因為學(xué)習(xí)差、長相普通、腦子笨恩够、業(yè)務(wù)技能不好等各種原因讓我深感自卑卒落。與別人在一起時，他們就像是一束刺眼的光蜂桶，把自己照得光鮮亮麗儡毕，卻因此顯得我黯淡無光。我不但因為自身條件自卑扑媚，還因為不如別人感到自卑腰湾。而如今的我呢，自信疆股，開朗费坊，早已褪去那自卑的外衣。從自卑到自信旬痹，這一路上的旅程便成為我性格變化的轉(zhuǎn)折點葵萎，也是我人生中一段珍貴的回憶。相信生活中還是有很多人陷入自卑的情緒里無法走出來唱凯。我特意將我所感悟的幾點能夠獲得自信的方法總結(jié)出來送給大家羡忘。希望我的方法能帶給你們自信，活出一個更美好的自己磕昼。
（一）將自己的才藝展現(xiàn)出來
我從小就是個很內(nèi)向不敢表現(xiàn)自己的這女孩子卷雕，這種狀態(tài)一直持續(xù)到來龍泉寺工作。直到有一次站里留營票从，所有不上班人員在大會議室k歌漫雕。我們班的人都知道我愛跳舞，于是他們就慫恿我上去跳一段峰鄙，可是內(nèi)向的我不敢當(dāng)著那么多人的面展示自己浸间，便找各種理由拒絕。這時一位同事趁我不注意把我會跳的舞蹈名已經(jīng)報上去了吟榴，其他幾位同事也一直在對我進行勸說魁蒜。經(jīng)不住他們的慫恿，最后我終于鼓起勇氣站在臺前為大家跳舞吩翻。本以為沒人會看我的兜看，會遭遇冷場。但沒想到所有同事們都為我鼓掌狭瞎，他們很認(rèn)真地在看我表演细移。這一次的展現(xiàn)真的給了我莫大的自信。也就是從那時起熊锭，我身上那種想表現(xiàn)的欲望徹底被激發(fā)出來弧轧。我發(fā)現(xiàn)這是一個連鎖反應(yīng)雪侥，當(dāng)有了第一次的成功后，我竟然在第二天晚上主動跑上前去跳舞精绎。我發(fā)現(xiàn)我不再是以前那個內(nèi)向不敢表現(xiàn)的女生了速缨，我越發(fā)的自信，越發(fā)的膽大捺典。后來我繼續(xù)將舞蹈展現(xiàn)在龍泉寺聯(lián)歡晚會上，主線站聯(lián)歡晚會上从祝。我再也不把我的“舞蹈”藏在自己的世界里襟己，我要把它光明正大的拿出來見見人。現(xiàn)實生活中肯定有些女生內(nèi)向的甚至連自己的才藝都不好意思給身邊的人說牍陌。當(dāng)真的有機會到來時擎浴，別人不知道你會所以沒推薦你，而你也不敢毛遂自薦毒涧，這個有可能會改變你性格的好事就這么白白地浪費了贮预。我并不是鼓勵你要把自己的才藝說給周圍人聽，我是希望你可以主動將自己的才藝展現(xiàn)出來契讲。我知道剛開始的第一次很難仿吞，但你只要敢于邁出第一步，往后會有越來越多的精彩捡偏。
（二）做自己從沒做過的事
我曾經(jīng)是個不太愿意為自己找事做的女生唤冈。在來到收費站工作時，心里也只是想著把工作做好就可以了银伟。后來因為某些特殊原因我才不得不動筆寫新聞稿你虹。可那時心里并沒有底彤避，“寫文章”一直是我的弱點傅物，上學(xué)時期的語文卷子就是最好的證明。況且我已經(jīng)好幾年沒寫過文章了琉预。對于一個從沒在站里寫過新聞稿基礎(chǔ)又很差的人來說想把它寫好很難董饰，但我還是想努力試試看。第一篇沒選上圆米，這似乎在我的意料之中尖阔，本以為第二篇，第三篇也不會選上榨咐，但沒想到這兩篇都被選上了介却。我在驚訝之余也逐漸對自己自信起來。因為這種自信块茁，我愿意繼續(xù)在寫作上努力齿坷。后來桂肌，有八篇新聞稿被管理處選上，這是我從來沒想到過的永淌。這種經(jīng)歷讓我明白崎场，去做從沒做過的事，對自卑的人來說遂蛀，是獲得自信的最佳途徑谭跨。假如我當(dāng)初不寫新聞稿，我想我會一直活在自認(rèn)為“不會寫文章”的謬論下李滴。
（三）學(xué)會獨立螃宙，靠自己。
在工作上我是個寧愿叫班長也不敢自己瞎操作的人所坯，因為總覺得自己做不好會造成無可挽回的錯誤谆扎。時間長了我越發(fā)覺得自己是個廢人，似乎總在給別人添麻煩芹助，這種感覺讓我決定試著自己去操作工作上的問題堂湖。當(dāng)欄桿不落了，我回想起班長曾對我的回答状土，班長如何操作无蜂。我就這么一點點地來，即使感覺到心里存在著緊張害怕蒙谓，最后我終于如愿以償?shù)慕鉀Q了問題酱讶。因為這次成功，我覺的工作中哪怕再難的問題都可以靠自己獨立解決彼乌。事實上真的是這樣泻肯，我慢慢學(xué)會如何處理長車、超時車慰照、卡票灶挟、機器故障等問題。每處理好一種問題毒租，我就增加一份自信稚铣。其實當(dāng)初并不是我不會做，而是自卑的心理讓我不敢做墅垮√枰剑可現(xiàn)在我明白了，我為什么就做不好呢算色？他們能做到的抬伺，我也能做到。原來自卑的人還有一個共同點灾梦，就是喜歡把自己還沒親自處理過的事情讓別人幫他們處理峡钓。因為他們覺的自身做不到妓笙，無法勝任這件事情。所以我希望你會獨立能岩，自己嘗試解決問題寞宫。你完全可以做到，甚至比別人做的還好拉鹃。其實你本來就是一個能處理生活中所有疑難問題的人辈赋，只不過是當(dāng)初的自卑心理在作祟。當(dāng)一個個問題被你輕而易舉地解決掉時膏燕，你才發(fā)現(xiàn)那些你以為難到天的事钥屈，其實只是小菜一碟。你也能做到跟身邊那些能力強的人一樣優(yōu)秀煌寇。
（四）先從形象上改變自己焕蹄。
我在微薄上看到過一句話:想要自信逾雄，請先從形象上改變自己阀溶。我信了這句話，也的確用實際行動去做了鸦泳。雖然工作時間很緊張银锻，但我還是愿意浪費十分鐘的睡眠去換取一點的化妝時間。我把家里的眉筆做鹰、眼睫毛击纬、唇膏、粉底全都帶過來钾麸。學(xué)著手機視頻里的化妝教程更振，一步步做。就這樣我從一個素顏朝天的人變成了愛美狂人饭尝。每當(dāng)我上班前都會照著鏡子把臉好好打扮一番肯腕。鏡子前那個化妝的自己是我最喜歡的樣子。我終于相信了那句話：人啊钥平，三分長相实撒，七分打扮。當(dāng)你覺的自己越來越好看時涉瘾，你也就變得越來越自信知态。我發(fā)現(xiàn)化妝有一種超能力，它讓我總是自信滿滿地去上班立叛。
(五）每天大聲念自己的優(yōu)點
“每天大聲念自己的優(yōu)點”這種方法我不只在書中看到過负敏，也在初中課上聽到過∶厣撸《哈佛心理學(xué)》這本書在講到培養(yǎng)自信的方法時有句話讓我記憶尤深原在，就是：每天在本上記下自己的十個優(yōu)點并大聲朗讀友扰，把它當(dāng)做一種習(xí)慣堅持下去。不要說你寫不出來庶柿，再普通的人也有自身的閃光點村怪，只要肯細(xì)心觀察。上初一時忘記什么原因語文老師讓班里每個人在紙上寫出自己的三條優(yōu)點浮庐。當(dāng)時我寫的是：一我很苗條甚负，二我個子高，三我眼睛大审残。當(dāng)時在那個快班總是倒數(shù)深感自卑的我卻因為寫下這幾個字莫名其妙的開心起來梭域。原來，我也有自己的閃光點啊搅轿。
（六）內(nèi)心堅信自己足夠好
Lady GaGa曾在演唱會上說過這樣一段話:今晚你們要丟棄所有的忐忑與不安病涨，認(rèn)為你們不合適的人或事，或讓你覺的自己不夠優(yōu)秀不夠美麗璧坟，跳得不夠好或是寫的歌不夠好既穆，身材不夠好，唱得不夠好雀鹃，或是說你永遠得不到格萊美獎幻工，不可能在麥迪遜廣場花園開個唱的人，你只需要記住黎茎，你就是超級巨星囊颅，你與生俱來。
話音剛落傅瞻，臺下響起熱烈的掌聲踢代。這段視頻被瘋狂轉(zhuǎn)載，我想這也是為什么有那么多人愛她的原因嗅骄。她的成就胳挎，源于她的自信，她一直堅信自己足夠好掸读，從她的這些話中就能夠看出來串远。而事實上，也因為她堅信自己足夠好儿惫，最后真的非常好澡罚。我的摘抄本上記錄過這樣一句話：不要總是覺得自己長的很丑，智商太低肾请；如果你這樣感覺留搔，那么這所有的就會成為事實，跟你如影隨形铛铁。相反隔显，你應(yīng)該對未來充滿希望和自信却妨，那么，你就會驚奇的發(fā)現(xiàn)它真的如你期待的那樣了括眠。所以彪标，自卑的你，不管有再多自卑的理由掷豺，也要內(nèi)心堅信自己足夠好捞烟，很好，非常好当船。慢慢地你會發(fā)現(xiàn)题画，這種堅信，會潛移默化地影響著你的生活德频，你的未來苍息，你的成功。
我知道壹置，自信不是一下子就能獲得的竞思，但之前的每一份努力肯定都有用。在我不自信時蒸绩，我會看我獲得的那些成就衙四。我的手機里有同事傳給我的聯(lián)歡會跳舞視頻铃肯，在網(wǎng)站上能看到我被選上的八篇文章患亿，我發(fā)的化妝照被很多人贊。頓時押逼，自信心又會重新涌起步藕。書上說“你獲得的成就會極大的提升你的自信心”果真如此。
心理學(xué)上有一個名詞叫杜根定律：杜根是美國橄欖球聯(lián)合會前主席挑格，他曾經(jīng)提出過這樣一個說法咙冗，強者未必是勝利者，而勝利遲早都屬于有信心的人漂彤。美國哈佛大學(xué)進行了一次調(diào)查雾消，一個人勝任一件事，有85%取決于他的態(tài)度挫望，15%取決于他的智力立润。如果他自信，事情肯定會辦好媳板。所以一個人的成敗取決于他是否自信桑腮。
我提供的這些方法希望你們都能夠做到。我在自信的彼岸上等著你們蛉幸，盼你們趕快來與我相聚破讨，讓我們一起做個自信滿滿的人吧!
