內(nèi)向型
? ? ? ? 你是否也有同感聽過太多次"你其實挺好的一個女孩朋沮,最大的一個缺點就是性格有點內(nèi)向", 但在現(xiàn)在這個社會里缀壤,內(nèi)向和外向樊拓,只是兩種不同的性格,具有不同的特點塘慕,卻很難說有好壞之分筋夏。
? ? ? ? ?外向的人大方、開朗图呢、親和力強条篷,善于表達和溝通骗随,這當(dāng)然是很好的閃光點,但這些并沒法否定內(nèi)向性格的人同樣具備很多獨特的優(yōu)勢赴叹。 比如說內(nèi)向的人往往情感細膩蚊锹、心思敏銳,他們往往比一般人更善于換位思考稚瘾、設(shè)身處地,做事也更加細心負責(zé)姚炕√罚或許朋友沒有外向者多,可正因為此柱宦,他們對待朋友會更加真誠用心些椒,付出更多。如果說外向就像陽光掸刊,能夠讓你的世界充滿光明免糕,那么內(nèi)向就像春風(fēng),無聲無息就能滋潤你的世界忧侧。這種力量或許不如外向者猛烈石窑,卻更容易被人接受,持之以恒蚓炬,其實影響力更大松逊。他們和很多外向者都關(guān)系很好,可真正過硬的知己肯夏,往往是內(nèi)向者经宏。
? ? ? ? ?這在心理學(xué)上也是有解釋的。人都有自我保護心理驯击,當(dāng)一個人因為外向很輕易博取了你的好感時烁兰,你心里反而會產(chǎn)生一種抵御機制(盡管這不一定是對的),讓你不敢敞開心扉徊都。相反沪斟,內(nèi)向者這種不存在侵略性,看似站在“被動弱者”一方的友誼暇矫,慢慢能讓你全情投入币喧。
? ? ? ? ?就像阿何說的那樣:現(xiàn)實世界并沒有在內(nèi)向者面前豎起一道墻,外向者前方也不一定就是坦蕩大道袱耽。那道墻杀餐,往往是內(nèi)向者在內(nèi)心自己給豎起來的。
? ? ? ? 敲碎它朱巨,你便能看到陽光史翘。
解鎖成功之道,把攔路石變成墊腳石——4p法則
? ? ? ? ?4P法由四個部分組成:
? ? ? ? ?準備(Preparation)、展示(Presence)琼讽、推動(Push)必峰、練習(xí)(Practice)。
? ? ? ? ?準備是整個循環(huán)中的第一步钻蹬。身為內(nèi)向者卻又不得不參與到需要領(lǐng)導(dǎo)能力的場景中時吼蚁,準備工作會給你帶來應(yīng)對任何突發(fā)狀況的信心。第二個步驟是展示问欠,指的是你在當(dāng)下如何定位自己肝匆。這一步能夠讓別人知道你是參與其中的。整個過程的第三步是推動顺献。在這個步驟中旗国,你要推著自己離開舒適區(qū)域。在做好了準備注整,學(xué)會了各種展示方式之后能曾,推動自己戰(zhàn)勝恐懼是你提高和鞏固這些技能的最佳方法。第四步是練習(xí)肿轨,指利用每一次機會來練習(xí)新的行為方式寿冕。超級冠軍們每天都在做的事情就是練習(xí)。當(dāng)你掌握了一種技能或者一個工具之后椒袍,4P法可以再次從頭開始循環(huán)蚂斤。總有新的場景需要應(yīng)對槐沼。