昨天寫到我之所以不愿突破舒適圈原因之一是想輕松不費力地突破枷恕、做事蚊丐。理想標準就是一做就可以直接拿到完美結(jié)果或佳品想帅。一講沙龍就是大師般熠熠生輝的高頻狀態(tài)输玷。今天覺察我真正想要的就是不要過程中的付出檀葛,直接享受達成后高頻的狀態(tài)玩祟。不需要我親自造的我能
問:那直接給你一份演講稿分享沙龍行嗎?
答:不行屿聋,那是照本宣科空扎,不是我的親身體驗感受,講起來沒感覺和力量胜臊。
問:體驗感受如何來勺卢?
答:過程中的酸甜苦辣,覺察和感悟象对。
問:可是你享受的是結(jié)果黑忱,不想要過程啊勒魔!
我:直接懵圈……
?我享受成果卻不想?yún)⑴c過程甫煞。我要成功卻不想任何付出。
成果是過程的積累和自然呈現(xiàn)冠绢,沒有過程哪來的結(jié)果抚吠?我一直在做違背規(guī)律的事,怪不得一直羞愧弟胀!
?我想要輕松不費力地做事楷力。
1、過程中的身心不適是必須的孵户。因為需要和時不時冒出來的信念博弈萧朝,需要面對一次次改善,調(diào)整時的不爽和不耐煩夏哭,需要面對自己的脆弱检柬,接納暫時做不好的事實。這些感受都會不舒服竖配,還有可能在過程中讓你放棄行動何址。
2里逆、即使老天給我一個靈感,也是一個方向或想法用爪。想要達成還是需要自己去操作原押,只有我做才能體驗到我能。
3项钮、別人直接給結(jié)果是別人能班眯,與己何干?
?我想要一做就有好結(jié)果烁巫。
對于好結(jié)果的執(zhí)著是因為把不符合預期的結(jié)果歸類于壞結(jié)果。結(jié)果沒有好壞宠能,是自我設限蒙蔽了雙眼亚隙。壞結(jié)果也是自我探索的契機,自我成長的助力违崇。所以一切發(fā)生都是好結(jié)果阿弃。準確來說體驗過程中的酸甜苦辣并自我成長就是好結(jié)果,事情的結(jié)果好壞反倒是順其自然羞延。
本想體驗不需要我親自造的我能
只有通過我造才能體驗到我能
而造必須通過過程造渣淳,結(jié)果是造的過程的自然呈現(xiàn)。
造的過程是伴隨身心不舒服的伴箩。