與?母鏈接練習(xí)引導(dǎo)詞：請(qǐng)?家找?個(gè)安靜的場所站著或坐著，做深呼吸麸粮，現(xiàn)在你慢慢地閉上眼睛焙贷，當(dāng)你眼睛?閉起來，你全?就放松下來了奠宜。繼續(xù)做深呼吸，深深地吸?到丹?瞻想，慢慢地呼?压真，當(dāng)你呼?的時(shí)候，你的肩膀放松下來了蘑险，慢慢地隨著你做深呼吸滴肿，你全?從頭到腳，全?的肌?都放松下來了佃迄。繼續(xù)做深呼吸泼差，深深地吸?，把新鮮空?和宇宙的能量經(jīng)你的?孔和屎、喉嚨和肺部深深地吸?丹?拴驮，然后慢慢的呼?，把你體內(nèi)的廢?柴信、濁?和病?排出體外套啤。
現(xiàn)在，你想象?下你的爸爸媽媽站在你的?前随常，爸爸在左前?潜沦，媽媽在右前?，爸爸媽媽肩并肩站在你?前看著你绪氛。你也看著爸爸媽媽唆鸡，看著爸爸媽媽的眼睛，看到爸爸媽媽的形象枣察，看到穿著打扮争占，看到動(dòng)作表情燃逻，感受到爸爸媽媽的體溫?息，感受到和爸爸媽媽那?份深深的連接臂痕。
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向爸爸媽媽鞠躬伯襟，現(xiàn)在請(qǐng)對(duì)爸爸媽媽說：親愛的爸爸媽媽，你們是我的?母握童，我是你們的??（??）姆怪，謝謝你們給了我?命這個(gè)寶貴的禮物，這就?夠了澡绩！有了?命這個(gè)最寶貴的禮物稽揭，我就能得到我想要的任何東西！你們是?的肥卡，我是?的溪掀！在我??，你們是我最正確的爸爸和媽媽步鉴！沒有?可以取代你們膨桥！親愛的爸爸媽媽，你們永遠(yuǎn)是我的爸爸媽媽唠叛，這個(gè)關(guān)系永遠(yuǎn)不會(huì)改變！就算你們分開沮稚，就算你們有任何變化艺沼，我尊重你們的決定，我尊重你們的命運(yùn)蕴掏！但在我?上障般，你們永遠(yuǎn)是結(jié)合的，永遠(yuǎn)是合?的盛杰，永遠(yuǎn)不會(huì)分離挽荡！親愛的爸爸媽媽，我尊重你們?對(duì)問題的?式即供，現(xiàn)在定拟，我要回到孩?的位置，回到屬于我的位置逗嫡，來經(jīng)歷我的?命青自，我會(huì)?你們給我的這個(gè)?命來做?些有意義的事情，讓我的?命發(fā)光驱证、發(fā)熱延窜，讓我的?命更精彩來榮耀你們！我也會(huì)像你們?樣抹锄，把?命傳下去逆瑞，讓?命之?代代相傳荠藤！
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向爸爸媽媽深深地鞠躬或磕頭、保持鞠躬或磕頭的姿勢(shì)获高，承接?命源頭和你祖先的智慧哈肖、?量和愛通過?母源源不斷的流淌下來，浸潤你的全?谋减！
