我們家傳統(tǒng)是沒有三十年夜飯策精，初一中午是正餐舰始。問爺倆啥意見？娃想三十吃火鍋咽袜，那我就準備初一的正餐丸卷。因為冰箱沒地方，娃就打算吃飯前再去買羊肉卷询刹，結(jié)果所有的超市都關(guān)門了及老，臨時改變，就倉促準備了幾個菜范抓，娃說我們家的年夜飯沒超過四個菜骄恶，哈哈，那今年就超過四個匕垫，做了六菜一湯僧鲁，其實就是平常吃的菜數(shù)量比平時多一點，沒吃完還剩下象泵，今天中午的正餐只做了四個菜仍然沒吃完寞秃，現(xiàn)在真是上了年紀，吃不了多少偶惠。吃什么不重要春寿，開心最重要。
今年也沒喝紅酒忽孽，喝了娃買的汽泡雞尾酒绑改，顏色好看，應景兄一。今年還有的變化就是厘线，我的話多了，平時娃爹在人多的時候出革，都是搞氣氛主力造壮，但在家我們?nèi)跁r就是破壞氣氛大王，就象喜劇演員骂束，回家并不愛講話一樣耳璧。今年碰杯的時候，我說大家長展箱，說說祝祝詞唄旨枯，結(jié)果人家就一句“新年快樂”就完了，再碰杯的時候析藕，我說你不說我說兩句：感謝老天讓我們一家人在一起過著還不錯的日子召廷，感謝娃爹一年的辛苦凳厢，祝賀娃順利畢業(yè)并找到心儀的工作。娃爹竟然紅了眼竞慢，感動了先紫，哈哈，娃也很開心筹煮。然后還建議玩游戲遮精，劃拳、石頭剪刀布败潦，玩得不亦樂乎本冲，是以前沒有過的。其實劫扒，這些我都很不擅長檬洞，屬于刻意練習過的，感覺還是有些生硬沟饥，今天中午我問了他們的目標添怔，也說了我的目標，問了他們有什么需要我做的贤旷，我也說了希望他們要做的广料，還說你們可以不做，這只是我的希望幼驶，不是要求你們做艾杏，收到我的信息就行（學到的理論是：有效的溝通是信息交換，了解對方的想法盅藻，讓對方知道自己的想法购桑，我們通常的溝通是認為自己是對的，想讓對方聽自己的）萧求。
娃爹說你咋老想讓我倆分擔家務呢其兴，我說沒事，都做自己喜歡的事就行夸政，不想做就不做，不想洗碗就不洗榴徐，不想做飯就不做守问，出去吃。中午本來娃爹說他洗碗坑资，我說“你不想洗放那兒耗帕，我休息會兒，我來洗好了”袱贮。娃爹說我過了個年仿便，咋突然開竅（轉(zhuǎn)變？），怪會說呢嗽仪，具體詞忘了荒勇。
從來沒有過這樣的溝通，幾乎都是暴力溝通闻坚，現(xiàn)在學著突破沽翔，他們不習慣，其實我也不習慣窿凤。還有我現(xiàn)在處于學習階段仅偎，總想把學到的招兒都用上，但有時不免操之過急雳殊，欲速則不達橘沥。中午吃飯的時候，我又讓娃爹發(fā)言的時候夯秃，娃爹抗拒座咆。
我努力試了，方法對不對寝并，有沒有效果箫措，試了才知道。昨天感謝娃爹衬潦，應該是有戳到他了斤蔓，今天一大早主動發(fā)個紅包給我，本來是很正常的事镀岛，對我們還是有些不一樣弦牡，以前我老跟鬧著玩兒，逼著他給我發(fā)漂羊，這幾年感情淡了驾锰，我也不再要求，能平安過日子就很不容易了走越，所以早上的紅包還是讓有些感動和以外椭豫，我發(fā)了謝謝，他索要紅包旨指，象個恩愛小夫妻一樣赏酥。
今天跟他討論初三他同學來，準備哪些菜谆构，我說吃什么你定裸扶，我來配合你準備。下午侄女說初三過來搬素，本來我想讓他們初四來呵晨，她提出初三來魏保，我沒提出異議，想著湊一天也行摸屠，麻煩一次谓罗，我本身是太怕麻煩的人了。問題是：我家餐桌有點小餐塘，人多有點擠妥衣，怕坐不下。跟娃爹說戒傻，娃爹第一反應是：讓他們初四來税手，坐不下。后來說把凳子換換需纳，換成小一點的凳子芦倒，也差不多。我說“不行不翩，就分開坐兵扬。覺得不合適，我跟他們說改日子口蝠，初四來也沒關(guān)系”器钟。娃爹說不用了，就讓他們初三來吧妙蔗。以前這樣的事可能會讓我們產(chǎn)生爭執(zhí)傲霸，不愉快，這也是小進步眉反？
米紐秦的家庭治療最核心點就是“打破確定性”昙啄，讓家庭看到多種可能性，我一直潛意識把“娃爹當作是有癥狀的人”寸五，現(xiàn)在試著打破這種確定性梳凛，很難，包括現(xiàn)在其實也仍是把自己看做問題的解決者梳杏，這本身就是在維持這個觀點韧拒，不管怎么，我在嘗試十性，好像也有一點效果叭莫。
也許是我想多了，改變沒有那么容易烁试，只是因為今天是正月初一，大家心情好拢肆，相互能包容减响。管它是啥呢靖诗，能開開心心過大年就好！
