讀書作為一種保持精神健康的方法恩沽，就像食物的營(yíng)養(yǎng)一樣重要下翎。
從2016年4月開始堅(jiān)持每天閱讀1-3小時(shí)至今假丧。
2017，共閱讀98本書木蹬；購(gòu)買紙書68本；書評(píng)38篇若皱；記錄243個(gè)想法镊叁。
我的記錄2017讀書記錄：
2017我的讀書盤點(diǎn)：從堅(jiān)持一件小事開始
卡夫卡說(shuō)：
“我們應(yīng)該只讀那些咬傷我們、刺痛我們的書走触。所謂書晦譬，必須是砍向我們內(nèi)心冰封的大海的斧頭』ス悖”
我說(shuō)敛腌，是喚醒回憶、引起好奇惫皱、指導(dǎo)行動(dòng)像樊、逼迫思考、激發(fā)探索的書旅敷。
以下是我2017年精選的書籍推薦：
歷史·文化
《文學(xué)回憶錄》
木心 口述 / 陳丹青 筆錄 / 廣西師范大學(xué)出版社
豆瓣評(píng)分：9.2
好書好比好電影生棍，導(dǎo)演拋出問(wèn)題。合格的觀影者帶著問(wèn)題扫皱，在電影結(jié)束后就開始思考 足绅。
32小時(shí)閱讀捷绑，800讀書筆記。
木心緩緩道來(lái)世界文學(xué)的歷史和作家氢妈、畫家粹污、藝術(shù)家的故事。
延伸閱讀 ：木心：什么是三觀?（點(diǎn)擊藍(lán)字即可閱讀）
文學(xué) | 評(píng)論
《小說(shuō)的藝術(shù)》
米蘭·昆德拉 / 董強(qiáng) / 上海譯文出版社 / 2014-6
豆瓣評(píng)分：9.3
一個(gè)小說(shuō)家是如何看小說(shuō)首量？尤其是像米蘭昆德拉這樣的小說(shuō)家壮吩？
昆德拉的小說(shuō)可以畫出清楚的以“七”為基礎(chǔ)的建筑結(jié)構(gòu)技術(shù)圖，巧妙的運(yùn)用復(fù)調(diào)結(jié)構(gòu)加缘，配合內(nèi)在樂(lè)曲的速度鸭叙，以黑色幽默書寫著人間的愛(ài)與性，歷史與政治拣宏，存在與沖突沈贝。
米蘭·昆德拉關(guān)于“小說(shuō)是什么”的想法。
《為什么讀經(jīng)典》
伊塔洛·卡爾維諾 / 黃燦然 / 譯林出版社
豆瓣評(píng)分：8.2
經(jīng)典是那些“重讀”而不是“正在讀” 的書勋乾，它帶來(lái)“寶貴的經(jīng)驗(yàn)” 產(chǎn)生某種特殊影響宋下；
經(jīng)典是那些引導(dǎo)你“發(fā)現(xiàn)”、獨(dú)特辑莫、新穎学歧、總是另人意想不到的書；
經(jīng)典是你不能對(duì)它保持不聞不問(wèn)各吨、在反對(duì)它的過(guò)程中確立你自己的書枝笨。
延伸閱讀 ：
卡爾維諾：14條定義告訴你什么是經(jīng)典書籍?（點(diǎn)擊藍(lán)字即可閱讀）
卡爾維諾的經(jīng)典藏書室（上）?（點(diǎn)擊藍(lán)字即可閱讀）
社科·心理
《認(rèn)知心理學(xué)-心智、研究與你的生活》?
E. Bruce Goldstein / 張明? / 中國(guó)輕工業(yè)出版社 / 2015-2
豆瓣評(píng)分：9.2
本書從認(rèn)知心理學(xué)和腦科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)入手横浑，詳細(xì)介紹了知覺(jué)、注意忌锯、記憶伪嫁、知識(shí)、表象偶垮、語(yǔ)言张咳、問(wèn)題解決以及邏輯和決策過(guò)程等領(lǐng)域的認(rèn)知心理學(xué)研究。
將各種經(jīng)典實(shí)驗(yàn)范式和最前沿的研究成果結(jié)合在一起似舵，全面呈現(xiàn)了認(rèn)知心理學(xué)這一充滿魅力的學(xué)科脚猾。尤其強(qiáng)調(diào)將所學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活及切身體驗(yàn)聯(lián)系起來(lái)，精心設(shè)計(jì)了諸多環(huán)節(jié)：
● 以日常生活中的實(shí)例開啟各章的論述砚哗。
● 40多個(gè)簡(jiǎn)單易行的“演示實(shí)驗(yàn)”龙助，讓讀者在親身體驗(yàn)中學(xué)習(xí)。
● 27個(gè)“研究方法”專欄，強(qiáng)調(diào)認(rèn)知心理學(xué)研究采用的精巧方法提鸟。
● 在“思考”部分介紹與各章相關(guān)的前沿研究或者存在爭(zhēng)議的研究军援。
● 更有“測(cè)一測(cè)”與“想一想”的問(wèn)題，幫助讀者回顧并進(jìn)一步思考所學(xué)內(nèi)容称勋。
● 在“知識(shí)擴(kuò)展”部分介紹更多有趣的研究課題胸哥。
《潛意識(shí)與心靈成長(zhǎng)》?
榮格(JungC. G. )等 / 張?jiān)?/ 譯林出版社 / 2014-3
豆瓣評(píng)分：9.2
譯林出版社的榮格作品集系列之一。
關(guān)于潛意識(shí)赡鲜，象征空厌，原型和夢(mèng)。
帶你探究夢(mèng)境银酬、潛意識(shí)及精神分析法的奧秘 嘲更。
社科 | 互聯(lián)網(wǎng)
《系統(tǒng)之美》
德內(nèi)拉?梅多斯 / 邱昭良 / 浙江人民出版社
豆瓣評(píng)分：8.2
世界上最偉大的系統(tǒng)思考大師之一，師從系統(tǒng)動(dòng)力學(xué)創(chuàng)始人杰伊?福瑞斯特揩瞪，是知名的“世界模型Ⅲ”主創(chuàng)人員赋朦，也是 “學(xué)習(xí)型組織之父”、《第五項(xiàng)修煉》作者彼得?圣吉的老師壮韭。
《系統(tǒng)之美》是一本簡(jiǎn)明扼要的系統(tǒng)思考入門指南北发，也是認(rèn)識(shí)復(fù)雜動(dòng)態(tài)系統(tǒng)的有力工具，幫助大家提高理解和分析身邊系統(tǒng)的能力喷屋。
任何系統(tǒng)，包括生物瞭恰、經(jīng)濟(jì)屯曹、社會(huì)，不允許多樣性和差異性的存在惊畏，從長(zhǎng)期來(lái)看恶耽，將注定滅亡。在很多人看來(lái)颜启，多樣性和差異性意味“失控”——讓一千種花朵自由綻放偷俭，誰(shuí)喜歡這樣？還是更穩(wěn)妥一點(diǎn)缰盏，把雜草除掉種上自己喜歡的花吧涌萤。很遺憾的告訴你：不能打破自己的慣性思維，放棄對(duì)范式的控制口猜，即將來(lái)到的數(shù)字化時(shí)代將無(wú)法生存负溪。
跟上節(jié)奏，與系統(tǒng)共舞济炎。
文學(xué)·小說(shuō)
《面紗》
毛姆 / 于大衛(wèi) / 江西人民出版社 / 2016-4-1
豆瓣評(píng)分：9.2
毛姆的“人性三部曲”之首川抡。
這本小說(shuō)講述了愛(ài)情中的那些不美好：背叛、猜忌须尚、報(bào)復(fù)崖堤。
還有我們終將面對(duì)的離別和自我救贖侍咱。
“你用面紗遮蔽他人的窺探，自己也難以一睹世界之真實(shí)密幔⌒ǜ”
《堂吉訶德》
?塞萬(wàn)提斯 / 楊絳 / 人民文學(xué)出版社 / 2017-7
豆瓣評(píng)分：9.2
“我是曼查的騎士，名叫堂吉訶德老玛。我的職責(zé)就是游歷四方淤年，除暴安良，報(bào)仇雪恨蜡豹◆锪福”
米蘭·昆德拉在《小說(shuō)的藝術(shù)》中所說(shuō)的“受詆毀的塞萬(wàn)提斯遺產(chǎn)【盗”
現(xiàn)實(shí)世界為什么看不到堂吉訶德弄诲？還是人們每天被眼花繚亂的東西擋住了眼睛所以看不到堂吉訶德的存在？或者是人們看見(jiàn)他了卻嘲笑他甚至因?yàn)樗挠薮篮蛺?ài)幻想所以一起殺死了他娇唯？
堂吉訶德?lián)碛袠O其珍貴的東西：他的性格齐遵。一個(gè)有性格人多有意思啊塔插！這個(gè)世界正是因?yàn)橛胁煌愿竦娜斯Ｒ。覀儾拍馨l(fā)現(xiàn)更多人存在的可能性。請(qǐng)別做兇手或者是幫兇想许，身邊那些擁有自己性格勇于做自己的人伶授，請(qǐng)別抹殺他們！
《悉達(dá)多》德國(guó)直譯版?
赫爾曼·黑塞 / 姜乙 / 天津人民出版社 / 2017-1
豆瓣評(píng)分：9.2
佛陀“喬達(dá)摩悉達(dá)多”的故事流纹。
一個(gè)探求的人糜烹，他一心探求，被目標(biāo)所左右漱凝，而錯(cuò)過(guò)了眼前的事物疮蹦。而發(fā)現(xiàn)不同，發(fā)現(xiàn)意味著自由茸炒、敞開愕乎、全無(wú)目的。
推薦黑塞《悉達(dá)多》扣典，17年德國(guó)直譯版妆毕。
《道林·格雷的畫像》?
奧斯卡·王爾德 / 孫宜學(xué) / 浙江文藝出版社 / 2017-2-1
豆瓣評(píng)分：9.2
你愿意用靈魂換取青春?jiǎn)幔?/p>
王爾德唯一的長(zhǎng)篇小說(shuō)《道林·雷格的畫像》，幾乎所有金句都出自這本書贮尖。
莎士比亞：
“就像悲傷的畫像笛粘，有臉，無(wú)心⌒角埃”
繪本·童話
《生活三部曲：生活的樣子/美好的生活/生活的意味》
讓-克勞德·弗洛克 / 周克希 / 北京聯(lián)合出版公司·后浪出版公司 / 2016-7
豆瓣評(píng)分：9.2
法國(guó)著名畫家讓-克勞德·弗洛克的《生活三部曲》系列繪本润努。
分別是《生活的樣子》、《美好的生活》示括、《生活的意味》铺浇。
一個(gè)爸爸一個(gè)女兒一只兔子組成一個(gè)家庭。
簡(jiǎn)單又深刻的圖片和耐人尋味的文字垛膝。
生活是什么樣子鳍侣？生活是一起認(rèn)識(shí)世界，是幻想吼拥，是感受倚聚，是愛(ài)。
不忘記我們都是凡人凿可，但也要相信奇跡惑折。
延伸閱讀：急于生活，也忙著感受（ 點(diǎn)擊藍(lán)字即可閱讀 ）
《活了100萬(wàn)次的貓》
佐野洋子 / 唐亞明 / 接力出版社 / 2004
豆瓣評(píng)分：8.9
有一只100萬(wàn)年也不死的貓枯跑，它死了100萬(wàn)次惨驶，又活了100萬(wàn)次。
有100萬(wàn)個(gè)人寵愛(ài)過(guò)它敛助，有100萬(wàn)個(gè)人在它死的時(shí)候哭過(guò)粗卜，可是它連一次也沒(méi)有哭過(guò)。
《夏洛的網(wǎng)》
E.B.White / 懷特 / 康馨 / 人民文學(xué)出版社 / 1979年
豆瓣評(píng)分：9.2
向全宇宙安利這本書纳击。
這本童話位居“美國(guó)十佳兒童文學(xué)名著”中的首位休建。
中文唯一推薦的版本：康馨先生翻譯的1997版（已絕版，有pdf版本评疗，可私信發(fā)送。）
建議直接閱讀英文版茵烈。
傳記·紀(jì)實(shí)
《鞋狗：耐克創(chuàng)始人菲爾·奈特親筆自傳 》?
菲爾·奈特 / 毛大慶 / 北京聯(lián)合出版公司 / 2016-9-1
豆瓣評(píng)分：8.4
打破常規(guī)者百匆，人恆敬之。
耐克僅僅用了18年呜投，逆襲阿迪達(dá)斯加匈，成為世界運(yùn)動(dòng)品牌第一。
這一切僅僅來(lái)自一個(gè)瘋狂的想法仑荐。實(shí)現(xiàn)這個(gè)想法的是一群“惡棍”雕拼，他們稱自己為鞋狗。
鞋狗們看不慣彼此粘招，自以為是啥寇。他們唯一相同的是：同一個(gè)夢(mèng)想。
懦夫從不啟程。
前進(jìn)辑甜，別停下來(lái)衰絮，永遠(yuǎn)不要停止。
《活出生命的意義》
?維克多·弗蘭克 / 呂娜 / 華夏出版社 / 2010
豆瓣評(píng)分：8.7
“苦難本身毫無(wú)意義磷醋，但我們可以通過(guò)對(duì)苦難的反應(yīng)賦予其意義猫牡。”
作者通過(guò)在3年納粹集中營(yíng)的生活邓线，建議人們通過(guò)三種方式來(lái)發(fā)現(xiàn)生命的意義：
一淌友、創(chuàng)造或從事實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的工作或事業(yè)
二、體驗(yàn)愛(ài)與被愛(ài)
三骇陈、在忍受不可避免的苦難時(shí)采取積極的態(tài)度震庭。
“人不應(yīng)該去追問(wèn)生命的意義，相反缩歪，他該認(rèn)識(shí)到归薛，他自己才是被生命詰問(wèn)的人”。
藝術(shù)·生活
《藝術(shù)的故事》?
貢布里希 (Sir E.H.Gombrich) / 范景中 / 楊成凱 / 廣西美術(shù)出版社 / 2008-04
豆瓣評(píng)分：9.2
經(jīng)典不解釋匪蝙。
藝術(shù)有一項(xiàng)功能主籍，即認(rèn)知，以調(diào)動(dòng)人感官的表現(xiàn)形式達(dá)到震撼和思考的效果逛球。
所有的藝術(shù)皆無(wú)用千元，它的任務(wù)是喚醒沉睡的靈魂，通過(guò)它認(rèn)識(shí)自己并完善自我的精神結(jié)構(gòu)颤绕。
《 達(dá)·芬奇筆記（大開本精裝版）》
列奧納多·達(dá)·芬奇 著幸海、[美] H·安娜·蘇 編 / 劉勇 / 湖南科學(xué)技術(shù)出版社 / 2015-5
豆瓣評(píng)分：8.8
世界上最昂貴的書。
比爾·蓋茨在1994年以3080萬(wàn)美元（人民幣約2億）拍下達(dá)芬奇72頁(yè)手稿奥务。
比爾蓋茨認(rèn)為物超所值物独，除了能帶來(lái)靈感外。
“它改變了我對(duì)事物的看法和思考角度氯葬〉猜ǎ”
達(dá)·芬奇300幅手稿涉及：繪畫、人體帚称、植物官研、地理、建筑闯睹、物理戏羽、天文、哲學(xué)楼吃。
影視·戲劇
《雕刻時(shí)光》
安德烈·塔可夫斯基 / 張曉東 / 南海出版公司 / 2016-5
豆瓣評(píng)分：9.5
他的電影宛如一個(gè)奇跡始花，他創(chuàng)造了嶄新的妄讯、忠于電影本性的語(yǔ)言，捕捉生命如鏡像衙荐、如同夢(mèng)境捞挥。他并不詮釋什么，他只是一個(gè)觀察家忧吟，但他卻讓他的影像活動(dòng)達(dá)到出神入化的境界砌函。 ——英格瑪?伯格曼
安德烈?塔可夫斯基，他一生都在雕刻時(shí)光溜族。
塔可夫斯基說(shuō)：
創(chuàng)作者最困難的讹俊，是創(chuàng)建自己獨(dú)特的觀念。天才是執(zhí)著于自己的觀念煌抒、理念和原則仍劈，并嚴(yán)格遵守。絕不失去對(duì)自己理念和原則的掌控寡壮。
他在書中談光影的世界贩疙，談電影的形象和語(yǔ)言，談藝術(shù)的信念和理想况既，談藝術(shù)家的責(zé)任和使命这溅。
他選擇表達(dá)的裁體是電影，把自己的思想雕刻在時(shí)光上棒仍。
《弗蘭西斯·培根: 感覺(jué)的邏輯》
吉爾·德勒茲 / 董強(qiáng) / 理想國(guó)丨廣西師范大學(xué)出版社 / 2017-3
豆瓣評(píng)分：9.2
德勒茲最重要的美學(xué)文本之一悲靴。
在《弗朗西斯·培根：感覺(jué)的邏輯》一書中德勒茲寫到一個(gè)概念：“視覺(jué)中的觸覺(jué)”。
線條莫其，劃痕癞尚，吶喊，平涂乱陡，形象浇揩。
德勒茲認(rèn)為：
視覺(jué)是一種“減法”
《設(shè)計(jì)中的設(shè)計(jì)》
原研哉 / 朱鍔 / 山東人民出版社
豆瓣評(píng)分：8.7
什么是能讓人記得的好設(shè)計(jì)？
原研哉在這本書中對(duì)喚起人們“踏雪的記憶”設(shè)計(jì)概念的闡述：
下了一個(gè)晚上的雪憨颠，第二天清晨醒來(lái)時(shí)临燃，小學(xué)校園里，平坦的街道上烙心，目光所及之處都落滿了雪，積雪鋪在那里乏沸，形成一個(gè)蓬松的白色平面淫茵，沒(méi)有人踩過(guò)的痕跡。這是我們對(duì)于足跡的最初的記憶蹬跃。腳踩在松軟的雪地上匙瘪，足跡變成半透明的冰滲透到黑色的泥土里铆铆，在雪地上留下一串串腳印，讓觀眾們?cè)谟|摸到這種紙張的時(shí)候能夠喚起他們的腦海中曾經(jīng)有過(guò)的記憶丹喻。
設(shè)計(jì)不是一種技能薄货，而是捕捉事物本質(zhì)的感覺(jué)能力和洞察能力。
好的設(shè)計(jì)不是用豪華去讓人傾倒碍论，而是用簡(jiǎn)約讓人著迷谅猾。
《演員的自我修養(yǎng)》
斯坦尼斯拉夫斯基/ 楊衍春 / 石文 / 何麗娟 / 楊衍春 審校 /廣西師范大學(xué)出版社
豆瓣評(píng)分：9.0
有趣到停不下來(lái)△⒂疲快看完才知道作者是斯坦尼斯拉夫斯基税娜，創(chuàng)立了世界戲劇表演三大體系之一。
這本“對(duì)話體”的“書” 它帶來(lái)的沖擊之大藏研。
如果給這本巨著加關(guān)鍵詞敬矩，我會(huì)寫“天性” “情感” “體驗(yàn)” “動(dòng)作” “訓(xùn)練” “邏輯” “交流” “記憶” “自然”“潛意識(shí)” 。
斯坦尼斯拉夫斯基在結(jié)尾寫到他在噩夢(mèng)中的吶喊：
毀掉這一切蠢挡，把書燒掉弧岳，放掉學(xué)生，不要讓無(wú)能的老師利用我的錯(cuò)誤业踏，救救我們的藝術(shù)禽炬，從所有的老師手里搶過(guò)我的書，告訴所有不幸的年輕演員忘掉一切從我那愚蠢的書上死記硬背的東西堡称，讓他們像原來(lái)那樣學(xué)習(xí)瞎抛。
向用一生探索藝術(shù)的偉大的人致敬 。
