今天早上我5:50起床俏讹，起來之后開始跳狂派，我20分鐘跳完畜吊，我就開始練習聲音泽疆，從最基本的口布倉手部操作起，做著做著就很有感覺玲献，但是我對狂戰(zhàn)這個詞很難揪出來殉疼，所以現(xiàn)在從今天開始給練聲一個時段，每天練習40到50分鐘青自，即使專業(yè)的刻意練習和序列株依，我相信得兩三年之后，我的聲音我就也可以通過每天一小時左右練習的聲音來吃飯賺錢延窜，來輔助我的其他六項恋腕，就比如我做第一個是閱讀寫作插畫軟件學業(yè)可才，I can't里面的口是亞會說話逆瑞，所以每天練習一小時的聲音荠藤，就是為了會表達出來伙单，表達自己表達聲音，以及以標準一口流利的普通話哈肖，把自己想要說的一切都能離離細致的展示給大眾吻育，而華是才華的話，我口才而才是才華的才要有才華淤井，那我的橙黃就是我的布疼，我的才就是前面的六肖，前面那五項做好了币狠，做到極致了游两，還有我還有自己，還有一下是練習舞蹈健身的漩绵，還有一項是做g人際關(guān)系將瓦的贱案，還有一個是愛奇，但這些都沒止吐，但這事都沒有太大的必要宝踪，所以我要做的就是把自己的口才與才華提升上來，這樣我就靠自己的才華來養(yǎng)活自己碍扔，那什么時候才是最好的狀態(tài)呢瘩燥？其實也不規(guī)定，就每天在做的過程中蕴忆，每天進步就這一點點颤芬，你在練習生日的時候，起碼要自己拿瘦一點套鹅，起碼要捏專注他站蝠，享受它把練聲的過程，當做是一種修行卓鹿，同時我在閱讀菱魔，我在復習其他事情的時候也是同樣的道理，一定要在念大廈吟孙，此刻做的每一件大大小小的事情澜倦，哪怕這件事歧視在拉屎，在刷牙杰妓，在吃飯藻治，越是被忽視的事情，越是容易被忽視的事情巷挥，你就更需要去留意它桩卵，捏它長腳他，同時活在她當下，相當于是把你的注意力專注到單項做的任何一件事情雏节，一次只做一件事情胜嗓，假如我現(xiàn)在用語音轉(zhuǎn)文字繼續(xù)寫作，進行腦風暴自由公開寫作钩乍，自由寫作辞州，這也是專注于單向自由寫作的一件事情，所以這個練習是很有必要的寥粹，而且我發(fā)現(xiàn)如果自己100%堅持的話变过，總比98%的堅持要強200倍，以后這輩子就要為自己活一次排作，而且就是活在當下的那一種生活態(tài)度牵啦，那種生活方式，那一種生活習慣妄痪，你要做的就是活在當下，而不是沒有休息日楞件，而不是沒有每天擠不著生活衫生，而是你做任何一件事情都是享受他享受當下的過程，你享受享受著那個結(jié)果也會隨之到來土浸，具體是怎么做呢罪针？你就日復一日地享受塔下日復一日的，根據(jù)自己定好的方向黄伊，根據(jù)自己需要做泪酱，做了織起碼能養(yǎng)活自己，那那么幾件事还最，然后你就每天一步一個腳印的去做墓阀，才是成功的最好的前進，這也就需要你腳踏實地拓轻，內(nèi)心的做一件事情是非常重要的斯撮，而且像我的話，平時也會用手寫進行自由寫作扶叉，而多半是用語音轉(zhuǎn)文字進行自由寫作勿锅，是因為我想提升我的口頭表達能力，我現(xiàn)在踢的過程中也有兩種念想枣氧，第一是我通過聽這個聲音溢十，我能聽到我的聲音，我的聲音已過达吞，有現(xiàn)在有兩種聲音张弛，一個是氣泡音，一個是通過哪骨骼震動傳來的聲音，就是我現(xiàn)在說話的這個聲音就是乌庶，所以我現(xiàn)在能聽到兩種聲音种蝶，另外，我的觸覺暫時觸覺屁股上面有有點酥麻酥麻的感覺瞒大，嗅覺上面沒有味覺螃征，上面淡淡的一種味道，踢腳上透敌，我現(xiàn)在能樓梯道外面車水馬龍的聲音盯滚，以及汽車的喇叭聲，汽車的喇叭聲酗电，那具體怎么做呢魄藕？自自己一定要想清楚，如果不對別人外在的反饋敏感撵术，不接受別人的反饋背率，那你就不要給別人聊上壞的影響，否則他別人的外在反饋是你平時自由自信的一個爆炸時嫩与，總是會想到那些嘲諷寝姿，所以你就通過專業(yè)的練習，把這些心理意義克服划滋，這才是最必要的饵筑，以后每天掙一點語音，給每一件事情处坪，劉相遇的時間進行正念去做就可以根资，而不是一次性的做兩三件事情那種，那一天的效率就是比一次做兩三件事情效率高撒貝所以同窘，今天的自由寫作單詞結(jié)束玄帕，加油加油！
