春分褐鸥,春季九十天的中分點(diǎn)
二十四節(jié)氣之一
這天似芝,太陽直射地球赤道
日為朝那婉,月為暮
春分日,均分朝暮
至此党瓮,人間春色絢爛到極致
春分三候
一候详炬,玄鳥至
當(dāng)落花紛紛競開放燕子便知曉是故鄉(xiāng)的春泥暖了于是從南方飛回舊地筑新巢
二候,雷發(fā)聲
陣陣春雷寞奸,是陽氣破土而出時呛谜,撼動大地的隆隆轟鳴聲
三候,始電現(xiàn)
這時的春雨不再潤物無聲每一朵花開都能掀起一陣?yán)坐Q電閃
春分氣候特點(diǎn)
1枪萄、低溫陰雨:
在春分時期隐岛,當(dāng)有冷空氣連續(xù)入侵我國南方地區(qū),便會出現(xiàn)溫度持續(xù)偏低的春寒天氣瓷翻!
2礼仗、倒春寒:
初春時節(jié),當(dāng)氣溫回升較快,之后又出現(xiàn)一段時間氣溫持續(xù)偏低元践,這種天氣現(xiàn)象就是人們所說的倒春寒韭脊!
3、春旱:
華北有“十年九春旱”和“春雨貴如油”之說单旁,進(jìn)入3月土壤解凍沪羔,小麥返青,春季作物由南向北播種象浑!
春分養(yǎng)生秘訣
關(guān)于養(yǎng)生蔫饰,有人靠食補(bǔ),有人靠運(yùn)動愉豺,但更重要的篓吁,是順“時”,即順應(yīng)節(jié)氣來調(diào)整生活方式蚪拦,這樣才能做到養(yǎng)生防護(hù)的效果杖剪。
春分重在養(yǎng)肝、護(hù)肝驰贷,避免熬夜和過量飲酒盛嘿,飲食要清淡,多吃富含植物蛋白質(zhì)括袒、維生素的時令鮮蔬次兆,同時應(yīng)多飲水、多喝粥锹锰,補(bǔ)充水分芥炭。
除此之外,春天運(yùn)動也很關(guān)鍵恃慧。一年之計(jì)在于春蚤认,春天是體質(zhì)投資最佳季節(jié)。春天多鍛煉糕伐,可以增強(qiáng)免疫力與抗病能力砰琢,一年之中少患流感等疾病,且令人思維敏捷良瞧,不易疲勞陪汽。
春分必備家居好物
軟木塞密封儲物罐
高硼硅玻璃燉盅
三件式花茶杯
雙層玻璃/保溫水杯
春分
意味著真正春天的到來
遠(yuǎn)去了初春的寒冷
還未到春末的炎熱
就好比人生中最好的年紀(jì)
縱情享受,莫負(fù)好春光