鄭欽文火了，讓我們來一起聊聊吃苦這件事拣凹。
鄭欽文在巴黎奧運(yùn)會(huì)上一舉拿下中國(guó)代表團(tuán)在奧運(yùn)會(huì)歷史上的首枚網(wǎng)球單打項(xiàng)目的金牌森爽，打破了歐美對(duì)該項(xiàng)目的長(zhǎng)期壟斷地位，一躍成為了中國(guó)目前商業(yè)價(jià)值最高的女運(yùn)動(dòng)員嚣镜。
光宗耀祖的背后爬迟，離不開父母砸進(jìn)去的兩千萬，更離不開自己的努力自律菊匿。
她12歲前不知道可樂是什么味道付呕。365天有360天都在堅(jiān)持吃雞胸肉西藍(lán)花，訓(xùn)練從沒偷過懶跌捆，永遠(yuǎn)第一個(gè)到球場(chǎng)徽职，最后一個(gè)離開，即使過年過節(jié)也在訓(xùn)練佩厚，這么多年都沒有和家人一起過過年......
大部分人的努力程度姆钉，都沒到拼天賦的時(shí)候，她吃過的苦抄瓦，大部分的人都吃不了潮瓶。她說，當(dāng)一切進(jìn)展順利的時(shí)候钙姊，我就相信命運(yùn)毯辅，當(dāng)命運(yùn)不站在我這邊，我就不相信它煞额∷伎郑活該她是女王沾谜！
最近大家都在討論吃苦的話題，“有福不享胀莹，沒苦硬吃”的父母?jìng)儜{借著各種花式吃苦名場(chǎng)面基跑，不斷被兒女吐槽上熱搜。吃苦這件事嗜逻，原來是中式傳統(tǒng)美德涩僻，現(xiàn)在直接成了中式反傳統(tǒng)詛咒：只要你善于吃苦，你就有吃不完的苦栈顷。
是啊，吃苦的思想有毒嵌巷，很多時(shí)候萄凤，你吃的不是苦，是毒搪哪。
王小波說：人是一種會(huì)騙自己的動(dòng)物靡努，吃了很多無益的苦，虛擲了不少年華晓折，有人說這些經(jīng)歷是崇高的惑朦，這種想法可以使他自己好過一些，但你就據(jù)此認(rèn)為漓概，人必須吃一些苦漾月，用這種方法來達(dá)到崇高，這種想法不僅有害胃珍，而且是有病梁肿。
確實(shí)，這世界上大部分的苦觅彰，真不值得你一吃吩蔑。
比如，感情糾結(jié)的苦填抬，人際關(guān)系中憋屈的苦烛芬，大多數(shù)體力的苦......
佛說，眾生皆苦飒责！生老病死有些苦不得不吃赘娄，除此之外，人只有一種苦值得吃读拆，且必須吃擅憔，那就是成就自己的苦，只有能夠成就自己的苦檐晕，才是真正“高級(jí)的苦”暑诸。
吃有復(fù)利的苦蚌讼，不吃低價(jià)值的苦
有句話一度很流行：你不吃學(xué)習(xí)的苦，就要吃生活的苦个榕。學(xué)習(xí)的苦篡石，是當(dāng)前看不到收益，長(zhǎng)遠(yuǎn)看卻有較大收益的苦西采。是十年寒窗無人問凰萨，一旦成名天下知。而生活的苦械馆，往往是靠壓縮自己的人生空間胖眷、生活成本為代價(jià)，這樣的苦霹崎，每天都有人吃的樂此不疲珊搀，比如不聽勸吃爛水果吃到醫(yī)院、夏天不開空調(diào)熱到中暑的有些爹媽尾菇，比如為了排隊(duì)領(lǐng)雞蛋聽半天養(yǎng)生課的老頭老太太......
羅振宇說境析，在我們今天的豐裕社會(huì)，吃苦的本質(zhì)派诬，變成了長(zhǎng)時(shí)間為一件事情聚焦的能力劳淆，是要吃苦，但不一定是皮肉上的苦默赂，而是為了一個(gè)目標(biāo)沛鸵，能放棄無效社交，放棄無腦娛樂放可，在任何誘惑下都能保持專注的苦谒臼。是不管多遠(yuǎn)的路，忍得住寂寞耀里，熬得過時(shí)間蜈缤，日復(fù)一日?qǐng)?jiān)持長(zhǎng)期主義的苦。是哪怕做著最普通的工作冯挎，也能用心鉆研底哥，不敷衍差事，把每件事做到極致的苦房官。更是無論環(huán)境怎么變趾徽，依舊能嚴(yán)格要求自己，始終自律的苦翰守。
成年人千萬不要以吃苦為榮孵奶，你拿到結(jié)果，你的苦才有意義蜡峰，如果拿不到結(jié)果了袁，曬吃苦就是中年賣慘朗恳。
比如我寫公眾號(hào)，要說寫了半天沒人看载绿，苦不苦粥诫，雖然這件事在我的舒適區(qū)，但是做到有規(guī)律的更文崭庸，肯定沒有自由支配時(shí)間甜怀浆。在這個(gè)過程中，我吃到了學(xué)習(xí)的苦怕享、自律的苦执赡、思考的苦，但是我從來不說函筋。因?yàn)槲抑肋@是一件有復(fù)利的事搀玖，即便沒有得到多少粉絲，即便沒有得到變現(xiàn)驻呐，但是這些“世俗的成功”并不能完全衡量這件事的價(jià)值，對(duì)運(yùn)營(yíng)自媒體的思考芳来，對(duì)某一問題的深度研究含末，這些最終都是我的收獲，進(jìn)一寸有一寸的歡喜啊即舌。
當(dāng)然最關(guān)鍵的是佣盒，我還沒有做出自媒體領(lǐng)域評(píng)價(jià)體系里拿得出手的成績(jī)，沒有漂亮的數(shù)據(jù)顽聂，一切都是自己的選擇肥惭，你可以選擇不做，但是沒有必要說苦紊搪。
吃自己的苦蜜葱，不吃別人的苦
這個(gè)世界上，來自別人的苦可太多了耀石。如果你愛吃牵囤，別人會(huì)讓你吃不完。大多老好人的下場(chǎng)都很慘滞伟，否則“別讓雷鋒吃虧”怎么還能成為企業(yè)文化揭鳞。
讓你吃苦吃虧的人也不值得你拿出精力維護(hù)。遇到消耗你能量的人梆奈，一定要果斷割席野崇。可以做個(gè)共情力很強(qiáng)的人亩钟，但是切勿與他人過渡共情乓梨，每個(gè)人都有自己的地獄鳖轰，你不用陪著下。
就算是自己的父母督禽、孩子脆霎，他們有自己的認(rèn)知需要彌補(bǔ)，有自己的苦需要吃狈惫，你也替代不了睛蛛。
比如，你磨破口舌胧谈，你的父親依然要吃前天剩下的那碗面條忆肾。就算你每天陪作業(yè)熬到通宵，也不能親自幫孩子考上大學(xué)菱肖。命運(yùn)在不同的牌桌上發(fā)牌客冈，你吃你的苦，我吃我的苦稳强。就像吳曉波說的那樣场仲，我們即便吃遍了世間所有的苦，我們的下一代仍然會(huì)吃他們的苦退疫，有的是相同的苦渠缕，有的是我們前所未見的苦。
因此不要說我們吃苦褒繁，是為了下一代不吃苦亦鳞，即便如鄭欽文的父親能夠砸兩千萬培養(yǎng)女兒，想成為世界冠軍棒坏，該吃的苦也一樣也不能少燕差。
不要圣母心，總想著吃別人的苦坝冕，讓別人無苦可吃徒探。能量有限，專心吃好自己的那份苦徽诲，閃出自己那點(diǎn)光要緊刹帕。
更不要抱怨，我吃苦都是為了你谎替！誰讓你吃的偷溺，還為了我，那吃之前和我商量了嗎钱贯？
我從來也沒和朵拉說過為了你這樣的話挫掏，也很少對(duì)她進(jìn)行感恩父母教育。有一天老師留了一篇“我最感恩的人”話題作文秩命，她想了半天尉共，寫了：我感恩我自己褒傅，每一次考試取得好成績(jī)，都離不開自己的努力學(xué)習(xí)袄友。我說殿托，這很好，每個(gè)人都要為自己的人生負(fù)責(zé)剧蚣。
我不和她說一切都是為了你支竹，除了我覺得自己做的不夠好之外，我還是認(rèn)為鸠按，生了孩子努力托舉他的人生是你的責(zé)任礼搁，能做到什么程度另說，就算苦目尖，也是你應(yīng)該吃的苦馒吴。
吃努力的苦，不吃內(nèi)耗的苦
看鄭欽文的采訪是種享受瑟曲，從她的表達(dá)中看得出饮戳，這是個(gè)從不內(nèi)耗的人，談比賽過程的心態(tài)洞拨，她說莹捡，我覺得第一盤開始的時(shí)候我想得太多了當(dāng)然，這是我的問題之一扣甲。所以當(dāng)我直接輸?shù)舻谝槐P時(shí)，我試著告訴自己：保持專注齿椅。不要想太多×鹜冢現(xiàn)在就集中精神。李娜也給了我類似的意見涣脚，那的確是非常簡(jiǎn)單的建議：不要想太多示辈。
自己的教練被日本隊(duì)挖走，可以想象一個(gè)運(yùn)動(dòng)員被教練拋棄自尊心受到的傷害遣蚀，但是她在接受采訪時(shí)直接表達(dá)了自己的感受：他雖然違反了和我的約定矾麻，我覺得這是很不道德的一件事情，但是呢芭梯，這既然是他的選擇我必須要尊重险耀，雖然這帶給我和我的家人一些傷害，我現(xiàn)在并不想提起這個(gè)人……霸氣外漏玖喘，絕不自證甩牺。
觀察發(fā)現(xiàn)，那些很厲害的人累奈，都是內(nèi)心能量很足的人贬派。優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員的終極比拼急但，已經(jīng)不僅僅是技術(shù)，拼的都是心態(tài)搞乏。鄭欽文是波桩，郭晶晶也是，那些不完美的水花请敦，不完美的接球镐躲，只會(huì)是她們成為女王的加冕。
生活中也是冬三，能把自己修煉出一種氣定神閑氣場(chǎng)的人匀油，仿佛自帶一束光。不是因?yàn)樗麄儧]有情緒勾笆，而是可以控制情緒敌蚜。他們不為沒有發(fā)生的小概率事焦慮，也不因?yàn)閯e人說了什么影響自己的心情和決策窝爪，他們主動(dòng)選擇在值得的事情上投入時(shí)間弛车、精力，有目標(biāo)蒲每，有行動(dòng)力纷跛，失敗了也絕不過度反思，哪里跌倒邀杏，哪里吃飽贫奠，身邊有這么一兩個(gè)人，內(nèi)耗體質(zhì)保管被治愈望蜡。
最后唤崭，關(guān)于吃苦，我想說的是脖律，我們警惕一切苦難敘事谢肾，卻喜歡對(duì)真實(shí)的勵(lì)志故事津津樂道，大概在于小泉，前者是雞湯芦疏，后者是氧氣。
吃苦的全部意義就是微姊，活成自己想要的樣子酸茴。其他的一切，都是PUA兢交。
