背景：
拆書家在TF2-1晉級時件缸，會遇到對A1+技能的困惑铜靶。經(jīng)常被問到，“這個A1+他炊，它到底跟A1是什么關系争剿，跟A2又是什么關系？”確實痊末，這個A1+蚕苇，跟Ａ1、A2有一種說不清道不明的關系凿叠。
一涩笤、什么是A1+
那，到底什么是【Ａ1+】盒件？看下面截圖辆它。
乍一看履恩，挺簡單的啊。都看懂了的啊呢蔫。蛋事切心，等需要拆書家做現(xiàn)場提問的時候，學習者的反饋讓好多人就現(xiàn)形了片吊，栽在它手里：
１.Ａ1+里绽昏，例子與Ａ1經(jīng)驗回顧毫不相干，或者源自于兩位學習者不同經(jīng)驗分享俏脊，或者是同一位學習者的兩次不同經(jīng)驗全谤，無法體現(xiàn)Ａ1+；
２.Ａ1+里爷贫，出現(xiàn)“今后＼未來某一天认然，……”字樣补憾，做成典型的A2了；
３.再就是上面的1.卷员、2.兩個問題的疊加盈匾。
二、如何作A1+
其實毕骡，A1+ 技能的掌握削饵，說簡單也簡單，只要你搞清楚了暗含其間的四個“一”未巫。今天窿撬，我們就來聊聊關于A1+的“四個一工程”。
１.一個前提
拆書家TF2-1晉級叙凡，必須先掌握一個提問技能-顯像提問法劈伴，通過提問，讓學習者聯(lián)想到某一個與己有關的狭姨、有具體場景的宰啦、一次經(jīng)歷。這是在激活學習者經(jīng)驗饼拍。即赡模，有一個具體的A1經(jīng)歷，是應用Ａ1+技能的前提和基礎师抄。
２.一次假設
子曰：“學而不思則罔漓柑，思而不學則殆∵端保”思辆布，思考也，包括反思茶鉴。反思锋玲， 回頭、反過來思考的意思涵叮，思考過去的事情惭蹂，從中總結經(jīng)驗教訓。
A1+割粮，其實蘊含有這樣一次假設盾碗，“如果時光倒流，讓你重新來過舀瓢，你會怎樣運用剛剛學習到的方法廷雅，去做（得更好）。”
即航缀，A1+商架，不僅是對上面提及的這個具體的Ａ１經(jīng)驗反思，還要進行一次“穿越時空”的假設谬盐，幻想回到“原滋原味”的Ａ1場景里去甸私。
在時間軸上，Ａ1+是指向過去飞傀，應用場景是回到過去舊有場景皇型。常常被拆書家搞混淆的Ａ２，時間軸是指向未來的砸烦，規(guī)劃應用場景是類似場景弃鸦，包括各種遷移場景。這兩點幢痘，是Ａ1+與Ａ2質(zhì)的區(qū)別唬格。
３.一番加工
在運用Ａ1+技能時购岗，拆書家提問，必須要求學習者要應用剛剛學到的那個Ｈｏｗ（技能）门粪，對之前講述的A1經(jīng)驗進行一番刻意加工喊积，使結果達到更滿意或者理想狀態(tài)。
這是訓練學習者如何運用所學技能玄妈，來解決特定場景下的問題乾吻。這是應用新的知識。是一次在大腦里的模擬訓練拟蜻。腦科學告訴我們绎签，“在腦子里過一遍，相當于實際做一遍酝锅」畋兀”
4.一個句式
綜合上面一個前提、一次假設搔扁、一番加工3點考慮擒权，要充分理解和掌握反思加工經(jīng)驗的Ａ1+技能，一般推薦句式有：
“想想看阁谆，如果再遇到這種情況，你會怎樣運用剛才學到的***方法愉老？”
“聯(lián)系剛才學到的***方法场绿，同樣的問題，最好怎樣處理嫉入？”
“剛剛學了***方法焰盗，同樣情況下璧尸，怎么做可以做得更好？”
“學會了***方法熬拒，如果有機會讓你重新來過爷光，你會怎么做？”
“掌握了***方法澎粟，如果“嗖”的一下蛀序，讓你回到過去，你會怎么做活烙？”
拆書家可據(jù)晉級或者拆書實際需要徐裸，酌情采納使用。
據(jù)說啸盏，有一個廣為80后所知的經(jīng)典愛情臺詞：
曾經(jīng)重贺，有一份真摯的愛情放在我面前， 我沒有珍惜回懦，等到我失去的時候才后悔莫及气笙，人世間最痛苦的事莫過于此…… 如果上天能夠給我一個再來一次的機會，我會對那個女孩子說三個字：“我愛你怯晕∏逼裕” 如果非要在這份愛上加上一個期限，我希望是贫贝，一萬年..……
從上面分析來看秉犹，為了能夠用活A1+，可用一個經(jīng)典句式稚晚，“曾經(jīng)……崇堵，如果……，我會……”客燕，來幫助拆書家們理解鸳劳、熟記、詮釋A1+技能之要點也搓。
三赏廓、分享Ａ1+
案例1：請回憶工作生活中傍妒，你最近一次生氣時是什么時候幔摸？是什么人或事讓你憤怒的？你是怎么做的颤练？那樣的情況下你的做法產(chǎn)生了什么效果既忆？你了解自己當時憤怒的原因，生氣之后是否達到了想要的結果？想想看患雇，下一次再產(chǎn)生憤怒情緒跃脊，結合拆頁中的方法，你能怎樣更好地處理和表達憤怒苛吱？請每個小組的每個成員都分享一下自己以后的做法酪术，我會請1~2位小伙伴來進行分享。
【東哥點評】：做成A2了翠储。不過绘雁。
案例2：那現(xiàn)在請大家想想，在剛才大家分享的情況里彰亥，如果再給我們一次機會的話咧七，運用今天學到的知覺檢核的方法，我們該如何改善我們的溝通任斋，避免沖突呢继阻？請在小組內(nèi)分享，時間為6分鐘废酷。最后瘟檩，我們會請一位小伙伴來分享。
【東哥點評】：符合要求澈蟆。過墨辛。
案例3：既然我們今天學到了這個知識，學以致用才是好的趴俘。所以還是給大家3分鐘的時間睹簇，小組討論一下，學完今天的片段以后寥闪，針對剛才所討論的問題太惠，如果再遇到同樣情況時，你會怎么做呢疲憋？一會也會請小伙伴分享的一下凿渊。
【東哥點評】：符合要求。過缚柳。
抱歉埃脏，在實錄里難得看到有因為A1+做得不到位的拆書實錄，或許是在分舵那一關已被斃掉了吧秋忙。
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這里是拆書幫成都蜀漢分舵三級拆書家 楊聚東 2018.06.26
