當動力不足時模蜡,你如何堅持?

? ? ? 前兩天發(fā)了條朋友圈棚潦,內(nèi)容是早會的收獲令漂。其中第三點是: 當自我激勵不足時丸边,不妨借借力荚孵。就有小伙伴在底下評論到:? 自我激勵不足時,借力如何做收叶?求指教。

? ? ? 在我們堅持過程中都會遇到動力不足蜓萄,想要放棄的時候澄峰。如何做才能幫我們突破瓶頸,保持動力十足俏竞?自己的幾點經(jīng)驗分享給大家。

第一魂毁,積極參與,擔當角色咬崔。

比如烦秩,參加萌姐的《微創(chuàng)業(yè)全能訓練營認證班》,為了督促自己動起來闻镶,申請做了領教。帶領整個班級一起堅持學習铆农。

因為有了責任,所以堅持有了動力猴凹。

比如岭皂,申請擔當萌獅商學院早會代班主持,鼓勵自己參與爷绘。做了主持人进倍,對知識儲備购对,對邏輯思維,對語言表達骡苞,對提煉總結,對協(xié)調(diào)控場都有了要求和挑戰(zhàn)解幽。同時,要認真傾聽每一位小伙伴發(fā)言蝇刀。并要鼓勵引導啟發(fā)沒有發(fā)言的小伙伴主動勇敢表達自己徘溢。

因為要做引領,所以堅持有了理由然爆。

第二,接受挑戰(zhàn)曾雕,給出承諾。

比如切诀,參加keep一周或一個月運動具體時長的“減脂挑戰(zhàn)”搔弄。挑戰(zhàn)完成后會獲得相應的徽章。這種活動相當于自己給自己的一種承諾和激勵顾犹。

因為有了承諾,所以堅持有了期待炫刷。

第三,放大滿足绍申,凸顯價值。

比如极阅,多和小伙伴溝通和交流。幫助他們解決實際遇到的困惑后問題,非常有價值感灰伟。

比如,學到個新知識帖族,新技能立馬用起來,會收獲很多驚喜竖般。

因為有了價值茶鹃,所以堅持有了熱情。

關于自我激勵闭翩,持續(xù)分享中……

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