? ? 和男朋友徹底分開已經(jīng)2個(gè)月了笼平，這在之前確實(shí)會(huì)讓我痛不欲生逸贾。從一年前發(fā)生了感情事故就不再像以往那么卿卿我我了陨仅。說實(shí)話津滞，剛剛鬧的時(shí)候，彼此心都碎的感覺灼伤。但是一下子誰都離不開誰触徐，所以還是會(huì)定期的見面。那段時(shí)期狐赡，每天都去跑步撞鹉，也能釋放一下心里的痛楚。半年后颖侄，發(fā)現(xiàn)右腳趾無故痛不欲生鸟雏，分析后感覺自己不適合跑步這樣的運(yùn)動(dòng)模式，停下來開始瑜伽览祖。
? ? 瑜伽說起來練習(xí)也有6年左右孝鹊，但是都是自己在家憑感覺“自戀”，沒有系統(tǒng)的老師教授展蒂。有天上網(wǎng)發(fā)現(xiàn)一個(gè)QQ群又活，叫做“草地瑜伽”，直接加入锰悼。自己屬于孤僻生冷個(gè)性皇钞，一般不出去湊熱鬧，我認(rèn)可網(wǎng)上一句話“與其去參加低效的社交松捉，不如高效的獨(dú)處”夹界。出于好奇心，終于開始了群內(nèi)第一次活動(dòng)隘世。
? ? 群主看上去非常有習(xí)武之氣可柿，高冷范，不屬于和藹可親類型丙者。有些拘謹(jǐn)复斥，開始練習(xí)時(shí)就完全融入其中。在家練習(xí)不能做到完全經(jīng)歷集中械媒，但是群體練習(xí)的話目锭，就可以。中間纷捞，老師指導(dǎo)幾處問題痢虹，受益匪淺≈骼埽回家路上奖唯，突然心情徹底放松，甚至一種激昂的情緒涌上心頭糜值。那是突然升起的自信丰捷，還夾雜著期待自己日后能夠達(dá)到瑜友習(xí)練水平的向往坯墨。“我難道辭職病往，專心練習(xí)瑜伽嗎捣染？”
? ? 之后半月，新工作還沒到到崗日停巷，天天準(zhǔn)時(shí)練習(xí)耍攘。奇跡的是，這些日子叠穆，居然很少想感情上的事情少漆，特別是進(jìn)入練習(xí)狀態(tài)臼膏，拋掉所有雜念硼被，那么專注，從未感受過渗磅。結(jié)束后的幸福感也是從未體會(huì)過的嚷硫。
? ? ?現(xiàn)在也在遍尋名師，期待自己能有一個(gè)提升始鱼，見過幾個(gè)老師仔掸，非常令我神往。以前的精神寄托完全轉(zhuǎn)移医清，這種狀態(tài)才是我想要的起暮。每天忙碌的事情非常多，哪里有時(shí)間去想不愉快的事情会烙，哪里有時(shí)間去浪費(fèi)生命负懦，人有了自己狂熱追求的興趣，才發(fā)現(xiàn)生活如此美妙柏腻。
