大家好，我是D組李冬梅， 三個標簽介紹一下我自己：我是助力千位教師提升核心能力教學技能的李老師蓉驹；我是培養(yǎng)兒子讀書近萬本的清源媽媽菇绵；我也是活出精彩人生的陽光女子！
葉武濱老師在我們的課上說到，時間管理即精力管理，一次只做一件事，將一件事做到極致秉沼，追向完美。今天我將從個人踐行中對要事的理解，為大家做一次分享氧猬，請大家斧正背犯。
首先，關于要事的安排盅抚，不光是工作上的事情漠魏，也要分配給家庭一部分時間。與愛人的相互交流妄均，與孩子的深度溝通柱锹，同樣需要重視，什么都想給孩子丰包，給愛人最好的禁熏，只是在一味的拼搏，甚至不顧惜自己的身體邑彪，少了語言和情感的溝通瞧毙，還美其名曰我都是為了他們，但是你知道情感銀行是需要儲值的寄症，如果一味的透支情感宙彪，最后帶來的可能是夫妻的離心，孩子的叛逆有巧。其實在生活中释漆，沒有什么比陪伴更讓人暖心了，對于家人來說篮迎，最重要的永遠都不是物質男图。所以不論你有多忙，每天從你的工作里抽出10%的時間來給家人是非常有必要的甜橱。
其次在制定要事計劃之前要統(tǒng)計一下逊笆，近期的總體時間岂傲，如果我們安排一周的要事，看看自己總體可以支配的時間有多少譬胎，合理分配命锄，本來能用的時間只有100個小時堰乔，卻排了120個小時的事情，那就“入不敷出”了脐恩，這是我曾經(jīng)掉的坑镐侯。
再次，做要事之前除了要清空大腦苟翻，收集所有引起你注意的事進行排程。也要對外在環(huán)境進行一個清理崇猫，比如辦公桌的簡潔沈条，抽屜雜物的清除。诅炉。蜡歹。涕烧。月而。所有影響你專注力的瑣碎物品全部都要清除掉议纯。
高能要事執(zhí)行階段：已經(jīng)排了重要的事，但是就是因為這件事情太重要了而且要在某個特定的時間才能去做憨攒，由于過于重視，總是在想著這個事情浓恶，最后導致眼下重要的事情也被耽誤了，那么其實我們應該有個這個覺知：活在當下包晰，先靜下心來處理好眼前的事炕吸，否則就會變成重要緊急的事，影響后續(xù)事件的處理赫模。這個情況我們該向孩子們學習，因為孩子們的意識狀態(tài)是活在當下的瀑罗，你可以仔細的觀察一下。
關于對要是的理解劣像，當時葉老師說一次只做一件事摧玫，所以我就把自己框在了那個框里后來經(jīng)過實踐耳奕，我得出了兩個結論：
第一個一件事情要做的徹底，千萬不能做到一半就去做別的事兒闸婴，如果因為各種原因完不成芍躏，那么要把它當成一件新的事情記錄排程邪乍，直到徹底完成纸肉。
第二個：要事也可以是簡單的事情。在十項任務中完成每項任務需要的時間大致相同姐刁，但是這些任務中的一項或兩項產(chǎn)生的價值是其余任何一項任務的五倍甚至十倍，通常來講聂使，如果在一張項目計劃上列出十項任務谬俄，其中一項你必須完成的任務，遠比其他九個剩下的任務更有價值溃论，那么這項任務就是你應該最先吃掉的青蛙。
但是在排程的時候钥勋，我們會遇到同等重要的幾件事，不分先后扼劈，并且非常簡單菲驴，那么我們完全可以先把簡單的做了，用最快的時間集中處理赊瞬，先拿到一些結果，然后再對付那只最丑的青蛙巧涧，要不很可能青蛙事件做完已經(jīng)是精疲力盡焦頭爛額，甚至沒有創(chuàng)造力蘊含在里面，只是為了應付任務完成了。
這是我在踐行中的一點點感悟烟央，不足的地方歪脏，請大家指正。
