01 感恩日記
感恩辦公室同事拳锚，在兒子繼續(xù)考研還是就業(yè)的問題上與我交流想法熄浓，讓我逐漸放下心中的糾結(jié)氧秘。
感恩同事 FJ年鸳，幫忙 P 圖，使工作照片的整體效果更好丸相。
今天周六在單位值班搔确，感恩老公來單位接我下班。
與弟弟通話已添，感恩弟弟對兒子的關心妥箕。
02 昨日復盤
1.時間統(tǒng)計
作息： 6:30 起床， 12:20 睡覺更舞。
閱讀：微信讀書20 分鐘畦幢，聽課 30 分鐘。
運動：中午打太極 30 分鐘缆蝉，下班來回路上走路 40 分鐘宇葱。
工作：一整天開會，被評為優(yōu)秀 DY刊头，完成 300 字個人事跡黍瞧，空閑時間完成日更。
作業(yè)打卡：完成第一次聽書稿作業(yè) 40 分鐘原杂。
反思：晚睡的原因是周五白天沒刷手機印颤，晚上又是周末，對自己放松要求穿肄，惡補刷手機年局。看看老公咸产，他的習慣好矢否，睡前不刷手機，早起練書法脑溢，做事有條不紊僵朗。
晚上 8:30-9:00 盡量完成家務，9:00-10:30 完成日更和拆解，晚上的時間要合理利用验庙，形成規(guī)律顶吮，養(yǎng)成不拖延的習慣，這樣就能早點休息粪薛。
“習慣形成性格云矫，性格決定命運『共耍”——約·凱恩斯
習慣在很大程度上決定了我們的生活方式和成就让禀，所以想要進步和提高，首先要養(yǎng)成良好的時間管理和自律習慣陨界。
2.關于聽書稿學習
昨天開啟了 3 月份的課程學習巡揍。我的目標是緊密跟隨，不拖延地完成每日學習任務菌瘪。根據(jù)要求腮敌，至少要將書看 3 遍甚至 4-5 遍，不讀透就無從下筆俏扩。我才看了一遍糜工，提醒自己這兩天要抓緊。
03 成就事件
及時完成日更录淡，走路時聽課捌木，完成聽書稿第一次作業(yè)打卡，晚上做瑜伽嫉戚。
04 明日規(guī)劃
明天在家刨裆，以閱讀為主要任務，爭取看完第一遍彬檀。
