您有過這樣的經(jīng)歷嗎?
我想做的事情很多豁护,但是一直都沒有行動哼凯,一直拖著,更沒有結(jié)果楚里。
想進行體育鍛煉断部,增強體質(zhì);
想要好好溫習(xí)功課班缎,來年準(zhǔn)備考編考教師蝴光;
和愛人表達(dá)我的愛意她渴,和家人表達(dá)我的關(guān)心;
在學(xué)校蔑祟,想要報名優(yōu)質(zhì)課
沒結(jié)果沒行動得理由很充分:我還沒有準(zhǔn)備好趁耗。
我想說:“別等了,現(xiàn)在就是最好的時機疆虚,拯救拖延癥苛败。”
分享自己的一個生活體驗径簿,與君共討罢屈。
雖然生活一地雞毛,但是我們也要努力把它扎成雞毛撣子篇亭。我是一個熱愛生活的儡遮,覺得生活需要儀式感,我是兩個娃娃的媽媽暗赶,也是一名中學(xué)教師鄙币,繁瑣勞累的生活需要一些調(diào)劑品,我喜歡上了沉浸式粘土蹂随,大白藝術(shù)書寫體十嘿,平時積攢了一些作品:粘土娃娃,手寫書簽岳锁,手寫扇子绩衷。突發(fā)奇想,利用假期想帶琪琪寶貝(5周半得女兒)去出攤激率,借機鍛煉鍛煉孩子咳燕。
? 這是我的想法,總覺得自己的作品還不夠好乒躺,出售力不夠強招盲,暑假也是事情很多,看娃嘉冒,學(xué)習(xí)曹货,總覺得自己還沒有準(zhǔn)備好,更沒有實際的行動讳推,心里總是在惦記這件事顶籽。直到昨天下午在樓下遇到了女兒的兩個小伙伴,兩個孩子拿著兩罐蜂蜜在人流中叫賣银觅,我心生佩服之意礼饱,兩個孩子太有勇氣了,后生可畏啊∧餍鳎看著孩子僅有的兩罐蜂蜜久脯,我走上前說:“和大姨上樓吧,去家里拿個桌子镰吆,我在幫你們添置些賣品,琪琪你們一起賣跑慕,怎么樣万皿?”孩子們愉快地答應(yīng)了。
就這樣核行,我的出攤行動在孩子們的助力下應(yīng)運而生了牢硅,三個孩子賣的不亦樂乎,手拿作品蹦蹦跳跳地在來往的人詢問“阿姨芝雪,叔叔要不要買扇子减余,書簽啊”。一向慢熱內(nèi)向的琪琪也大膽地走出了一步惩系,挑戰(zhàn)了自我位岔,還賣出了第一把扇子,回到家和我交流說:“媽媽堡牡,其實賣東西也挺簡單的抒抬。”
我的行為屬于拖延癥之一:自設(shè)障礙拖延
這種拖延癥的人都是完美主義患者
我們要拒絕完美主義傾向晤柄,告訴自己不用過于擔(dān)心結(jié)果擦剑,沒有什么事能夠一次就能做的完美,只要盡力就可以芥颈。我們要避免對自己高標(biāo)準(zhǔn)高要求惠勒,以免給自己無形的心理壓力,產(chǎn)生內(nèi)耗爬坑,產(chǎn)生焦慮纠屋。所以說:千萬不要猶豫,不要等盾计,現(xiàn)在就是行動的最好時機巾遭,行動即完美。
我們永遠(yuǎn)都不可能準(zhǔn)備好闯估,正如灼舍,我們永遠(yuǎn)都有未來的計劃和想要實現(xiàn)的目標(biāo)。過去的已經(jīng)過去涨薪,明天的我們不一定還存在骑素,而唯一剩下的就是現(xiàn)在,只能是準(zhǔn)備差不多你就上吧刚夺。加油献丑,祝好運末捣。