8月18日咖啡冥想
1铃在、新房距離溫泉池很近须床，昨晚游泳結(jié)束很累和女兒說了聲，就自己住在新房噪叙，一早看到手機有5個未接來電矮锈，查看時間均是昨晚十點多老公的朋友連續(xù)打來，我手機也不知道什么時候調(diào)成靜音睁蕾。
我猛然想到昨下午老公出去和朋友吃飯苞笨，看來又喝多了。急忙收拾回現(xiàn)住的家惫霸，心理有焦慮的念頭出來猫缭，馬上想起零極限四句話“對不起請原諒葱弟，謝謝你我愛你壹店。”重復(fù)對念頭說了幾遍芝加，心情稍有平靜硅卢，想想空性，所以事來源于自己藏杖，相信老天的安排将塑！
2、昨天和游泳教練朋友吃飯蝌麸，朋友約女兒去游泳点寥，女兒答應(yīng)了，我叫女兒多次来吩，女兒拒絕去學(xué)游泳敢辩。上午本來送女兒去溫泉處，老公說有兩張泳票弟疆，我就陪女兒去了戚长，女兒在朋友的指導(dǎo)下進步很快，感恩朋友對女兒的指導(dǎo)怠苔！
3同廉、中午午休前聽張德芬老師的語音，喚醒療愈柑司，啟發(fā)如下：感覺游泳挺好可以讓自己全身心放松迫肖，對身體也是個療愈；還有我自己雖然例假正常攒驰，但小腹平常有點涼蟆湖，我最近睡前會把雙手放到兩側(cè)暖巢處，意識也停留在哪讼育，和它說零極限的四句話帐姻，喚醒我的暖巢稠集，讓它擁抱活力，給身體帶來能量饥瓷！感恩遇到張老師剥纷！
帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)，愿我成為那個成功和幸福的“超人”呢铆，成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣晦鞋，影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的成功與幸福！
