放下

? ? ? ? 放下我對負(fù)面情緒的評判,接納我身體的好的部分不好的部分衔瓮,放下我對任何人的評判浊猾,接納她人是一個獨(dú)立的個體,允許他有自由為自己的人生負(fù)責(zé)热鞍,我不是拯救者葫慎,我無法拯救眾生,我能拯救的只有我自己碍现,回歸自己幅疼,回歸內(nèi)心米奸,放下一切向外索取的行為昼接,世界本沒有對錯,站在自己的角度都是正確的悴晰,給予別人一條屬于他自己的道路慢睡,放過自己放過他人。生命中的每一件事我都選擇感謝铡溪,以愛為出發(fā)點(diǎn)漂辐。你之外沒有別人,沒有人可以讓你生氣棕硫,除非你同意髓涯,為自己的人生負(fù)責(zé),為自己的情緒負(fù)責(zé)哈扮,為自己的身體負(fù)責(zé)纬纪。感恩生命中的一切。感恩自己有覺察滑肉。感恩自己的轉(zhuǎn)念包各。

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