越來越沉默蜡感。對內在的對話或外在的對話、聲音感到疲憊和厭倦恃泪。書郑兴、微信、音樂贝乎、各種方法情连，找到了方法又怎樣？可以聽得到內心的聲音嗎览效？可以聽從內心的指引嗎却舀？出門，走在路上锤灿，走進地鐵站挽拔，換乘、出站衡招，每個地方都有標識。路邊一排排的樹標識著路的延伸和方向每强，門即是出口和入口始腾，地鐵站站在那里，來來往往的人流標識著她空执。心靈呢浪箭？心靈的標識在哪里？去學習一個個的方法辨绊，讀書奶栖、療愈，學習寬恕和放下，學習與自己和解宣鄙，學習覺察袍镀，學習感受，甚至學習去觀察動物和大自然冻晤，學習怎么吃苇羡、怎么睡、怎么運動鼻弧，學習设江。。攘轩。學習叉存。。度帮。好無聊歼捏，感到疲憊、麻木和厭倦够傍。
內心的聲音甫菠，內心的指引可有標識？看了書和文章冕屯，關于情緒寂诱、關于原生家庭、關于愛的匱乏安聘，仍是感到后悔痰洒，后悔當初沒有做過什么，后悔當初做了什么浴韭。我就是后悔啊丘喻。就是后悔。學習念颈、看書泉粉，去反思自己的過往，療愈一些創(chuàng)傷榴芳，是為了別去體驗這后悔和遺憾嗡靡，到頭來還是會感到后悔和遺憾。失去的永遠失去窟感，不會再來讨彼，縱然再想挽回，再想改變柿祈，已是兩重天哈误。就像那個刻舟求劍的人哩至，早已時過境遷，想彌補和尋回已是不同蜜自。這時候菩貌，就要求，覺得應該學習接受袁辈，因為不接受就會永遠痛苦菜谣，不接受就永遠無法變好。內心在無時無刻地用力晚缩、掙扎尾膊。厭了。愛怎樣怎樣吧荞彼。不管了冈敛。
