? ? ? ? 一口氣把《番茄工作法》看完善已,看完這個(gè)書對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲還是蠻大的瓢娜〕次粒看完后馬上給自己列了個(gè)“活動(dòng)清單”,把想到的要做的事情全部寫了下來(lái)斩郎。每天早上從“活動(dòng)清單”中選擇“今日待辦”事項(xiàng)脑融,然后再選出“三只青蛙”。用“番茄工作法”將“三只青蛙”吃掉缩宜。這樣一來(lái)肘迎,這一天就會(huì)感覺特別輕松,且有成就感锻煌。
? ? ? ? 我很感謝易效能時(shí)間管理妓布,感謝我們5組的小伙伴們的,讓我養(yǎng)成了很多好的習(xí)慣宋梧。譬如早睡早起匣沼、晨間日記、寫讀后感以及番茄工作法捂龄。這些習(xí)慣堅(jiān)持下去释涛,將會(huì)受益無(wú)窮!