一奕巍、意義:
什么帶給我意義:意義:非常在乎工作和努力后的意義,對有意義的事非常在意∈幻埃現(xiàn)在已經(jīng)在逐漸有意識的認識意義苟翻。
1.努力后的成績:說明我的價值和努力,能力骗污。
2.幫助他人:認識我真好崇猫,停下來讓別人覺得溫暖和收益。
3.照顧家人:讓媽媽幸福需忿,讓小孩快樂成長诅炉,讓家庭因為我而變得很好蜡歹。
4. 學習:學習后有所得,可以看到世界上更充盈的涕烧,世界上都是大智慧月而,只是我們沒看到。
什么帶給我使命:
1. 改變:改變自己议纯,改善生活父款,讓身邊的人因我變得更好。
2. 教育:兒童教育和自我成長瞻凤。工作上的帶教憨攒。
3. 留下:留下寫作的印跡,有突破和有成長阀参。
二肝集、快樂:
1.什么帶給我快樂:
做輕松的、喜歡的事结笨,休閑:“讀書包晰、和朋友聚會、看節(jié)目炕吸、出去和家人旅游“
努力后有所得伐憾,會有成就的快樂。一切美好的事赫模,音樂树肃,美景美食,游戲瀑罗,更多的好胸嘴。
2.什么是讓我覺得很幸福的事:
學習:學習認知以外的事情,開展眼界斩祭,得到進步劣像,帶來充實幸福感。
感動:被所有美好的事情感到摧玫,親情耳奕、愛和友情,都會感動并幸福诬像。
幫助:幫助他人屋群,有人認可會覺得幸福。
經(jīng)歷:經(jīng)歷美好的事坏挠,學習的成績芍躏,工作的進步。在乎感性降狠。
三对竣、優(yōu)勢:
1.我的優(yōu)勢是什么:
表達:表達能力較好庇楞,可以快速整合,不怯場柏肪,正式表達姐刁。
思維:思維比較有邏輯芥牌,可以快速轉(zhuǎn)換烦味,不局限所處的境地。
學習:理解力較強壁拉,學習能力好谬俄,并善于轉(zhuǎn)化學到的東西,有學習的思維和想法弃理。
理解:能容易和其它人共情溃论,愿意理解他人。愿意知道自己的不足痘昌,努力進步钥勋。
耐性:想要做的事情能努力辆苔,非常用功∽て。渴望進步。
2.做什么事是我的強項:
教學:善于邏輯思維骑冗,表達良好赊瞬,有重點有突出贼涩,且有為他人的心。
執(zhí)行:執(zhí)行力較強遥倦,即使很難的事情,也能頂住壓力想辦法完成谊迄。
合作:具有較強的合作意識,能很快的調(diào)整自己统诺,配合他人且不強勢歪脏。
?? 其實我現(xiàn)在從事的工作就涵蓋了我的優(yōu)勢粮呢、意義钞艇,“救人教人,不斷學習哩照,領域廣闊,涉獵很多飘弧,可以有很多進步的空間,且有價值”砚著。珍惜進步改善次伶。
1.(上周檢視)給上周打個分。上周青蛙完成的怎么樣稽穆?沒有的話為什么冠王?
~上周打分:7分
青蛙1 專注工作開始,臨床工作取得很多進步舌镶。
青蛙2 關注家人柱彻,重視第一
青蛙3 早睡執(zhí)行非常不好。
2.(aTimeLogger2)為夢想充電的時間有多久餐胀,被浪費的時間有多久哟楷?比上周有沒有進步?
時間對比分析:用于臨床工作學習時間增加骂澄,精力改善吓蘑。可以改變加強坟冲。
3.(晨間日記)已經(jīng)養(yǎng)成的好習慣有沒有保持磨镶?新的習慣養(yǎng)成的怎么樣?
想要重要的轉(zhuǎn)變健提,為改變做準備琳猫。
Step
? 2. 回顧上周的溫馨時刻與點滴成果(每項1-3條)
①健康:精力比以前好,運動還是少私痹,平時會鍛煉脐嫂。
②事業(yè):工作學習。有機會學習其它內(nèi)容紊遵,危重患者管理账千。
③效能:專注問題明顯改善。但堅持有意識的習慣養(yǎng)成中暗膜。