芳香學堂? 2022-08-13 08:00 發(fā)表于山東
生活如常恤煞，我們依然忙碌屎勘，依然趕不上，但是人生旅程仍需繼續(xù)居扒。在這種狀態(tài)下挑秉，燥火、咽喉嘴唇發(fā)干苔货、睡眠質(zhì)量下降等小問題犀概，總會不時的困擾我們，這個時候夜惭，芳香精油可以助你一臂之力姻灶！
其實，降火解燥可以很簡單輕松诈茧，以下是芳療實證上的有效記錄产喉，強烈推薦大家使用！
1.適用癥狀——肝熱燥火敢会，消化不良曾沈、頭部發(fā)熱發(fā)脹、睡眠不佳鸥昏。
配方：羅勒4滴塞俱，檸檬草6滴，薰衣草8滴吏垮，基礎油20毫升障涯。
精油知多點：羅勒是退熱養(yǎng)肝的解毒精油，對治肝熱上火膳汪，消化不良癥狀唯蝶。同時與迷迭香一樣是有名的滋補神經(jīng)系統(tǒng)用油，對于用腦過度引起的失眠非常有效遗嗽；薰衣草特性清涼平靜粘我，有廣闊的包容性，平衡力凸顯痹换，降熱降火之能屬小菜一碟征字。
2.適用癥狀——嘴唇干裂、咽喉腫痛晴音、呼熱氣柔纵、多夢。
配方：巖蘭草3滴锤躁，薰衣草6滴，馬郁蘭6滴，基礎油20毫升系羞。
精油知多點：巖蘭草被譽為最佳滋陰精油郭计，非常適合津液缺乏者使用，擅長處理內(nèi)熱外干癥狀椒振；薰衣草除上述作用外昭伸，于配方內(nèi)與另兩者為朋是經(jīng)典組合，能起到轉(zhuǎn)承啟合的重要作用澎迎！馬郁蘭通經(jīng)絡庐杨、通血脈之能僅次于昂貴的永久花，也是強有效的休養(yǎng)生息夹供、助深度睡眠用油灵份。簡單強大的配方，推薦推薦哮洽！
3.適用癥狀——燥火煩躁填渠，心神不寧，氣虛易醒
配方：羅馬洋甘菊4滴鸟辅，佛手柑6滴氛什，苦橙葉6滴，椰子油20毫升匪凉。
精油知多點：羅馬洋甘菊帶著蜂蜜枪眉、蘋果、小野花的氣息再层，如母親般溫馨瑰谜、淳樸、自然树绩，可那滋補元神的力量卻無微不至萨脑，安逸靜美。當沐浴于微風中饺饭，這股潺潺流水的滋養(yǎng)能量灌注心田渤早；佛手柑香氣輕松愉快，屬于木元素一份子瘫俊，養(yǎng)肝消氣鹊杖，釋放情緒壓力的功效聞名已久；苦橙葉為調(diào)解人際關系的中堅分子扛芽，中庸圓通骂蓖，將葉脈疏通之能一一彰顯。而且恰恰好川尖，上述三者皆為傳統(tǒng)有效的助眠用油登下！
