吉田穗波的這本書之前就聽說(shuō)了焚志，只看過(guò)一些讀后感相關(guān)的文章。這次下定決心讀原著畏鼓，也是因?yàn)橛X得她的經(jīng)歷和自己多少有點(diǎn)類似酱酬，想向她學(xué)習(xí)時(shí)間管理。
這本書書我只找到臺(tái)版云矫，繁體字膳沽，排版書類似古文的豎排，不一樣的閱讀體驗(yàn)。繁體字也完全不影響自己的閱讀挑社，都提高的陨界。
1.越?jīng)]時(shí)間越想做事，化焦慮為進(jìn)步的決心
這點(diǎn)我自己也深有體會(huì)滔灶，因?yàn)楝F(xiàn)在我有3個(gè)孩子普碎，程序員的工作每天都需要加班，很多人看到我周末帶孩子上興趣班录平，都覺得我肯定是全職麻车，在常人的眼里，哪有辦法生3個(gè)孩子還上班斗这。
但是就是因?yàn)槲矣?個(gè)孩子动猬，她們才是我前進(jìn)的動(dòng)力，這份責(zé)任感和生活壓力迫使我要成為更好的自己表箭，所以我才會(huì)花很多時(shí)間閱讀時(shí)間管理的書赁咙，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)+投資理財(cái)知識(shí)。
2.別想or免钻，要想and彼水。人生太短，不夠一件件順序做
但每個(gè)職業(yè)媽媽都知道：平衡事業(yè)和家庭是非常困難的极舔。所以凤覆，很多人會(huì)選擇留學(xué)結(jié)束再生孩子，或者孩子大點(diǎn)再去留學(xué)拆魏。
但吉田穗波的選擇是——同時(shí)做盯桦，比如，準(zhǔn)備留學(xué)和生第三胎時(shí)間完全重合渤刃，她沒(méi)考慮先做哪個(gè)拥峦，而是兩件一起搞定。
這點(diǎn)對(duì)我啟發(fā)也很大卖子，我家庭和工作都想要略号，任何一個(gè)都不想放棄，所以我要兩方面都做好揪胃。
3.“大石頭理論”璃哟。24小時(shí)：長(zhǎng)度變不了，密度可提高
“大石頭理論”認(rèn)為喊递，想把更多大石頭、小石頭阳似、細(xì)沙放進(jìn)桶里骚勘，應(yīng)該先放大石頭，再放小石頭，最后放細(xì)沙俏讹。
我們一直只有24小時(shí)当宴，工作、帶娃泽疆、家務(wù)户矢、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)每個(gè)都想做殉疼，怎么辦呢梯浪？我們要把整段的時(shí)間優(yōu)先完成最重要的大事，用零碎時(shí)間處理小事和雜事瓢娜。
吉田穗波認(rèn)為挂洛，擠出時(shí)間做什么，比擠出時(shí)間本身更重要眠砾。同樣是一分鐘虏劲，怎么用得更有價(jià)值、更精確褒颈？結(jié)果完全不同柒巫。
4.放棄完美主義，別被常識(shí)奪走時(shí)間
有一次谷丸，吉田穗波很想?yún)⒓右粓?chǎng)晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)的讀書會(huì)堡掏，但她必須在晚上8點(diǎn)前回到家陪孩子。如果是你淤井，會(huì)怎么選擇布疼？相信很多人都會(huì)選擇放棄。但吉田穗波卻去了币狠，她只參加了40分鐘的讀書會(huì)游两，但“有40分鐘的收獲，比完全沒(méi)去強(qiáng)太多了”漩绵。
不做贱案，收獲是0，做一點(diǎn)就有一點(diǎn)的收獲止吐。
吉田穗波說(shuō)宝踪，工作、家務(wù)碍扔、帶娃瘩燥，每個(gè)人都會(huì)給自己打分，標(biāo)準(zhǔn)也不盡相同不同，但媽媽們可以進(jìn)行區(qū)分厉膀，除了必須達(dá)到的目標(biāo)溶耘，其他可以試著稍微降低標(biāo)準(zhǔn)，不必事事滿分服鹅。
做家務(wù)是日本主婦的重要工作凳兵。很多人都認(rèn)為每頓三菜一湯才算做飯，家里纖塵不染才算干凈企软，孩子一定要親手帶大才會(huì)長(zhǎng)得好庐扫，等等。
吉田穗波也曾認(rèn)為仗哨，不親手做飯形庭、做家務(wù)、帶娃就不配當(dāng)媽藻治。但請(qǐng)了保姆之后碘勉，她發(fā)現(xiàn)這是“別人的常識(shí)”，作為家庭主婦桩卵，她可以验靡、也應(yīng)該“自訂規(guī)矩”。
很多人覺得孩子的童年只有一次雏节，必須親力親為的陪伴胜嗓，外面的飯菜不健康，必須自己煮飯钩乍。我覺得這是取舍問(wèn)題辞州，如果自己把時(shí)間都花在孩子的吃喝拉撒上面，我們就沒(méi)有時(shí)間去提升自己寥粹，自己也不開心变过，孩子也會(huì)在抱怨中長(zhǎng)大，涝涤。
5.善用零碎時(shí)間媚狰，勇敢邁出第一步
“無(wú)論第一步有多小，都要踏出去阔拳，然后崭孤，堅(jiān)持下來(lái)『Γ”
但吉田穗波所謂的“堅(jiān)持”辨宠，并不是日復(fù)一日，而是“中途停頓很正郴豕”嗤形，即使沒(méi)完成進(jìn)度也要繼續(xù)前進(jìn)。
對(duì)于自己遲遲不想開始的行動(dòng)弧圆，就沖動(dòng)的先做一點(diǎn)點(diǎn)派殷，慢慢的就會(huì)停不下來(lái)还最。就比如整理房間和衣柜墓阀，一旦自己開始擦桌子毡惜，就會(huì)想把每個(gè)角落都掃干凈。
總結(jié)：理論學(xué)了很多斯撮，得轉(zhuǎn)化成下一步行動(dòng)才有產(chǎn)能经伙。
