R原文拆頁(yè)
假使某人有個(gè)興趣，然后一直掛在嘴邊减拭，全然無(wú)行動(dòng)，只是喜歡在社交網(wǎng)絡(luò)或者社群中為自己打上標(biāo)簽区丑。然后用一個(gè)標(biāo)簽找到同樣感興趣的人拧粪，大家在一起扯扯淡修陡、吹吹牛，好像問(wèn)題就解決了既们，內(nèi)心充滿了快感濒析，面對(duì)自己的無(wú)能好像又有了力量，睡一覺(jué)起來(lái)啥纸，明天再找一撥人吹一輪新牛号杏。
這么長(zhǎng)時(shí)間了，你的有興趣竟然沒(méi)有讓你有一些行動(dòng)斯棒，要么是你的興趣有問(wèn)題盾致，要么是你的行動(dòng)有問(wèn)題，更極端一點(diǎn)荣暮，要么是你的腦子不清楚庭惜。你竟然可以容忍自己如此言行不一，在“感興趣”的同時(shí)穗酥，“零基礎(chǔ)”了那么多年护赊？你至少可以查一查找一找，讀些材料做些事情砾跃，讓自己不要顯得那么天真爛漫骏啰，讓自己對(duì)感興趣的領(lǐng)域更加深入一些，而不是陷入我當(dāng)前很苦逼抽高，所以我的興趣必然是充滿了和諧色彩判耕。
言行不一，久而久之會(huì)成為一種習(xí)慣翘骂，那就是你說(shuō)的話對(duì)自己沒(méi)有約束力了壁熄，所以你的言和你的行脫節(jié)以后，你也不會(huì)在乎說(shuō)了什么碳竟，變得口無(wú)遮攔草丧。而我們的語(yǔ)言模式會(huì)影響我們的思考。會(huì)有這么一種風(fēng)險(xiǎn)莹桅，你說(shuō)一些自己做不到的話方仿，時(shí)間長(zhǎng)了，反而成幻覺(jué)统翩，仿佛自己已經(jīng)做到了。于是你的思考沒(méi)有基點(diǎn)此洲，沒(méi)有一個(gè)尺度厂汗，你不知道你的處境是真實(shí)的，還是你下決心說(shuō)自己要做什么的時(shí)候才是真實(shí)的呜师。
I重述原文
What
我有一個(gè)朋友娶桦，說(shuō)想辭職做點(diǎn)小生意，辭職倒是真的辭職了，但是一直沒(méi)見(jiàn)他做什么生意衷畦，天天待在家里打游戲栗涂；我另一個(gè)朋友則完全相反，有一天跟我說(shuō)：“我感覺(jué)區(qū)塊鏈不錯(cuò)啊祈争，你要不要和我一起學(xué)”斤程，我當(dāng)時(shí)連連搖頭，覺(jué)得他不現(xiàn)實(shí)菩混，結(jié)果一年后忿墅，人家憑借區(qū)塊鏈技術(shù)工資翻了一倍多
Why
當(dāng)我們說(shuō)要做某件事情的時(shí)候，后續(xù)一般會(huì)有兩種發(fā)展反向沮峡，一種是直接去做了疚脐，一種是因?yàn)橐恍┳璧K一直拖著不做，前者我們叫他言行合一邢疙，很少有人能做到棍弄，而后者是大部分人的常態(tài)，言行不合一疟游。但是大部分人都意識(shí)不到這么做的危害呼畸，而這么做至少有兩種危害。1乡摹、一些你本來(lái)能做到的事情因?yàn)槟懔?xí)慣性的只說(shuō)不做逃避困難役耕，導(dǎo)致慢慢的真的做不到了，這是做事情的能力的退化聪廉；2瞬痘、一些你本來(lái)做不到的事情，因?yàn)槟惚緛?lái)也沒(méi)打算做板熊，所以隨便吹牛框全，口無(wú)遮攔，這回導(dǎo)致你的思考沒(méi)有深度干签，落不到實(shí)處津辩，這是思考能力的退化。
How
那怎么避免這種情況出現(xiàn)呢容劳，可以從以下兩個(gè)方面分析：
1喘沿、減少承諾：在開口說(shuō)話之前先想一想自己能不能做到，如果做不到就不要說(shuō)出口
2竭贩、先做起來(lái)：當(dāng)我們說(shuō)想做什么事情的時(shí)候蚜印，不管前面有什么困難，先做起來(lái)留量，遇到問(wèn)題就解決問(wèn)題窄赋，一直拖著解決不了問(wèn)題哟冬，嘴上說(shuō)一說(shuō)也解決不了問(wèn)題
A催化應(yīng)用
A1
我剛開始工作的時(shí)候，一直跟朋友們說(shuō)我想轉(zhuǎn)行忆绰，想創(chuàng)業(yè)浩峡，想賺大錢，但是一直沒(méi)有任何行動(dòng)错敢，因?yàn)槲掖_實(shí)也不知道轉(zhuǎn)行要做什么翰灾，一開始還會(huì)很認(rèn)真的思考，如果我轉(zhuǎn)行可以做什么伐债，還需要學(xué)習(xí)哪些東西预侯，后來(lái)說(shuō)多之后，不僅朋友們不信峰锁，我自己也不相信我能轉(zhuǎn)行了萎馅，因?yàn)槌鰜?lái)嘴上說(shuō)說(shuō)，也再?zèng)]有去了解過(guò)其他行業(yè)的相關(guān)信息了
A2
目標(biāo)：未來(lái)一周訓(xùn)練自己言行合一的能力（通過(guò)刻意訓(xùn)練 ’完成已經(jīng)說(shuō)出口的事情‘達(dá)到五件以上）
行動(dòng)：
1虹蒋、記錄自己已經(jīng)說(shuō)出口的事情【例如早起糜芳，寫便簽等】，并嚴(yán)格執(zhí)行
2魄衅、加強(qiáng)對(duì)自身的覺(jué)察峭竣，注意自己平時(shí)說(shuō)話有沒(méi)有“口無(wú)遮攔”的情況，有則改之無(wú)則加勉
3晃虫、如果因?yàn)椤翱跓o(wú)遮攔”說(shuō)出了要做什么事情皆撩，即使當(dāng)時(shí)沒(méi)有要做的想法，時(shí)候覺(jué)察到了也要盡力去做
