重要提醒：打卡『第180天』【加油】日痴Ｒ担化｜堅(jiān)持努力｜動(dòng)起來(lái)｜
【摘抄】：『每日金句：不要停止奔跑匹耕，不要回顧來(lái)路，來(lái)路無(wú)可眷戀汁果，值得期待的只有前方拣帽√鄣纾』
一、今天·是個(gè)好日子
A.致自己：相信自己减拭。
B.致身體：保持愉悅蔽豺。
C.致靈魂：享受孤獨(dú)。
二拧粪、學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.【升·課程1】未報(bào)名修陡，提上日程。
2.【高·課程2】2024年課程已結(jié)束可霎，未報(bào)考魄鸦。
3.【社·課程3】已安排日程表【課程1、2第一次已全部播放完癣朗。課程3安排】【未報(bào)考】
4.【寫(xiě)·筆記4】好記性不如爛筆頭拾因。
5.【中·課程5】正式課已開(kāi)始，補(bǔ)充學(xué)習(xí)(已有輔助資料)旷余。
6.【經(jīng)·課程6】定目標(biāo)绢记，跟進(jìn)。
7.【易·興趣7】已有資料荣暮，定目標(biāo)庭惜，跟進(jìn)。
8.【學(xué)·興趣8】已有資料穗酥，定目標(biāo)护赊，跟進(jìn)惠遏。
三、工作·思考·夢(mèng)想
1.工作是有彈性的骏啰，壓下去一定會(huì)彈起來(lái)节吮。
2.怎么壓？什么時(shí)候壓判耕？壓到什么程度透绩？
3.大事情小事做，今日事今日畢壁熄。
四帚豪、健康·飲食·鍛煉
1.健康自評(píng)：重視身體發(fā)出的警告。
2.飲食控制：按時(shí)吃飯草丧、早睡早起狸臣。
3.堅(jiān)持鍛煉：生命在于運(yùn)動(dòng)。
五昌执、人際·家人·朋友
1.關(guān)注家人健康：健康是一切的根本烛亦。
2.和家人都親切交流：家和萬(wàn)事興。
3.和若干朋友們保持聯(lián)系：天南海北懂拾，無(wú)所不談煤禽。
六、最美好的·發(fā)現(xiàn)
1.取悅自己：非禮勿視岖赋、非禮勿聽(tīng)檬果、非禮勿言、非禮勿動(dòng)贾节。
2.提升自己：格物汁汗、致知衷畦、誠(chéng)意栗涂、正心、修身祈争、齊家斤程。
3.創(chuàng)造自我：意識(shí)、前意識(shí)菩混、潛意識(shí)忿墅。
七、思考·創(chuàng)意·未來(lái)
1.我是誰(shuí)：我是誰(shuí)不重要沮峡，我能成為誰(shuí)很重要疚脐。
2.從哪來(lái)：不忘初心，牢記使命邢疙。
3.到哪去：未來(lái)可期棍弄，不負(fù)韶華望薄。
八、任務(wù)·進(jìn)度清單
復(fù)盤(pán)一天完成的任務(wù)呼畸，最重要的三件事：
1.執(zhí)行情況：所有課程一直都未做筆記（重要）
·【升·課程1：未安排】
·【高·課程2：2024年課程：共24個(gè)章節(jié)痕支，62個(gè)課時(shí)，今天聽(tīng)課0分鐘蛮原，已聽(tīng)0個(gè)課時(shí)卧须。】
·【社·課程3：今天聽(tīng)課0分鐘】
·【寫(xiě)·筆記4：今天書(shū)寫(xiě)0字?jǐn)?shù)】
·【中·課程5：本周聽(tīng)課：0分鐘儒陨，本周作業(yè)：】【堅(jiān)持打卡第5天】
·【經(jīng)·課程6：今天聽(tīng)課0分鐘】
·【易·興趣7：今天參130分鐘】
·【學(xué)·興趣8：今天參與55分鐘】
2.檢查改進(jìn)：按工作強(qiáng)度及時(shí)調(diào)整花嘶。
·【重要提醒調(diào)整協(xié)調(diào)】
3.刻意練習(xí)：
·需要重復(fù)聽(tīng)課。
·字如其人蹦漠。
九察绷、目標(biāo)·完成
1.目標(biāo)計(jì)劃：學(xué)以致用，考證
2.完成進(jìn)度：后后期【完全滯后】
