? ? ? ? 一個(gè)人的心態(tài)決定他的容貌旧烧,也決定他看人的眼光。
? ? ? ? 之前的我敏感画髓,多疑掘剪,愛生氣,眉頭中間出現(xiàn)淺淺的川字紋奈虾,連孩子都說他有一個(gè)愛生氣的媽媽夺谁。原因在哪?也許是身體愿意去肉微,也許是心理原因匾鸥,總之覺得無法控制。和一個(gè)不認(rèn)識(shí)的人初次見面碉纳,那人說:你是不是脾氣不太好勿负?我說是啊劳曹!你能看出來奴愉?他說:你連說話都皺著眉頭。這才讓我發(fā)現(xiàn)自己的細(xì)小細(xì)節(jié)铁孵,往后锭硼,我開始注意自己說話的表情,的確特別容易皺眉頭蜕劝,對(duì)于愛美的我來說檀头,這真不是一個(gè)好現(xiàn)象轰异,我開始慢慢改變,開始慢慢發(fā)現(xiàn)美好的事物鳖擒,慢慢調(diào)節(jié)自己的情緒溉浙,為了讓自己面由心生……
? ? ? ? ? 我學(xué)會(huì)了努力不見讓自己不開心的人,多走走戶外蒋荚,不至于讓自己躲進(jìn)死胡同戳稽,老公讓自己不開心了就多想想他的好,孩子讓自己不開心了期升,就看看他小時(shí)候可愛的照片惊奇,這樣,生出來的便是滿滿的愛播赁,氣直接就被抵消掉了颂郎,跟兒子和平相處,跟老公其樂融融容为,老公不止一次的跟我說乓序,發(fā)現(xiàn)我變了,寬容了坎背,也包容了替劈。我沒事會(huì)去練練瑜伽,深呼吸會(huì)讓我忘記所有的不快得滤,我覺得現(xiàn)在的生活挺好的陨献。越來越不喜歡跟抱怨的人在一起,不喜歡跟負(fù)能量的人在一起懂更,這樣會(huì)讓自己很壓抑眨业,時(shí)間久了,我會(huì)感覺到連自己的臉都要下垂了沮协。我就會(huì)開上車龄捡,放點(diǎn)音樂,走在人少慷暂,車少的路上聘殖,心便靜了不少。
? ? ? ? ? 每個(gè)人都有每個(gè)人的生活軌跡和生活方式呜呐,我們不要去干擾別人的小幸福,要學(xué)會(huì)忘記悍募,忘記那些所有的不愉快蘑辑,遠(yuǎn)離那些讓你不愉快的人,讓你的生活有滋有味坠宴!