5/70 自我管理主題拆書(shū)|自控力——寫(xiě)信未來(lái)

R 原文片段|P192-193

給未來(lái)的自己發(fā)條信息悦昵。FutureMe.org的創(chuàng)始人發(fā)明了一種給未來(lái)的自己發(fā)郵件的方法邪锌。從2003年起芒炼,他們就收了大量人們寫(xiě)給未來(lái)自己的電子郵件批狐。他們會(huì)按作者選擇的未來(lái)的某個(gè)時(shí)間點(diǎn)吩谦,把這些郵件發(fā)出去鸳谜。為什么不利用這個(gè)機(jī)會(huì)想一想未來(lái)的自己在做什么,他們會(huì)如何看待自己現(xiàn)在作出的選擇呢式廷?向未來(lái)的自己描述一下自己現(xiàn)在將要做什么咐扭,有助于你實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期目標(biāo),你對(duì)未來(lái)的自己有什么希望滑废?你覺(jué)得自己會(huì)變成什么樣蝗肪?你也可以想象未來(lái)的自己回頭看現(xiàn)在的自己。未來(lái)的自己會(huì)因?yàn)楝F(xiàn)在的自己做了什么而表示感激策严?心理學(xué)家海爾厄斯納荷什費(fèi)德說(shuō)穗慕,即使你只是想一想要在這封電子郵件里寫(xiě)點(diǎn)什么,你就會(huì)覺(jué)得和未來(lái)的自己聯(lián)系更緊了妻导。

自控力

I 知識(shí)重述

活在當(dāng)下,也要抬頭看路怀各,就是說(shuō)既要腳踏實(shí)地倔韭,也要把握方向∑岸裕《自控力》就提供了很好的例子寿酌,給未來(lái)的自己寫(xiě)封信,對(duì)于如何把握自己的目標(biāo)硕蛹,并且實(shí)現(xiàn)它會(huì)有很大幫助醇疼。從未來(lái)看今天,就是站在更高的維度來(lái)看自己法焰,對(duì)于了解自己秧荆,把握自己是一種有效的方法,讓我們把眼光放遠(yuǎn)埃仪,不局限一時(shí)得失和利益乙濒,通過(guò)自控實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

寫(xiě)信未來(lái)

A拆為己用

A1聯(lián)系過(guò)往經(jīng)驗(yàn)

考大學(xué)選擇專業(yè)是因?yàn)楣烙?jì)自己的分?jǐn)?shù)能考上卵蛉,而不是選擇自己喜歡的颁股。畢業(yè)后仍然不是很喜歡這個(gè)職業(yè),但職業(yè)要求要有高學(xué)歷傻丝,只能在職繼續(xù)學(xué)習(xí)甘有。干了這么多年,自己到底要什么葡缰,還真的說(shuō)不清楚亏掀。無(wú)數(shù)次想要轉(zhuǎn)行忱反,但都猶豫了,現(xiàn)在年齡已大幌氮,不可能重頭再來(lái)缭受。雖然仍有一些后悔沒(méi)有早一點(diǎn)轉(zhuǎn)型,但也已經(jīng)能接受現(xiàn)實(shí)该互,準(zhǔn)備把自己已有的資源和經(jīng)驗(yàn)整合起來(lái)米者,看看能不能做些什么,工作之余再做些新的嘗試宇智,讓自己走出舒適區(qū)蔓搞,是釋放創(chuàng)造力的好方法。

A2規(guī)劃應(yīng)用

給3年后的自己寫(xiě)封信

3年后我希望自己能夠帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成項(xiàng)目随橘,讓一切走上正軌喂分。

現(xiàn)在項(xiàng)目沒(méi)有經(jīng)費(fèi),需要各處化緣机蔗,免不了各種申請(qǐng)和匯報(bào)蒲祈。

目前團(tuán)隊(duì)人手不夠,接下來(lái)就是招聘季萝嘁,希望能夠招來(lái)新鮮血液來(lái)充實(shí)團(tuán)隊(duì)梆掸。

場(chǎng)地不夠需要改建。設(shè)備不夠需要添置牙言。

這些都需要聯(lián)系和申請(qǐng)酸钦,最主要爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)的支持,和其他部門做好協(xié)調(diào)溝通咱枉。

困難很多卑硫,但想到3年后能夠達(dá)到的目標(biāo),就感覺(jué)困難也不是那么難克服的蚕断。未來(lái)的我一定會(huì)感謝今天正在努力的我欢伏!

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