如果教練技術(shù)真的已經(jīng)把你帶入一個美妙的愿景幻境，為此叔汁，你蓄滿了能量统求，迫不及待等待出發(fā)，
還是要考慮一些問題：
我會不會是三分鐘熱度据块？
我的第一步行動會是什么码邻？
在行動的過程中，遇到困難怎么辦另假？
誰來監(jiān)督我的行動進(jìn)度像屋？
在這里，我給大家介紹一個很好的促進(jìn)行動的教練工具——目標(biāo)進(jìn)度核對表边篮。
如果你心里已經(jīng)設(shè)定了某個目標(biāo)己莺，你可以利用表格當(dāng)中的問題來監(jiān)控整個教練過程奏甫，并為繼續(xù)揚帆起航尋求動力。
用這個工具篇恒，我要做一下自我盤點：
第一個問題：當(dāng)前我對實現(xiàn)目標(biāo)的看法如何扶檐？ ?
2016年，我堅定的目標(biāo)是“持續(xù)寫作”胁艰，用持續(xù)輸入倒逼持續(xù)輸出款筑，精進(jìn)和外化寫作能力的同時，轉(zhuǎn)向?qū)ψ晕摇捌胶透小钡淖非筇诿础Ｎ覐?qiáng)迫自己不去關(guān)注點擊量奈梳、不去關(guān)注別人的看法，更不去看重寫作的字?jǐn)?shù)解虱，但是要關(guān)注寫作的質(zhì)量和深度攘须，堅持圍繞一個主題做持續(xù)寫作。所以殴泰，我不同意在年底個人總結(jié)的時候于宙，曬自己寫了多少字，而要看寫的這些字悍汛，有多少讓自己滿意捞魁，確實推動了自己的成長。
第二個問題：這周我采取了哪兩項行動使得自己離目標(biāo)越來越近离咐？
行動一：在生涯規(guī)劃領(lǐng)域持續(xù)深挖谱俭，圍繞生涯“教練技術(shù)”如何促進(jìn)行動方面，持續(xù)寫作七篇宵蛀，質(zhì)量基本滿意昆著。
行動二：嘗試給領(lǐng)導(dǎo)和朋友做了兩次教練，在教練過程中术陶，不斷反思技術(shù)要領(lǐng)凑懂，找尋自身差距。
這兩項行動瞳别，的確使得自己離目標(biāo)越來越近征候， 但是有一點是我需要注意的，就是需要多方面尋求作品的反饋祟敛，畢竟是想助人的，所以能否對別人真的有幫助兆解，需要詢問別人的意見馆铁。
第三個問題：這周出現(xiàn)了哪些阻礙我前進(jìn)的問題？我打算如何處理锅睛？
這一周埠巨，我嘗試教練技術(shù)并不太成功历谍，兩個實驗對象并沒有通過我的教練得到更大的提升，事后辣垒，他們反饋說我的提問略顯生硬望侈，給人的感覺不太舒服，刻意教練的痕跡比較重勋桶， 所以脱衙，我對自己的咨詢技術(shù)開始有點懷疑，信心不足例驹。
應(yīng)對策略：盡量把自己教練的案例寫下來捐韩，反饋給老師，多讓老師督導(dǎo)鹃锈，機(jī)會都是自己給自己爭取到的荤胁。
另一個阻礙我前進(jìn)的問題是工作繁忙，沒有辦法拿出大塊時間好好打磨寫作主題屎债。
應(yīng)對策略：盡量把每天早上7點45到8點半這段大家寒暄的時間拿出來做專門的寫作時間仅政；注意碎片時間對寫作內(nèi)容的構(gòu)思；注意好文章的收藏盆驹，以便通過仿寫提高寫作能力圆丹。
第四個問題：在即將展開的教練階段當(dāng)中，我將重點討論目標(biāo)的哪個方面召娜？
在即將展開的教練階段运褪，我將重點討論“持續(xù)寫作”轉(zhuǎn)化為年度成果的問題。只有成果成型玖瘸，才能把它送給更多的導(dǎo)師秸讹，聽聽他們的意見和建議。
第五個問題：在接下來的一周雅倒，我將做點什么來實現(xiàn)這個目標(biāo)璃诀？
在接下來的一周，我將開始做一年的寫作文章的整理蔑匣，先要做到把文字整理到一起劣欢，放棄自己完美主義的想法，“爛開始”也很重要裁良，所以凿将，要先有一個量的積累，再余下時間做文字的修改和校對价脾。
反饋：
通過自己完成“目標(biāo)進(jìn)度核對表”牧抵，切實感受到寫下來要比想一想更強(qiáng)大的力量前普。雖然沒花多少時間冰评，可的確使目標(biāo)更清晰了，眼前的行動方向也更明確了。
如果你相信我浦夷，也來試試看吧益涧！
