專注當(dāng)下冤灾,熱愛生活

這個月有兩天去某大學(xué)聽了馬克力文教授的講座,寫下一點(diǎn)自己的收獲與感想辕近。聽講座的兩天韵吨,都是六點(diǎn)多起床,收拾整理完畢移宅,早早來到會場归粉,坐在講臺正中央。想來是被馬克教授的人格魅力吸引漏峰,再者我珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會糠悼。

第一天馬克教授,就如何做公共演講給了我們一些建議浅乔,深受啟發(fā)倔喂。比如在我們做演講的時候,要注重和聽眾的眼神交流靖苇,聲音洪亮席噩,語調(diào)恰到好處。像講故事一樣把講話內(nèi)容講給聽眾要比陳述事實(shí)生動得多贤壁。面部表情要和故事內(nèi)容相符合悼枢,所以并不一定一直微笑就是正確的。當(dāng)然不能忘了身體語言脾拆,馬克教授建議我們看TED里普通人做的演講馒索,參考她們的身體語言给梅,相比名人經(jīng)典手勢,普通人的演講更有借鑒意義双揪。做演講時關(guān)注接下來要說什么动羽,做什么,而不是自己表現(xiàn)怎么樣渔期。這些建議對我今后做演講很有幫助运吓。不光是演講,我們在面對各種任務(wù)時疯趟,應(yīng)當(dāng)心無旁騖地做好當(dāng)下的事拘哨,而不是跳戲地去想任務(wù)的難度,自己的表現(xiàn)信峻,任務(wù)結(jié)束后帶來結(jié)果倦青。

第二天馬克力文講述了他在中國的故事與鄉(xiāng)村音樂,用吉他彈唱的方式把在中國的所見所聞融入了美國的鄉(xiāng)村音樂盹舞。七十一歲的他产镐,頭發(fā)胡須花白,但我并沒有看到歲月帶給他的滄桑踢步,相反我感受到的是他對中國故事癣亚,對鄉(xiāng)村音樂的熱愛,創(chuàng)作音樂的才華获印,對生活的熱愛述雾。我想不是每個人都有勇氣在年老的時候踏上異國他鄉(xiāng)十四年,并把生活過得如此豐富多彩兼丰。想必他有他的信仰玻孟,促使他追逐自己想要的生活。逝去的時光無法逆轉(zhuǎn)鳍征,而我也開始思考黍翎,年已奔三的我,在未來的幾十年要怎樣書寫自己的生活蟆技。只有內(nèi)心有信念玩敏,知道自己想要什么,才會義無反顧的向前追逐质礼。生活本身就充滿了壓力旺聚,不完美,我們不應(yīng)該逃避這些原本屬于生活的本質(zhì)里的一部分眶蕉,而應(yīng)該學(xué)會和它們共存砰粹,帶著壓力,帶著不完美,而依然心懷夢想碱璃,對生活充滿熱弄痹。


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