第一周看書的時候感覺跟不上節(jié)奏师骗，書還沒看完就要寫踐行收獲，都還沒開始用讨惩。因為我看書速度很慢辟癌，是一個字一個字的看，而且前面的很快就忘記了荐捻，經(jīng)呈蛏伲看著看著就開小差了，晚上看不了兩頁就打瞌睡处面。
班會后第二周厂置，番茄工作法先用在閱讀上，既然那么好用魂角，那么厲害昵济，我就定了一個番茄鐘(25分鐘)，目標就是讀完整本書，主要看了內(nèi)容提要访忿，序言瞧栗，目錄，拿筆記錄了一下整本書就是:①設置一個25分鐘的鬧鐘海铆，完成后休息5分鐘迹恐，②例清單，一次只做一件事卧斟，③中斷殴边，④預估，⑤應變珍语，⑥團隊锤岸。第一個蕃茄鐘完成。雖然只是大概掃一眼板乙，具體講什么不太清楚能耻，但感覺之前幾天看的盡是些廢話，重點都沒記住亡驰。然后記錄的6項每一項又用一個番茄鐘去閱讀晓猛，③中斷⑤應變因為在踐行中都遇到了問題，又各加了一個番茄鐘去重點閱讀凡辱。帶著問題去找答案戒职，找解決的辦法，用番茄鐘這樣去閱讀能提高效率透乾，至少再讀下一本什么書的時候不會再感到頭疼了洪燥。
