2016年的最后幾天,收獲了三份感悟唯竹,寫下來吧乐导。
第一份是:對(duì)自己身體形象的接納與否,30日那天陪孩子參加完園里的活動(dòng)后浸颓,去了萬達(dá)物臂,陪一麻麻試衣服。當(dāng)時(shí)的我产上,完全沒有意識(shí)到問題所在棵磷,我看著她在試衣服,左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)晋涣,右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)仪媒,那么坦然地看著鏡子里在試衣服的自己,心里既然有點(diǎn)兒羨慕谢鹊,好吧算吩,到我試時(shí),我卻那么急不可耐地想隨便看看撇贺,就脫了下來赌莺,話說,當(dāng)時(shí)的我真的沒有看清自己穿的到底好不好看呢松嘶,可心里卻早有了個(gè)判斷:不好看艘狭!……晚上回家翻看《媽媽是我的一面鏡子》看到了如果一個(gè)人對(duì)自己身體形象的認(rèn)識(shí)有偏差的話,那么她對(duì)自己的很多方面認(rèn)識(shí)都是有偏差的翠订!被戳中了……閉著眼睛回想自己在鏡子面前的行為和感受:我不敢看鏡子中的自己巢音,在大庭廣眾之下盯著自己看,讓我有種很深的羞恥感尽超,沿著羞恥感官撼,我看到了一雙熾熱的眼睛在盯著我,讓我渾身不自在似谁,那是媽媽的眼睛傲绣,我能在媽媽的眼睛里看到她希望我是完美無缺的掠哥,她希望我是出眾的,我很希望媽媽能夸夸我秃诵,然而那雙熾熱的眼睛最終黯淡了下來续搀,媽媽指出了我不好的地方:眼睛小……然后,她無比羨慕地說為什么人家的眼睛都那么好看呢……一顆希望得到媽媽贊美的心最終被狠狠地潑了一盆冷水菠净。如此反復(fù)禁舷,我對(duì)自己的身體越來越不接納,越來越不喜愛了毅往!到今天就是我不愿意在我面對(duì)著自己的身體時(shí)牵咙,有別的眼睛在看著我,我很怕別人也像媽媽一樣指出我不好的地方攀唯,我的心好像再也經(jīng)受不住打擊了……用局部代替整體洁桌,用外在形象代替整個(gè)人,這是媽媽思維的偏差之處革答,而這種自我形象也傳遞給了我战坤!經(jīng)由這次,我看清了這一點(diǎn)啦残拐,相信自己會(huì)越來越接納自己的身體的途茫!
第二份是:當(dāng)樂樂看著她的同伴走遠(yuǎn)了,大約十幾步路的距離時(shí)溪食,號(hào)淘大哭起來囊卜,我的情緒也跟著起來,面對(duì)這樣的局面错沃,我曾失控過很多次栅组,但不明究里,這次還是不例外枢析。事后玉掸,我再次問自己真的是娃的問題嗎?問自己的時(shí)候卻明白:不是醒叁,是自己的問題司浪,如果我真的沒有問題,那么孩子出現(xiàn)情緒我是可以很好的解決的把沼,因?yàn)槲易约合扔辛饲榫w啊易,當(dāng)孩子有情緒時(shí),我是沒辦法面對(duì)的了饮睬,孩子誘發(fā)了我更多的情緒租谈!我的問題在哪里呢?在前天陪著老公逛商場(chǎng)捆愁,看著他帶著樂樂在我前面走割去,當(dāng)只能看到他的頭部時(shí)窟却,我心又開始慌起來了,如同無數(shù)次我和樂樂在一起看著她的同伴們走在前面劫拗,頭也不回的在走间校,我的心就那樣慌亂起來,有種很深的恐懼感包圍了我页慷。電光火石之間,我都來不及去細(xì)細(xì)體會(huì)自己身體的感覺胁附,我就已經(jīng)行動(dòng)起來去尋找他們酒繁,我是如此的害怕和恐懼他們走了,不見了控妻!事后州袒,再此體會(huì)這種感受,我明白這應(yīng)該是害怕拋棄弓候,也許當(dāng)年媽媽就是這樣從幼小的我面前離開郎哭,我眼睜睜地看著媽媽從我面前消失,卻無能為力菇存,我哭泣夸研,我害怕,我恐懼依鸥,可是媽媽看不見:她有她的事情要做亥至!那個(gè)時(shí)候也許我還在襁褓中,或是已經(jīng)會(huì)走路贱迟,但卻沒有能力追上媽媽的腳步姐扮,恐懼、害怕衣吠,被拋棄感就這樣一直留在了我的身體里,遇到類似的情形時(shí)就被喚醒了茶敏!抱抱你,親愛的小孩缚俏,媽媽沒有走惊搏,只是她現(xiàn)在有事,一會(huì)她會(huì)回來的袍榆!希望當(dāng)樂樂說媽媽你等等我時(shí)胀屿,能放下腳步,跟隨孩子的節(jié)奏來開始她的生活吧包雀!
第三份是:前天傍晚陪樂樂和她的小伙伴玩時(shí)宿崭,和小伙伴麻麻聊起了孩子的教育問題,我說現(xiàn)在我沒有什么大的要求才写,就是希望能讓樂樂的性格不那么急躁了葡兑。她說:樂樂也還好奖蔓,你看她現(xiàn)在玩的也不急啊,但是我發(fā)現(xiàn)她和WKX在一起時(shí)就急躁……(其實(shí)這個(gè)麻麻真的好多地方值得我學(xué)習(xí)啊讹堤,隔天來寫寫她)借由她的話提醒了我吆鹤,我仔細(xì)一回想,確實(shí)是這樣的洲守,但為什么會(huì)這樣呢疑务?我發(fā)覺自己一提起她們心里就充滿了煩躁,有種壓力感梗醇,問題在哪里知允?放松自己感受時(shí),我看到一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的孩子麻麻在蝶蝶不休地說著別人的問題叙谨,都是別人的問題温鸽,無論是什么事,她都要去評(píng)價(jià)去下一個(gè)結(jié)論手负,我頭痛……我移情了涤垫,我看到了媽媽的影子……因此我不能放松自如,一遇到事我會(huì)緊張會(huì)擔(dān)心:被評(píng)價(jià)竟终,被論斷蝠猬!于是,遇到孩子們之間有沖突時(shí)衡楞,我會(huì)煩燥吱雏,樂樂也受到了影響!明白了瘾境,看來這個(gè)麻麻身上的很多東西我還是要好好體驗(yàn)下捌缧印!