不要急掉冶,不要急 day10

最近的情緒有些反復(fù)無常

無常到凌晨?jī)扇c(diǎn)才能睡著

而且什么事情都沒有推進(jìn)

我并不想要再陷入以前的死循環(huán)當(dāng)中

無奈情緒上頭

理智就被情緒帶跑厌小,全無心思

經(jīng)過這兩天的調(diào)整和反思

之所以出現(xiàn)這樣的問題是因?yàn)樘绷?/p>

急于立刻馬上看到突破

急于立刻馬上發(fā)生改變

其實(shí),這樣是沒有意義的

與此如此

不如去接納自己

以更長時(shí)間維度來看待目前?

那現(xiàn)初的迷茫癣蟋、焦慮梢薪、又算得上什么呢

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