎接新年,豬年繼續(xù)努力刻帚!