學(xué)會(huì)降低幸福的閾值国旷,這個(gè)閾值怎么降低的呢矛物?來自于你不再被外面的事物所束縛。
現(xiàn)在的人幸福閾值都很高跪但,是因?yàn)槲覀兛吹搅藙e人的幸福履羞,我們以為別人擁有了那些東西,所以他們才幸福屡久,于是我們就也想去擁有那些東西忆首。事實(shí)上有很多別人所擁有的東西,我們根本就沒必要擁有被环。
新幸福的十個(gè)條件糙及,不再是過去擁有豪宅和名車叫作幸福,而是一種新的幸福蛤售,北歐式的幸福方式丁鹉。北歐人沒有那么多的錢妒潭,但他們很幸福。
這十個(gè)新幸福的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢揣钦?
第一個(gè)雳灾,要享受工作。
第二個(gè)冯凹,有關(guān)系親密的朋友和家人谎亩,你得跟朋友和家人的關(guān)系好。
第三個(gè)宇姚,擁有穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來源匈庭,經(jīng)濟(jì)來源不用特別多,但是穩(wěn)定浑劳,能夠有收入阱持。
第四個(gè),身心健康魔熏。
第五個(gè)衷咽,擁有富于刺激性的興趣和生活方式,
第六個(gè)蒜绽,擁有自己的時(shí)間和自由镶骗。
第七個(gè),能夠選擇適合自己的居住環(huán)境躲雅。
第八個(gè)鼎姊,具備有效的思維習(xí)慣。你的大腦是充實(shí)的相赁,你跟別人不一樣的相寇,在于你的脖子以上的部分。
第九個(gè)噪生,能夠放眼未來裆赵。
第十個(gè),是感覺自己每天都在不斷地向目標(biāo)前進(jìn)跺嗽。