在這個(gè)普遍以瘦為美的世界中贝攒，身邊的好多朋友總是吵著說(shuō)減肥瘦身盗誊，辦了健身房的卡，買了健身器材隘弊，請(qǐng)了私教哈踱，堅(jiān)持了幾天就放棄±嫖酰總是說(shuō)太累了开镣，吃完這頓再減。明日復(fù)明日串结，明日何其多哑子？
妍妍姐曾經(jīng)也吵著要減肥，好幾次都半途而廢肌割，以為她只是說(shuō)說(shuō)而已卧蜓。上大一那個(gè)寒假，逛超市的時(shí)候碰見(jiàn)妍妍姐把敞，她真的瘦了弥奸，以前圓圓的臉現(xiàn)在變成了瓜子臉，以前看不見(jiàn)的鎖骨現(xiàn)在變得特別明顯奋早，整個(gè)人的氣質(zhì)都不一樣了盛霎，瘦下來(lái)的妍妍姐最終都怎樣了？
1.健康? 每天早起早睡耽装，不再熬夜愤炸，準(zhǔn)時(shí)吃飯，不再暴食暴飲掉奄。身體也一天比一天健康规个。健康是自然所能給我們準(zhǔn)備的最公平最珍貴的禮物。
2.美麗? ? 生物鐘養(yǎng)成了姓建，臉上不再長(zhǎng)痘痘诞仓，也一天比一天漂亮了。美的身體要靠我們?nèi)鱿碌暮顾畞?lái)保持速兔，美的世界要靠我們勤勞的雙手來(lái)創(chuàng)造墅拭，美的花朵要靠我們勞動(dòng)的汗水來(lái)澆灌。
3.自信? ? 體重逐漸減輕涣狗，身材變得越來(lái)越苗條谍婉，人也開(kāi)始一天比一天自信了舒憾。只有滿懷自信的人，能在任何地方都懷有自信屡萤，沉浸在生活中珍剑，并認(rèn)識(shí)自己的意志。
瘦下來(lái)的人生會(huì)是一個(gè)新的開(kāi)始死陆，帶給你的不僅僅是健康 招拙，美麗，自信措译，還有持之以恒的堅(jiān)持别凤。
