我昨晚的睡眠

不得不說昨晚雖然比前天睡眠時(shí)間變長垒在,變多镰吵,深睡時(shí)間也多了犬绒。但是我還是睡的比較晚旺入,沒有按照計(jì)劃睡眠。

昨晚本來下了班回來我是打算出門跑步的懂更,結(jié)果意外的接到了阿姨的電話叫我去吃火鍋眨业。我本來想克制住自己不去的,但是由于內(nèi)心愧疚沮协,加上過年也沒跟他們好好的聚在一起龄捡,最后還是忍不住去了。這點(diǎn)可以看出慷暂,在家人這方面我的自制力和意志力是多么的薄弱聘殖。

也發(fā)現(xiàn)了我弱點(diǎn),從今晚開始23:00我將關(guān)掉設(shè)置行瑞,屏蔽掉我的手機(jī)的任何信息奸腺。

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