要問媽媽們百框，育兒路上最怕的是什么，媽媽們大多都會回答是孩子生病牍汹。偶爾生病其實也不那么可怕铐维，可怕是反復(fù)生病。
今年孩子自上學(xué)后光生病了慎菲，加上這次感冒發(fā)燒已是第六回嫁蛇，每回少則幾天，多則一個多星期露该，老母親每回都要脫一層皮睬棚，經(jīng)受一次捶打鍛煉。
孩子原本國慶前回老家就發(fā)燒了一次解幼，而這次國慶回來上學(xué)第一天又發(fā)燒了闸拿，退燒后喉嚨就一直有痰，再就轉(zhuǎn)變成咳嗽书幕，一咳就是一個多星期新荤。特別是半夜咳，咳得老母親頭皮發(fā)麻台汇，抓心撓肝苛骨，令人崩潰篱瞎。
這次時間跨度為整整兩個星期，第一個星期也不嚴(yán)重痒芝，發(fā)燒好了就是有痰俐筋，晚上還開空調(diào)。第二個星期直接空調(diào)關(guān)了严衬，朝陽臺的玻璃門也拉上了澄者，后來咳嗽都是門的緣故。
國慶前一個星期我們回老家辦事请琳，小云朵就發(fā)燒了一次粱挡，煮了兩天的魚腥草湯水給她喝，沒事了俄精。這次就不算询筏。
這里有個小經(jīng)驗：魚腥草有消炎作用，發(fā)燒一半是有炎癥（剛回去不適應(yīng)氣候竖慧，太干燥嫌套，喉嚨也還是有痰的），放點冰糖煮水圾旨，孩子也不會排斥踱讨，消炎后燒也就退了。加之魚腥草清熱解毒砍的，消腫痹筛，大家可以放心用起來。
之后國慶回深圳挨约，第一天放學(xué)回家孩子又發(fā)熱了味混，不嚴(yán)重产雹，第二天早上就沒事了诫惭，請了一天假觀察。上了兩天學(xué)蔓挖，后來發(fā)現(xiàn)喉嚨痰多夕土，晚上哭鬧睡不好，最后一天就直接請假了瘟判，這天是周六補周一的課怨绣。
孩子因為鼻塞晚上睡不了覺，每晚半夜吵鬧拷获，最長1個小時篮撑，最短半個小時。
有時就是一晚上做夢哭鬧鬧了個把小時匆瓜，我只能在旁邊安撫承璃，心里有點做賊心虛，擔(dān)心是因為白天我兇她了雹熬。有時是怕黑半夜吵著要開燈邻耕，這個主要是睡晚了吵覺，這是可以調(diào)整的结借。加上半夜餓了起來鬧著吃零食，也是可調(diào)整的，綜上所述纸型，孩子的作息并不太規(guī)律。
飲食上孩子最近愛吃零食梅忌，不愛吃飯狰腌，也是需要再引導(dǎo)的，這是后話了铸鹰。
第二周的第一晚因為鼻塞就足足鬧了一個多小時癌别，鬧了沒多久，孩子爸就無比嫌棄蹋笼，把她推到一邊說吵了他睡覺展姐，我就起來給孩子燒熱水喝，再拿熱毛巾敷一下鼻子剖毯，依然沒用圾笨，吵鬧得厲害。
孩子聰明知道在臥室爸爸會嫌棄逊谋，就要來客廳擂达，我就在客廳陪她玩講故事哄她半個多小時，讓她心情得到舒緩胶滋，然后孩子鉆到我懷里就睡著了板鬓，我再抱回了床。
這幾天白天就煮雪梨銀耳糖水潤肺究恤，又燉白蘿卜排骨湯化痰俭令，后來查了資料擔(dān)心是喉嚨發(fā)炎就趕緊煮了魚腥草湯，加上鹽蒸橙子止咳部宿，陳皮據(jù)說也是化痰的抄腔，照樣泡給孩子喝，情況好些了理张，白天咳嗽基本很少赫蛇。
以為是好了，可一到晚上又咳得厲害雾叭。后面想著是晚上著了涼悟耘，因為看舌苔就能判斷，之前是有熱氣织狐，尿液是黃的暂幼，舌苔也是黃的掘殴，后來尿液恢復(fù)正常，舌苔成白色了粟誓，那么基本斷定是寒咳奏寨。
第四晚，孩子半夜鼻塞哭鬧鹰服，我?guī)У娇蛷d病瞳，孩子好不容易哄睡了，我就沒想抱進房間悲酷，直接放客廳沙發(fā)上套菜，我就躺墊子上，不知怎么她后來從沙發(fā)直接掉到墊子上睡了设易，我也困得不行就沒管逗柴。
孩子在墊子上睡到早上，早上起來又咳嗽了顿肺，我真是懊悔不已戏溺，地上雖有墊子但也是很涼的，再不敢讓她睡地上了屠尊。
第五晚旷祸，我才頓悟咳嗽的元兇是臥室的門窗未關(guān)，而不是一直以為的沒蓋被子讼昆，之前有一晚就是孩子爸開了空調(diào)托享，但是我睡得太沉忘了給她蓋被子，早上咳嗽浸赫。所以我忽略了空調(diào)沒開后闰围，把朝向陽臺的玻璃門給開了，半夜也沒關(guān)的原因既峡。
后來我就把門關(guān)好羡榴，那晚晚孩子安然無恙。
第六晚涧狮，因為我跟孩子爸說了門引發(fā)咳嗽的事兒炕矮，告訴他朝陽臺的門一定要關(guān)上么夫，孩子爸怕熱體質(zhì)者冤，也不能開空調(diào)，心想太悶熱档痪，沒法睡就去客廳玩手機涉枫，玩手機也沒啥，主要是他還把朝客廳的門又拉了一把腐螟，門虛掩著愿汰，我朝向孩子也沒發(fā)現(xiàn)困后。
房間一下悶熱得厲害，孩子不停出汗衬廷，我就拿扇子給她降降溫摇予，一會又開始咳嗽。我一看朝客廳的門果然被關(guān)上了吗跋，心里直罵豬一樣侧戴，是說關(guān)門，也沒說關(guān)兩個跌宛，還兩個都關(guān)上酗宋，自己怕熱得要死，也要把我們娘倆悶死才好疆拘。
頓時氣不打一處來蜕猫，上次回老家感冒也是因他而起，說是太熱哎迄，窗戶都開得老大回右，直對著人吹，沒想半夜的山風(fēng)涼颼颼的漱挚，一晚就給孩子吹發(fā)燒了楣黍。賭氣是賭氣，也沒辦法棱烂，男人靠得住租漂，母豬會上樹。
我只能嚷著叫豬隊友把門打開颊糜，把客廳燈關(guān)掉哩治，然后不停給孩子擦汗，又是拿吹風(fēng)機吹熱的汗巾墊著衬鱼，因為后背涼是很容易咳嗽的业筏，然后又一邊輕輕扇風(fēng)。
實在不行鸟赫，我就給孩子換了睡衣蒜胖，來回吹熱汗巾輪換著墊背，還給她喂點熱水抛蚤，慢慢不咳了台谢，折騰了個把小時，孩子終于又睡踏實了岁经。
期間如果孩子會把痰液咳了吐掉早就沒我啥事朋沮，可孩子不會吐痰，越說越不會吐痰越要吃進去缀壤，算了樊拓，一直咳不出我還是問醫(yī)生吧纠亚。
買了咳痰藥，直接喝她死活不喝筋夏，怕是灌也難蒂胞，我便想到將藥倒進喝的水里，她也知道泡了東西但沒排斥条篷，因為藥液稀釋掉就不怎么苦了啤誊，只是藥效會減半，但白天基本也少咳嗽拥娄，都有曬太陽蚊锹。
昨晚朝陽臺的門又被孩子爸打開了一小半，我失眠在客廳稚瘾，沒有察覺牡昆，心想今晚應(yīng)該好了，明天就可以送學(xué)校 摊欠，可還沒緩過神丢烘，孩子一會又咳得厲害，一看門沒關(guān)好些椒，留了小半口子播瞳，只能認栽，因為前半夜是比較悶熱的免糕，我默許后赢乓，后半夜自己也忘了關(guān)。
好吧石窑，我承認已經(jīng)被孩子的半夜咳嗽給治得服服帖帖的牌芋，索性失眠。
2,松逊。
以下我總結(jié)自己的感冒咳嗽小貼士：
用小枕頭給她墊高一點睡覺躺屁，多少會緩解痰液倒回鼻腔的情況，減少鼻塞经宏。
如果是后背著涼引發(fā)的咳嗽犀暑，用吹風(fēng)機吹熱的汗巾貼背（冬天可用烤爐烤熱的汗巾），也會緩解風(fēng)寒引起的咳嗽烁兰。
泡熱水澡耐亏，風(fēng)寒感冒可用艾草煮的水來泡澡，達到出汗的效果缚柏，只是泡澡后一天不能沾冷水苹熏。(艾草煮雞蛋吃也是這個功效）
晚上睡覺碟贾，臥室靠陽臺（外面）的門或者窗最好關(guān)一關(guān)币喧，半夜的風(fēng)很容易吹到孩子喉嚨引發(fā)咳嗽轨域。
白天多曬太陽，增加抵抗力杀餐。
飲食上改善的方法有：
風(fēng)熱感冒咳嗽：
雪梨銀耳百合糖水干发，都是潤肺清熱止咳的食材。
蜂蜜水史翘，這是鄰居教我的方法枉长，不僅增加抵抗力，也起到潤肺的功效琼讽。我在此基礎(chǔ)上放了些陳皮必峰，有化痰效果。
鹽蒸橙子钻蹬，這個是輔助止咳的吼蚁。
魚腥草糖水，消炎（對因炎癥引起的發(fā)燒有效果）问欠，清熱解毒肝匆，不生病喝喝也挺好。金銀花水也有同樣功效顺献。
艾葉水旗国，大人喝治風(fēng)熱感冒，孩子可能接受不了苦味注整，就用來泡澡能曾。
骨頭蘿卜湯，也有潤肺化痰的功效肿轨。
風(fēng)寒感冒咳嗽：
紅糖生姜水借浊，橘紅咳痰液（醫(yī)生開藥）等。
平時多補充維生素C萝招，預(yù)防感冒蚂斤，增加抵抗力。
注意：孩子生病了在自己不知怎么辦的情況下一定帶去醫(yī)院給醫(yī)生檢查槐沼，以上我的經(jīng)驗可作為輔助治療曙蒸。流感季節(jié)，最好給孩子打流感疫苗岗钩。
最后纽窟，我想懺悔一下，前幾天孩子鼻塞喉嚨有痰時睡不好覺兼吓，每晚哭鬧得厲害臂港，大晚上的，我又怕吵了別人，孩子爸也生氣得不得了审孽，吵了他瞌睡县袱。
情急之下就用了慣用的一招，我威脅她不要哭了佑力，再哭媽媽就出去了式散。這句是殺手锏，孩子會暫停一秒鐘打颤，然后哭著說媽媽不要出去暴拄，我要停下來.....我只能順勢告訴她，好编饺，那你不要哭了乖篷，好好說，媽媽陪你.......
現(xiàn)在想來好心酸透且，孩子被我恐嚇多了那伐，后遺癥也出來了。
一說她就馬上哭出來石蔗，接著反駁罕邀，媽媽不要說我 了，你還說我养距，媽媽你在客廳呆著诉探，我叫你你就進來（她提前將我一軍，怕我走了棍厌，又不想自己失掉面子）肾胯。
我都沒有哭（因為我不準(zhǔn)她哭，她也排斥我說她哭）我知道問題很多耘纱，但心力真的有限敬肚，真的很無奈，很大一部分也是自己失掉了應(yīng)有的耐心束析。孩子有時也會示弱艳馒，媽媽我下次聽話了，我停下來等等员寇。
反正是不能說她弄慰，還容易情緒崩潰，抗拒所有我要她做的任何事蝶锋。
我只能懊悔自己沒能控制好情緒陆爽，孩子鬧大人也跟著頂不住了，自己熬了幾個晚上睡眠差到極點扳缕，原本想要的做的事一再耽擱慌闭，于是也會有失控的時候别威，關(guān)鍵豬隊友還不理解。
孩子不生病的時候其實是很乖的驴剔，就如她自己說省古，媽媽你不要再說我了，我很乖的仔拟，我馬上就不哭了衫樊。
學(xué)了那么多情緒管理飒赃，感覺都白學(xué)了利花，我就在自己想要發(fā)脾氣時，努力讓自己回憶起孩子小時候的可愛模樣载佳，和兇過她以后受傷的樣子還有后果炒事，不由得心疼起來，于是就沒了情緒蔫慧，蹲下來安撫她挠乳，她的情緒便很快平復(fù)了。
想想孩子除了媽媽可以依靠姑躲，她再也找不到任何人睡扬，因為她只粘我，心情好才會要爸爸陪一會黍析，其他時間爸爸只會讓她哭得更厲害卖怜。
我也只能一直告訴她，不可以對爸爸不禮貌阐枣，要愛爸爸马靠，就像爸爸愛你一樣，爸爸是我們家的頂梁柱蔼两，爸爸上班很辛苦甩鳄，但還是每天都會想你，給你買衣服好吃的额划，只要有空就會陪你.......
因自己各方面原因妙啃，心理壓力過大，我不能有良好的心態(tài)對待她的情緒俊戳，只是去制止她不要哭彬祖，不要亂發(fā)脾氣，這直接起到反面效果品抽，孩子會哭得更厲害储笑。
其實孩子太敏感，還在非常自我的階段圆恤，導(dǎo)致現(xiàn)在不能接受自己被媽媽說“哭”這個字突倍，不能很好的接納自己的情緒腔稀，接納自己，更何談控制情緒了羽历。
當(dāng)然我也會跟她抱歉焊虏，安撫并告訴她，只要是人都可以哭秕磷，誰都會有難過的時候诵闭，只是媽媽有點累所以你一哭媽媽就難受，是媽媽的問題澎嚣。
你想哭就哭出來疏尿，哭出來就好了，但不要哭太久哦易桃，你要控制你的情緒小怪獸褥琐，不要它出來太久，否則就會傳染到媽媽晤郑，媽媽也會哭的.....
孩子需要適當(dāng)?shù)那榫w宣泄敌呈，做媽媽的更要給她這個條件和環(huán)境。
當(dāng)父母就是一場修行造寝，婚姻雖易磕洪，帶娃不易，且熬且珍惜诫龙。
