今日調(diào)頻問句：我如何在當(dāng)下活出自己？
答案：白世界橋
白世界橋的關(guān)鍵詞：
機(jī)遇（本質(zhì)）统诺、均等（行動(dòng)）、死亡（力量）
原型：教皇
每天都是死亡的好日子粮呢。
有人談到死亡總是充滿恐懼。但死亡的真相不過是結(jié)束了一個(gè)形式啄寡、一個(gè)階段，開始了新的形式懒浮，新的階段而已姻乓。我們所恐懼的嵌溢，也不過是對于未知的恐懼蹋岩。因?yàn)槲覀儾恢肋@個(gè)自己所熟悉的形式消亡了，自己會變成什么樣子剪个。
形式在生生滅滅，階段不斷地變化轉(zhuǎn)換扣囊。我們從來就不是固定的形式，也不不會停留在某個(gè)階段一成不變骂澄。生命是流動(dòng)變化的，白世界橋教會我們的智慧就是不抓取坟冲、不占有、放手健提，讓生命自然而然地來去，舊有的離去了私痹，新的體驗(yàn)會到來。我們存在這里就是來體驗(yàn)的账千，如果總是緊緊抓著過往的一切不放手，并且用這些舊有的記憶和模式來固化自我的定義蕊爵，那么生命就會停滯桦山。
有多少人，每天醒過來恒水，都是活在過去舊有的模式里的？我們今天就可以做一個(gè)小練習(xí)來看清楚著一切舊有的定義和模式是如何限制自己去開啟新的體驗(yàn)的咧最。我們可以在今天去觀察一下自己一天之內(nèi)有多少重復(fù)性的行為和模式？自己說話的時(shí)候有什么習(xí)慣性使用的語氣和詞語矢沿？自己今天對一些事情的反應(yīng)是不是和過去每一天的自己都幾乎一樣酸纲？自己對身邊的人的看法是不是依然和昨天的一樣捣鲸？自己對于自己的認(rèn)知是不是也是和過去的差不多闽坡？自己走路和坐姿是不是也和過去的自己一樣？自己對于今天過得如何的感受是不是也和昨天一樣外厂？
做這個(gè)練習(xí)的目的不是讓大家把這些都統(tǒng)統(tǒng)扔掉不能再重復(fù)了，而是讓大家對于自己的認(rèn)知變得更加有意識汁蝶。一旦我意識到自己面對同類型的事件有著同樣的反應(yīng)的時(shí)候论悴，我就在當(dāng)下有了超越這個(gè)原有反應(yīng)模式的機(jī)會席爽，利用這個(gè)機(jī)會我可以發(fā)展出全新的回應(yīng)模式。那我也就不能再繼續(xù)以一貫的反應(yīng)模式來定義和局限自己了。
這便是死亡的力量玖像。利用死亡的力量，我們可以不斷地打破自我的定義捐寥，不斷地超越這個(gè)定義，發(fā)展出全新的人生體驗(yàn)瞒窒。我們對于自我定義的認(rèn)同，大多數(shù)都是來自：自我認(rèn)知乡洼、周圍人的評價(jià)和反饋、集體意識的影響束昵、自身帶有的DNA、靈魂累生累世的記憶锹雏、人生經(jīng)歷。我們把這些定義都等同為自己轻绞，那這個(gè)自己就會被局限在這樣的定義里佣耐≌可是當(dāng)我們意識到這個(gè)所謂的自己不過是被這些定義限制住了晰赞，真實(shí)的自我遠(yuǎn)大于這些固有的定義。通過打破掖鱼、脫離這樣的定義，我們的人生充滿了各種可能性——我們可以開展多種身份芍瑞，發(fā)展出各種各樣的標(biāo)簽，體驗(yàn)各種平行版本的人生拆檬。
每一天都是死亡的好日子——每一天都是超越原有自我定義，體驗(yàn)全新人生的好日子竟贯。
請讓舊有的定義和模式都死去，實(shí)現(xiàn)當(dāng)下自我的超越屑那，迎接全新的自己吧！
